「頬に大きな赤いにきびが何個も出来ています。」

　「洗顔フォームでしっかり洗顔しているのにフェイスラインにニキビが。」

　「化粧をし始めてから、顔にニキビが出てきて・・・。」

　頬やフェイスラインは比較的皮脂の分泌は少なく乾燥している部分
　ですので、毛穴に皮脂が詰まってしまうということは少ないかもしれ
　ません。

　しかし、皮脂を分泌する能力は基本的に持っているので、その
　皮脂が毛穴から出られず、中で詰まってしまってニキビになって
　しまうというケースがあります。

　また、乾燥するこの時期は、思っている以上に肌が乾燥し、皮膚の
　角質層が硬くなり、毛穴が開きにくい状態になっています。

　ごしごし洗っているだけでは、改善されないのです。

　肌を清潔に保つことは持ちろん必要なことですが、化粧水で角質に
　水分を補給し、柔らかくみずみずしい肌を保つことが、頬に見られる
　にきびを改善する第一歩です。

　保湿剤をつける前にしっかり化粧水で水分を補給しておくことも
　重要です。

　また、フェイスラインは洗顔料やメイクの汚れが残りやすく、それが　
　ニキビの原因の一つにになっていることもあります。

　思い当たる方は、この機会に今のスキンケアを見直し、肌にやさしい
　スキンケアへと変えていきましょう。

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「肌が全体的に乾燥しているのに、おでこや鼻の周りはテカっている」

　いろいろお肌に負担となることをされてお肌が敏感になっているようです。
　
　油分が多い部分と、水分が大変少ない部分のある混合肌。

　混合肌の方は、水分と油分のバランスが悪く、皮脂は多いですが
　水分が少ないため、お肌を保護をする天然のベールである皮脂膜が
　うまく作られない素肌環境になっていることが多いです。

　そのため皮膚表面を弱酸性に保てなくなり外的刺激に敏感になって、
　ニキビや肌荒れだけでなく毛穴の開きやたるみといったトラブルに
　悩みやすい肌質です。

　混合肌は乾燥とテカリによる敏感肌といえるのです！

　混合による敏感肌は、水分と油分のバランスをとることで解消されて
　いきます。スキンケアでは十分に水分補給と保湿に気をつけましょう。

　特に皮脂が多いので保湿にはオイルを含むのもは避けましょう。

　保湿力が高いのに通気性がいいもの（コラーゲンやヒアルロン酸など）で
　保湿し、お肌を保護をする天然のベールである皮脂膜がうまく作られる
　ように素肌環境を整えていきましょう。

　もちろん、洗顔で皮脂を気にしすぎて洗顔時間が長くなったり、ゴシゴシ
　洗顔したりすると、逆に肌は敏感になってしまいますのでご注意を。

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　お顔の中で、乾燥を一番最初に自覚しやすいのは
　どこだと思われますか？

　一番自覚しやすいのは・・・「目元」のようです。　

　あるアンケートによるランキング結果は

　　　1位・・・目元
　　　2位・・・口の周り・口角
　　　3位・・・ほお　　　
　
　これらの部位は普通肌の方でも秋冬は乾燥しやすい部分ですので
　保湿には十分気をつけましょう。

　特に　「目元」は他の部位に比べ皮膚が薄く乾燥しやすいところです。

　では、乾燥するとどんな肌トラブルがでやすいのでしょう？

　「乾燥肌だとシワができやすいと聞きます・・・」というご相談メールを
　よく承りますが、乾燥肌は普通肌の方と比較すると小じわができやすい
　と言えるのです！

　ほうれいせん（豊令線：小鼻のあたりから口の横まで、口の横に縦に
　入るシワ）も乾燥すると深く目立ってきますので注意しましょう。
　
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　朝晩は冷え込み、日中もじょじょに肌寒くなってきました。
　乾燥対策じゅうぶんに行うことが重要な季節です。

　乾燥対策ケアをひと言でいうと・・・

　　　　うるおいを与えてから、保湿しお肌を守ること。

　あなたは、お肌の乾燥対策ケアは万全ですか？
　保湿の意味を取り違えていませんか？

　よくあるのが、「保湿」＝「クリーム、乳液」という考えです。

　洗顔後にいきなりクリームや乳液などをつけるといった
　ケアをされている方がいらっしゃいます。
　　
　乾燥しているお肌にクリームや乳液などべたべたつけるだけ
　ではその乾燥した状態を保つことになり、大変危険です。

　大切なのは、お肌のうるおい（水分量）を保つこと。

　ですから、化粧水でたっぷりとお肌に効果的な水分を
　補った上で美容液等で保湿を行いましょう。

　また、クリームや乳液などはオイルがたっぷりと含まれている
　ことが多く、シミやくすみといった肌老化の一因になりかねません。

　お肌に近い成分であるコラーゲンやヒアルロン酸といった成分が
　お肌になじみ、お肌にやさしい保湿成分としておすすめです。
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　「秋の日はつるべ落とし」　思ったよりも日没が早くなっています。

　このように日没時間が早まると急に気温が下がり、お肌も乾燥し
　やすい季節です。

　日中は気温が高く、お肌がうるおっていると勘違いしやすく、
　気がつかないうちにお肌の乾燥が進んでいることがあります。

　冬は保湿を入念にする方が、秋は保湿を少し多めにする程度で
　いいかな0？といって冬ほど保湿をしていない方、要注意です。

　秋は湿度が冬ほど下がらないものの、昼夜の気温差が激しく、
　日中乾燥しやすい状態になっています。

　特に空調で管理されている室内にいる場合、1年中お肌が乾燥
　しやすい状態ということを忘れないように。

　本格的な乾燥シーズン直前です。早め早めのスキンケアで
　お肌にうるおいを与え、イキイキ健康素肌を保ちましょう！　

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