9月になり秋らしさが感じられるときもありますが、残暑厳しく
　まだまだUV対策を怠れない季節ですね。

　ひと夏超えて…

　　　　　　お肌が老けてみえる！　

　という方いらっしゃいませんか？

　お肌の老化原因の８０％は紫外線といわれていますが、
　秋になり、シミ・シワが増え、なんとなくフェイスラインが
　たるんだ感じがする…

　こういった方は、紫外線ダメージが表面化していると思われます。

　通常の日常生活を過ごしている限り、日光を１００％カットすることは
　不可能なので、どうしても紫外線ダメージを受けてしまいます。

　秋の行楽シーズン。油断して日焼けしてしまったりすると、
　さらなる紫外線ダメージが加わり、老化が進んでしまいます。

　ですので今、大切なのはできるだけ紫外線をカットすること！

　そして、受けてしまった紫外線ダメージを最小限に抑えることです！

　日焼けによる紫外線ダメージを最小限に抑える方法としてオススメ
　なのが、コレ↓

　　　　　「ローションのコットン保湿パック」

　いつもご利用のローションをコットン（あるいはティッシュ）にしみこませ
　気になる部分を5分前後保湿パックすると効果的です。

　その際、まだコットンが湿っているうちにやめるのがコツです。

　ビタミンC入り化粧水を使用すると、さらにシミ防止に効果が期待でき
　一石二鳥！

　毎日できる「ローションのコットン保湿パック」で、この夏、蓄積された
　紫外線ダメージを最小限に抑えましょう！

　秋だというのに蒸し暑い日が続いています。

　蒸し暑い真夏、みなさんが読まれていたスキンケア情報は何か。
　気になりませんか？

　そこで、当社マガジンで調査してみると・・・

　「日焼け」「ニキビ」「肌荒れ」関連の記事が最も多く読まれていました。

　やっぱり、紫外線が強い季節ですし、蒸し暑いため汗や皮脂による
　「ニキビ」のお悩みも多くなりますからね。

　しかし、夏でも「お肌の乾燥」についての記事が意外と読まれて
　いたことに、イキイキ素肌マガジンの読者さまのスキンケアに対する
　意識の高さにビックリしました。

　日焼けによるお肌の乾燥や、エアコンによる乾燥など、夏でも
　お肌は乾燥しやすいということは、このマガジンでも取り上げ
　ましたよね。

　それでは、お待たせしました。

　先月８月にアクセスの多かったスキンケア情報、５つのタイトルをご紹介！

　【第5位】日焼けしてしまったら・・・このフォローケア！
　　　　　　https://md-primaryinc.sakura.ne.jp/primaryinc.co.jp/mailmag/archives-doc.php?id=176

　【第4位】曇りの日や日陰も紫外線には要注意！
　　　　　　https://md-primaryinc.sakura.ne.jp/primaryinc.co.jp/mailmag/archives-doc.php?id=169

　それでは、\\ベスト３の発表です／

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　★【第３位】顔のむくみ
　　　 　　　　 https://md-primaryinc.sakura.ne.jp/primaryinc.co.jp/mailmag/archives-doc.php?id=71

　★【第２位】おでこのブツブツスキンケア
　　　　　　　　https://md-primaryinc.sakura.ne.jp/primaryinc.co.jp/mailmag/archives-doc.php?id=445
　
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　そして…

　　　　先月のアクセス数ランキング【第１位】に輝いたのは！！！

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　　　　　　　　　【第１位】　夏のかゆみ・肌荒れ

　　https://md-primaryinc.sakura.ne.jp/primaryinc.co.jp/mailmag/archives-doc.php?id=276

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　さぁ、今すぐあなたのお手入れを見直してみましょう！

　高温多湿で蒸し暑い日が続いた今年の夏。

　意外と汗をかいたり、紫外線をたくさん浴びてしまった…
　という方、多いのではないでしょうか？

　夏は終わっても、お肌はそのダメージを記憶しています。

　特に
　　　　・肌が厚くなっている感じがする
　　　　・肌がごわごわして硬くなっている
　　　　・キメが粗いような…
　　　　・ くすんだ肌色になっている
　　　　・なんとなく老けて見える

　このような感じがしたら要注意！

　気づかないうちに「肌が衰えている」なんてことも。

　そんな夏のダメージ肌を救うのは、毎日のうるおいスキンケア！

　早めはやめのスキンケアで、ダメージを少しでも早く取り除いて
　おくことが大事です。

　ダメージを取り除き、素肌環境を整えておけば、素肌の機能が
　しっかり働き、自然と本来の美しい素肌を保てます！

　季節は秋へと移り変わっています。

　たっぷり水分とうるおいを補充して、夏のダメージを取り除き
　うるおい美肌で秋を迎えましょう！　

　▼おすすめのケアはこちら↓

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★NHKで紹介！運命を変える肌活性術！　
　　https://md-primaryinc.sakura.ne.jp/primaryinc.co.jp/unique/7

　◆ステップ１：洗顔　『ウォッシュパウダー』
　　≪いつもフレッシュな泡立ち・弱アルカリ性美肌洗顔料≫
　　
　◆ステップ２：保水・保湿　『リフレッシャーローション』
　　≪ビタミンC誘導体・バイオエコリア配合無添加化粧水≫
　
　◆ステップ３：うるおい・弾力　『コラーゲンエッセンス』
　　≪天然の高品質うるおいヴェール≫

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　今年はそんなに暑くないといっても、蒸し暑いのが日本の夏ですね。

　こう蒸し暑いと、どうしてもエアコンを使う機会が増えてしまいます。

　ご家庭でエアコンを使っていないという方でも外出先やオフィスで
　知らず知らずのうちにエアコンに当たっていたなんてこと多いのでは
　ないでしょうか？

　さらに、エアコンに弱い方が増えてきているようです。

　ちょっとエアコンをかけただけで体が冷え、極端な方では夏でも
　長袖やひざ掛けが離せない…という方もいらっしゃるようです。

　空調等によって気温の変化に対応する能力が弱くなっているのですね。

　うだるような暑さの「屋外」、そして冷房の効いた「屋内」を
　頻繁に行き来していると、自律神経のバランスが崩れて、
　気温の変化に対応する能力が弱まり、体温の調整がうまく
　いかなくなるそうです。　

　そうすると…エアコンによる冷えの症状が出やすくなります。

　体の冷えは、ターンオーバーをはじめとするお肌の機能を狂わせ
　外的刺激やダメージを受けやすくなるため、お肌の調子が整いにくく
　肌荒れなど肌トラブルを生じやすい肌環境になります！

　「夏でも冷え」に悩まされている方は、どうしたらいいのでしょう。

　1番大切なのは規則正しい生活をおくり、きちんとした食生活を
　心がけることです！

　その上で、適度な運動や入浴を工夫などでストレスをできるだけなくし、
　自律神経の乱れを解消しましょう。
　
　シャワーだけで済ませないで、時間があるときはゆっくり湯船に
　つかるといいそうです。

　これらは、お肌のトラブル改善にも役立つので、季節を問わず
　心がけたいですね。　

　立秋をすぎたというのに、蒸し暑い日が続いています。

　今年も太平洋高気圧が日本に居座って、南から蒸し
　暑い空気をどんどん送り込んでいますね。

　３５度を越す、猛暑日も多くなってきていますので、みなさん
　熱中症には注意して下さい。

　こんなに蒸し暑いと、汗や皮脂でだらだらになり、
　素肌にとっても、いい環境とはいえません。

　特に水分と油分のバランスが崩れたり、化粧が崩れたり、
　汗が引くときに乾燥したり…

　そんな素肌環境で日焼けしてしまうと、お肌はますます
　乾燥に傾いたりダメージを受け、秋以降、さまざまな
　トラブルへ発展しかねません。

　こんな日本の夏だからこそ、しっかり素肌環境を整え
　美肌を保ちましょう！

　では、どうすればいいのでしょう？

　素肌環境を整える基本は、やはり毎日のスキンケア。
　洗顔、保水、そして保湿です。

　特に、夏場は化粧水（ローション）の使い方に気をつけると
　素肌環境を整えやすくなります。

　朝晩以外にも、こまめにローションをつけ、乾燥や様々な
　ダメージから素肌を守りましょう。