前回お伝えした、

　　　「ビタミンCで美肌の土台“コラーゲン”を若返り」

　ですが、たいへん反響がありました。

特に・・・

　　　　ビタミンCの“潜在的欠乏症”
　　　^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
　
　とも言うべき状態の方が10020％いるそうです。

　その方たちは

　　　　コラーゲンの“潜在的欠乏症”　　
　　　　^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

　とも言えるのではないでしょうか。

　　あなたは大丈夫ですか？

　普通に生活していても、現代はビタミンCを使う量が
　
　増えていると考えられます。

　煙草や飲酒はもちろんですが、イライラするだけで

　確実にビタミンCは減っているのだそう。

　仕事や受験での緊張やストレスなどでもビタミンCは
　
　どんどん減少・・・

　心と身体を癒し、ストレスを解消することが、ビタミンCの
　
　減少を防ぎ、お肌にとっていいこともよくわかります。

　毎日のスキンケアで心とお肌を癒すためにも、

　化粧品やケアのしかたをお肌にいいものに見直しましょう。

ビタミンCはお肌や体の健康を保つのに良いというのは

みなさんご存知だと思います。

ビタミンCの働きとしては、

　疲労の回復を早めたり、風邪への抵抗力を高めるといった

　健康に関するものは良く知られています。

特に、お肌にとってビタミンCとは・・・

　　　“コラーゲン”の生成と維持に欠かせない成分です。
　　　^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

　　美肌作りの土台となる“コラーゲン”の生成に関わり、
　
　　新陳代謝を活発にして、お肌を若々しく保ち、さまざまな
　
　　ダメージの回復にも威力を発揮します。

しかし！

　　先進国でさえ、10020％の人々は十分なビタミンCを

　　摂っていないというデータが報告されています。

　　ぜひ、ビタミンCを体の中と外から積極的にとり込みましょう！

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　かなり寒くなって来ましたね。

　秋の末から冬の初めにかけての「木枯らし」

　本当に強く冷たい風ですよね。

　木枯らしが吹くこの季節、乾燥の季節でもあります。

　この時期、お肌が乾燥してしまうと、これから本格的な

　冬に向けてたいへんなことに・・・

　お肌がカサカサしてきた！と思うまえに

　コラーゲンやヒアルロン酸など通気性の良いお肌にやさしい

　保湿成分でしっかり保湿することが大切です。

　「もう、お肌がカサカサ乾燥してしまっている・・・」

　　と、悩んでいる方！　

　　大丈夫です。

　　そういった方は、スペシャルなお手入れが功を奏しますよ。

　　オススメは・・・“保湿マスク”
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　　☆「プラチナマスクPlus」☆　 ですので、ぜひ！

　　今年の冬、うるおい美肌で過ごす秘訣です。

「肌が乾燥する時期になると吹き出物ができて悩んでいます。」

「乾燥肌なのにニキビができて…」

　このようなご相談が増えています。

　乾燥しているのでニキビはできないはず・・・

　そう思われている方が多いようですが、そうではありません。

実は、

　　保湿をしないと　“ニキビ・吹き出物”　ができやすくなります！
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簡単に説明しますと

　乾燥シーズンに保湿をしないとお肌が乾燥します。

　　↓

　すると、お肌のバリア機能が失われ

　　↓

　外的刺激に弱くなり、肌荒れが生じやすくなり

　　↓　

　肌荒れを起こした部分にアクネ菌が繁殖しニキビに・・・

このように、

　乾燥して荒れたお肌は“ニキビ”ができやすい状態になっているのです！

ニキビ・吹き出物ができやすいという方は、この冬しっかり保湿してみましょう。

前回お伝えしたように、もちろん
　
　　“みずから水分を保有する力がある成分で保湿を”
　　^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

あなたは、

　　乳液やクリーム(油分)でフタをする保湿をしていませんか？

　　この保湿方法はもう古いですよね。

　　オイルだけで保湿すると乾燥した状態を保つことになり

　　オイリードライにつながることも。
　　

では、どういった保湿が効果的なのでしょう？

お肌を守る保湿方法として大きなポイントが３つあります。

まず第１のポイント・・・
　
　　“みずから水分を保有する力がある成分で保湿する”
　　　^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

　オイル（油分）ではなく、水分と結合してうるおいを保つ保湿物質、

　例えばコラーゲンやヒアルロン酸などで保湿しましょう。

そして第２のポイントは・・・
　
　　“お肌に近いうるおい成分で保湿すること”
　　　^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

　これが大切です。

　というのは、

　コラーゲンやヒアルロン酸などお肌にもともとある成分は、

　その他の成分に比べ、お肌になじみやすいのです。

最後に第３のポイント・・・

　上記の美容成分で　“お肌をやさしく保湿し、お肌を守る”
　　　　　　　　　　　^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

　お肌に余計な刺激を与えないようにやさしくケアして

　お肌を守ってあげましょう。

この3つの保湿ポイント守って、今年の冬はうるおい美肌へ♪