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けんぴ 様
2016年6月19日
顔が乾燥し皮脂が大量でベタベタで特におでことこめかみと鼻は肌がボロボロでニキビがすごく角栓や黒ずみがすごいです
スキンケアカウンセラーからの回答
乾燥とベタベタは、一見かけ離れたもののように見えますが、とても関係が深いものです。
お肌が乾燥を感じると、乾燥から守ろうとする働きで皮脂を分泌します。どんどん分泌しても、乾燥という根本が解決されない限りは、ひたすら皮脂を分泌して肌を守ろうとしますから、結果的に顔全体が皮脂でベタベタになり、それが気になって過度な洗顔や脂取り紙で取り除くなどを行ってしまい、さらに乾燥を感じた肌が皮脂を分泌、カサカサになった角質と皮脂が混じり合い、毛穴に角栓ができ、それが酸化して黒ずむ、という最悪のループになってしまいます。
これを解決する唯一の方法は、正しい洗顔と丁寧は保湿ケアです。
洗顔は短時間で行い、必要な皮脂まで落とさないようにしましょう。弱酸性の洗顔フォームではなく、弱アルカリ性の石鹸を用いて行います。しっかりと泡立て、泡を転がすようにやさしく洗ってくださいね。洗顔は１日２回で十分です。１度の洗顔を30秒以内で終わらせるようにしてみてくださいね。
そして、洗顔後は保湿です。おそらく、かなりひどい乾燥の状態かと思いますので、ローションを重ね付して、しっかりと水分をお肌に入れてあげてください。アルコールやメントールの入っているようなさっぱりタイプのものではなく、しっかりと保湿できるものを選びましょう。ローションの後は、保湿剤でしっかりお肌を守ります。乳液やクリームなどは今の状態にはよくありませんから、オイルフリーのジェルや肌になじみの良い成分でできている美容液などがお勧めです。この保湿ケアがどれだけきちんとできるかで、随分お肌の状態が変わってくると思いますから、是非毎日行ってくださいね。
また、できてしまった角栓や黒ずみには、酵素洗顔が有効です。角栓の大半は皮脂ではなくタンパク汚れですから、タンパク質を分解できる酵素が有効な働きをします。1週間程度は集中的に使って、その後、週に2～3回のスペシャルケアとして用いるとよいかと思います。
今は、お肌がとても疲れてしまっている状態だと思いますから、しっかりと労わってあげてくださいね。保湿ケアが、今のお肌から抜け出す第一歩ですよ。
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