前回お伝えした、
「ビタミンCで美肌の土台“コラーゲン”を若返り」
ですが、たいへん反響がありました。
特に・・・
ビタミンCの“潜在的欠乏症”
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とも言うべき状態の方が10020%いるそうです。
その方たちは
コラーゲンの“潜在的欠乏症”
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とも言えるのではないでしょうか。
あなたは大丈夫ですか?
普通に生活していても、現代はビタミンCを使う量が
増えていると考えられます。
煙草や飲酒はもちろんですが、イライラするだけで
確実にビタミンCは減っているのだそう。
仕事や受験での緊張やストレスなどでもビタミンCは
どんどん減少・・・
心と身体を癒し、ストレスを解消することが、ビタミンCの
減少を防ぎ、お肌にとっていいこともよくわかります。
毎日のスキンケアで心とお肌を癒すためにも、
化粧品やケアのしかたをお肌にいいものに見直しましょう。