小鼻の際(きわ)の赤み

ここでは、「鼻の際の赤み」のご相談と回答を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン りんご 様

2018年8月1日

お肌の悩み相談の質問

子育てに忙しくスキンケア、日焼け止めなどを怠っておりました。 気づけばヒリヒリ粉がふく割れてるなどの症状がありました。 それから水分保湿たっぷりで乾燥は防げているかな?くらいには戻りました。 しかし鼻の周り?横?が黒ずんでいるのか赤いのかすごく気になります。 思い返せば学生の頃からこの部分は赤かったです。 これは改善できないのでしょうか?? よろしくお願い致します…。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーこの部分の赤みや黒ずみにお悩みの方は非常に多いですよね。
スキンケアでお肌の状態は上がったのに、なぜかこれだけ治らない、とお悩みの方が多いように思います。

特に思春期頃から、この悩みを抱えている方が多く、ケア方法に悩まれる方が多いのですが、これはスキンケアよりも、お身体の内側からのケアをしてくほうが良いように思います。

小鼻のキワに赤みがある、鼻回りだけ皮脂が多い、皮膚がめくれやすい、といったお悩みがある場合には、亜鉛が少し不足していることが考えられます。
子育てにも忙しくしていらっしゃったとのことですから、妊娠・授乳期も含め、お母様の中の沢山の栄養がお子様の成長に使われてきたことと思います。
ホルモンのバランスも変わりやすく、お肌にトラブルが起きやすい時期でもあったかもしれません。

亜鉛や鉄といったミネラル類は、一見、お肌とあまり関係がないように思えますが、とても重要な働きを持っています。
亜鉛は日々の生活の中である程度摂れますし、過剰に摂取することはお勧めできませんが、今の状態であれば、積極的に摂れる様にしていかれるとよいかもしれませんね。お食事で必要量をとることが出来れば一番よいのですが、もし、お忙しかったり、苦手な食べ物があるなどと言った場合には、補助的にサプリメントを使われてもよいかもしれません。

あとは、スキンケアを丁寧に行っていくことで、乾燥を防ぎ、お肌のバリア機能が低下していかない様にしていきましょう。

内側からと外側からのケアを併せて行うことで、お悩みが改善していけるかと思います。

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女性アイコン ゆき 様

2018年7月31日

お肌の悩み相談の質問

高1の女子です。以前から鼻の毛穴の黒ずみと小鼻周りの赤みがひどく悩んでいます。夜は手で洗顔後、すぐに保湿をしています。朝は水洗いですぐに化粧水のみをつけています。最近初めて毛穴のパックをしてみたのですが、効果はあまり感じられませんでした。どうすれば治るでしょうか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー毛穴の黒ずみ、小鼻の赤みにお悩みの方は多いですね。
これは、スキンケアとお身体の内側からのケアを併せて行っていく方が、より早くお悩み解決につながるように思いますので、両方から考えていきましょう。

まず、スキンケアですが、朝晩、洗顔料を用いて行いましょう。皮脂はお肌を守る為の天然のクリームの役割を持っていますが、時間が経ち、酸化するとお肌によくないものになってしまいます。肌のザラつきや黒ずみの原因の一つにもなってしまいます。水洗いでは皮脂汚れは落とせませんから、朝晩、弱アルカリ性の石鹸を用いて、きちんと洗顔し、汚れを落としましょう。

洗顔後は、化粧水でお肌を潤し、保湿剤で潤いを保持できるようにします。乳液やクリームといった油分の多いものは、ベタつきが気になったり、ものによっては毛穴詰まりの原因になることも考えられるので、今は避けられた方がよいかもしれませんね。

毛穴パックは、その時はスッキリしますが、角栓がゴッソリぬけてしまうと、毛穴も無防備な状態になってしまいます。お肌にきちんと潤いを与えることで、皮脂の過剰分泌をある程度抑えることもできますし、肌が潤うと、肌に弾力もでますし、毛穴の伸縮もよくなり、毛穴の詰まりや開きが起きにくくなると思いますよ。

汚れをきちんと落とす、きちんと潤す、という基本のスキンケアは、朝晩行っていきましょう。

また、高校生さんですし、成長期の真っ只中かと思います。沢山の栄養が必要になる時期です。このご年代では、亜鉛や鉄といったミネラルが必要な場面が増え、少しの不足が、あれ?なんとなく・・・という小さな不調をもたらします。小鼻のキワの赤み、鼻回りの皮脂が多いといった場合には亜鉛が、顔色が悪い、疲れやすい、毛穴の開きが酷いといった場合には、鉄が少し不足していることもあります。

バランスのよい食事ができているかどうかも、しっかりと見直すことで、お悩みから早く解放されると思いますよ。

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女性アイコン さあちゃんS 様

2018年6月18日

お肌の悩み相談の質問

私は、鼻が一年中季節問わずずっと赤いです。年齢は18歳です。

いつからなのか忘れる程、ずっと前から鼻だけが赤いです。それがコンプレックスで、ファンデーションを鼻に塗るのですが余計にファンデーションが浮いて徐々に乾燥してきて全く綺麗にのりません。その為、下地とパウダーだけで仕上げる事がほとんどなのですが外出先で鏡を見ると鼻だけがずっと赤いんです。これは外出先だけではなく、自宅にいてもどこにいようと同じです。寒くもないのに鼻が赤いし、夏でも鼻が赤いので、何が原因でこうなっているのか見当もつきません。毎晩のスキンケアは欠かさずしています。化粧水→美容液→パック→乳液 の順です。何が原因なのでしょうか。。。

もう一つご相談があります。

同様に鼻の事なのですが、小鼻の赤みも酷いです。色々な方法を試してはいるのですが一向に良くなる気配無し。コンシーラーを乗せても意味ない程に赤みの方が勝ってしまいます。

鏡の前に立つのが苦痛です。

綺麗なお肌になりたいです。。

宜しければご回答お願い致します。(;_;)

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーお肌の部分的な赤みお悩みのお方は多いですね。
しかしながら、原因が分からないことも多く、非常に対処が難しい面もあるかと思います。

ケアはしっかりとしていらっしゃるようですが、パックというのは、保湿のためのパックでしょうか?
それであれば問題はないかと思いますが、保湿ケアではなく、毛穴対策などのためのものであれば、お肌の負担になることも考えられますから、頻度を下げた方がよいかもしれませんね。

また、毎晩と書いてありますが、朝も同様にケアできていますか?朝は水洗顔という方も多いですが、夜程熱心にできなくても、朝もきちんとケアをするようにしましょうね。

そして、小鼻の赤みも酷いとありますが、もしかすると、鼻の赤みとも連動しているのかもしれません。
小鼻の赤みや、鼻回りの皮脂が異常に多い、皮膚がめくれやすい、といったようなことが起きやすいときには、亜鉛というミネラルが少し不足している可能性があります。特に、第二次性徴期に入り、お体の発達に沢山の栄養が必要になるころから、この悩みを抱えていらっしゃる方は案外多いように思います。

亜鉛自体は、普段の食事の中で大きく不足することがあまりないミネラルではありますが、少し意識して摂ってみられるとよいかもしれませんね。

美しいお肌をつくるためには、食生活が非常に重要になります。スキンケアだけで美肌を作ることは出来ませんから、お肌の基となるタンパク質、各種ビタミン、ミネラル類などが不足することの内容、しっかりとバランスよく食べるようにしていきましょう。

また、赤みのあるお肌には、緑色のコンシーラーがよいといわれますが、逆に白っぽくなったり、ピンクっぽくなって目立ってしまうようであれば、イエローをうまく使うことで、自然な色みを作りやすくなるかもしれませんから、お試しくださいね。

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女性アイコン るる 様

2018年6月4日

お肌の悩み相談の質問

24歳女です。中学の頃にニキビができ始めて、今ではニキビは少なくなってきたのですが 鼻の付け根だけ赤いのが治りません、、。 痛くも痒くもないですが、赤い所も含め鼻だけ常にニキビかできてしまいます。 あと、おでこにも痛くも痒くもないぶつぶつがたくさんできています。そのぶつぶつは、ニキビもあれば肌の色と変わらないものもあります。化粧ノリも悪いので早く治したいのですがどうしたらいいでしょうか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー長くお悩みになって来られたのですね。

ご相談を拝見する限り、全体的に皮脂量が多いのではないかと感じます。
皮脂の量は、ホルモンバランスなどの影響もありますが、一つの大きな要因は、乾燥です。

洗顔後はきちんと保湿できていますか?特に、肌の水分量が不足していると肌が潤い不足と感じて、皮脂量が増えてしまうことが考えられますから、洗顔後は、まず、化粧水でしっかりとお肌を潤してあげるようにしましょう。そして、そのご、保湿剤を使ってお肌の潤いを保つようにします。

おそらく、おでこにある小さなブツブツは、皮脂が溜まって盛り上がってしまっている部分ではないかと思いますので、毛穴詰まりを起こさない様にするためにも、保湿剤はオイルフリーのものを使われた方がよいかもしれませんね。

また、鼻回りの赤みと、その部分にニキビが多いという点ですが、こちらは、亜鉛が少し足りていないのかもしれません。亜鉛というミネラルは、体内の様々な場所で補助的な働きをもっています。お肌にとっても大切な役割を持っています。これが少し不足すると、鼻回りの赤み、鼻回りの皮脂の過剰分泌、皮膚がめくれやすい、といったことがでることがあるようです。また、女性は、鉄も不足しやすい面がありますから、ミネラルも不足しないように心がけましょう。

その他、代謝活動に重要なビタミンB群、お肌のもととなるタンパク質なども、しっかりと摂るようにしていきましょうね。

おそらく、お体の中からのケアを大切にしていかれることで、お肌の調子もよくなっていきやすいと思いますし、化粧ノリもグッとよくなってくると思いますよ!

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女性アイコン ゆう 様

2018年5月28日

お肌の悩み相談の質問

鼻、鼻の横、おでこの毛穴が開いていていつも赤いです。その部分は気温の急激な変化や、顔をぬるま湯だけで洗っても赤みがひどくなったりします。 その部分は油っぽくていつもテカテカしています。

親に言ったらホルモンバランスが整ったら治る、大人になったら治ると言われますが、 気にしているのでできれば早く治したいです。 今16歳なのですが、大人になれば治るものですか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー鼻やその周りの赤み、皮脂や、お顔の毛穴についてお悩みの方はとても多いですね。

まず、お肌のお手入れはどのようにされていますか?気温の変化や、ぬるま湯だけの洗顔でも赤みが増すということであれば、お肌がとても敏感な状態になってしまっているのかもしれません。昨今、水洗顔が流行っていますが、皮脂も多いということであれば、朝晩きちんと石鹸で洗顔をし、その後、化粧水と保湿剤を使って、きちんと保湿ケアをするようにしていきましょう。

確かに、ホルモンのバランスが整えば、お肌のトラブルは減りますが、お肌に何等かの不快な症状が出ているときは、何等かのサインであることも多いです。

鼻回りに皮脂が多い、赤みがある、皮膚がめくれやすい、といったトラブルが多い方は亜鉛というミネラルの不足が、また顔色が悪い、疲れやすい、毛穴が目立ちやすい、といった場合には、鉄が不足していることも考えれます。

思春期を迎え、お体が成長していくときには、沢山の栄養が必要になります。特に女性は、鉄が不足しやすいですし、カルシウムや亜鉛などのミネラル類も、体内の様々な部分で必要になっていきます。栄養素の隔たりは、ホルモンバランスを崩す原因にもなりますから、バランスのよい食事を心がけましょう。

お肌のトラブルを抱えると、とにかく野菜を!と、考えられる方も多いですが、代謝活動に重要なビタミンB群は、肉や魚、卵、豆などに多く含まれます。これらの食品はお肌の基となるタンパク質も豊富に含んでいますし、鉄や亜鉛などのミネラルも含んでいますから、きちんと食べるようにしていきましょうね。苦手な食べ物があったり、多いようであれば、補助的にサプリメントなどを使われてもいいかもしれませんね。

その他、ストレスをためない様にする、体を動かす、ゆったりと湯船に浸かって身体を緩める、しっかりと睡眠をとるなど、お体も大切にしていきましょう。お忙しい学生生活の中では難しいこともあるかもしれませんが、できるところから少しずつでも始めてみてくださいね。

お肌もお身体の一部ですから、スキンケアだけではなく、お体全体のこととして考えて、ケアしていってくださいね。

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