「肌が全体的に乾燥しているのに、おでこや鼻の周りはテカっている」

　いろいろお肌に負担となることをされてお肌が敏感になっているようです。
　
　油分が多い部分と、水分が大変少ない部分のある混合肌。

　混合肌の方は、水分と油分のバランスが悪く、皮脂は多いですが
　水分が少ないため、お肌を保護をする天然のベールである皮脂膜が
　うまく作られない素肌環境になっていることが多いです。

　そのため皮膚表面を弱酸性に保てなくなり外的刺激に敏感になって、
　ニキビや肌荒れだけでなく毛穴の開きやたるみといったトラブルに
　悩みやすい肌質です。

　混合肌は乾燥とテカリによる敏感肌といえるのです！

　混合による敏感肌は、水分と油分のバランスをとることで解消されて
　いきます。スキンケアでは十分に水分補給と保湿に気をつけましょう。

　特に皮脂が多いので保湿にはオイルを含むのもは避けましょう。

　保湿力が高いのに通気性がいいもの（コラーゲンやヒアルロン酸など）で
　保湿し、お肌を保護をする天然のベールである皮脂膜がうまく作られる
　ように素肌環境を整えていきましょう。

　もちろん、洗顔で皮脂を気にしすぎて洗顔時間が長くなったり、ゴシゴシ
　洗顔したりすると、逆に肌は敏感になってしまいますのでご注意を。

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　お顔の中で、乾燥を一番最初に自覚しやすいのは
　どこだと思われますか？

　一番自覚しやすいのは・・・「目元」のようです。　

　あるアンケートによるランキング結果は

　　　1位・・・目元
　　　2位・・・口の周り・口角
　　　3位・・・ほお　　　
　
　これらの部位は普通肌の方でも秋冬は乾燥しやすい部分ですので
　保湿には十分気をつけましょう。

　特に　「目元」は他の部位に比べ皮膚が薄く乾燥しやすいところです。

　では、乾燥するとどんな肌トラブルがでやすいのでしょう？

　「乾燥肌だとシワができやすいと聞きます・・・」というご相談メールを
　よく承りますが、乾燥肌は普通肌の方と比較すると小じわができやすい
　と言えるのです！

　ほうれいせん（豊令線：小鼻のあたりから口の横まで、口の横に縦に
　入るシワ）も乾燥すると深く目立ってきますので注意しましょう。
　
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　朝晩は冷え込み、日中もじょじょに肌寒くなってきました。
　乾燥対策じゅうぶんに行うことが重要な季節です。

　乾燥対策ケアをひと言でいうと・・・

　　　　うるおいを与えてから、保湿しお肌を守ること。

　あなたは、お肌の乾燥対策ケアは万全ですか？
　保湿の意味を取り違えていませんか？

　よくあるのが、「保湿」＝「クリーム、乳液」という考えです。

　洗顔後にいきなりクリームや乳液などをつけるといった
　ケアをされている方がいらっしゃいます。
　　
　乾燥しているお肌にクリームや乳液などべたべたつけるだけ
　ではその乾燥した状態を保つことになり、大変危険です。

　大切なのは、お肌のうるおい（水分量）を保つこと。

　ですから、化粧水でたっぷりとお肌に効果的な水分を
　補った上で美容液等で保湿を行いましょう。

　また、クリームや乳液などはオイルがたっぷりと含まれている
　ことが多く、シミやくすみといった肌老化の一因になりかねません。

　お肌に近い成分であるコラーゲンやヒアルロン酸といった成分が
　お肌になじみ、お肌にやさしい保湿成分としておすすめです。
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　「秋の日はつるべ落とし」　思ったよりも日没が早くなっています。

　このように日没時間が早まると急に気温が下がり、お肌も乾燥し
　やすい季節です。

　日中は気温が高く、お肌がうるおっていると勘違いしやすく、
　気がつかないうちにお肌の乾燥が進んでいることがあります。

　冬は保湿を入念にする方が、秋は保湿を少し多めにする程度で
　いいかな0？といって冬ほど保湿をしていない方、要注意です。

　秋は湿度が冬ほど下がらないものの、昼夜の気温差が激しく、
　日中乾燥しやすい状態になっています。

　特に空調で管理されている室内にいる場合、1年中お肌が乾燥
　しやすい状態ということを忘れないように。

　本格的な乾燥シーズン直前です。早め早めのスキンケアで
　お肌にうるおいを与え、イキイキ健康素肌を保ちましょう！　

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　気に入ってます。子供も「いいねー！」なんで顔にシュシュッと吹き付けて。
　親子で肌がすべすべになって、なんだかスキンケアが楽しくなっています。

▼ローションを使ったあと、ふと頬を触ったときなど「あら？」っと思ってしまう
　ようないい肌触りです。もっときれいになりたいと思う今日この頃です。

▼フェイスラインと首のニキビに悩んでいましたが、ニキビ石けんのNonAとリフレッ
シャーローションを使いはじめて、ニキビが治ってきました。

→みなさんに喜んでいただけて、嬉しいです！もっともっとキレイになってくださいね！
　
　ステキな素肌でステキな秋を過ごしましょう。！　

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　ストレスが多い現代社会。

　ストレスにさらされたり緊張している時は、自律神経の交感神経が
　副交感神経よりも優位に働いています。

　しかし、副交感神経の働きをアップさせるとストレス解消だけでなく
　美肌効果があることがわかっています。

　その方法として挙げられるのが、

　　・入浴
　　・適度な運動
　　・十分な睡眠
　　・食物繊維の多い食生活

　これらを良く見てみると、日常生活を正しいものにするといった
　ごくありふれたことです。

　全部やるの0という方、「入浴」に注目してください！

　ゆっくり入浴すると、汗をかきリラックスして気持ちが良くなり、
　眠たくなって睡眠の質も良くなり、１日の疲れが取れませんか？
　湯船で芯から身体を温めると、美肌効果も現れますよ。

　毎日の少しの習慣であなたの素肌は変われるのです！

　その上でやさしいスキンケアを行いましょう。

　特に入浴時、洗顔後コラーゲンエッセンスをつけ、
　そのまま湯舟につかって、しばらく蒸気で蒸す、
　「コラーゲン蒸気パック」がおすすめ！

　１日ではちょっとした差でしかありませんが、毎日積み重ねて
　いくと、大きな差となってお肌表面に現れてきますよ。

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