オイリー肌、あぶらっぽい肌のスキンケア

ここでは、「オイリー肌、あぶらっぽい肌のスキンケア」に関するご相談とプライマリーからのお返事を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン パンツェッタ 様

2013年7月11日

お肌の悩み相談の質問

自分は19の男です

自分は肌のベタつきに悩んでいます
洗顔後なのに肌がベタついている状態です

たしかに自分自身汗っかきですが、自分だってスベスベなお肌になりたいです!

このベタついている状態を説明するならばどのようなことなんですか?
また、どうしたら改善できますか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーおそらくオイリー肌タイプであることが考えられます。
若い男性には比較的多い肌質ではありますが、洗顔後すぐベタついてしまうのはあまり良い気分ではありませんよね。

今ご利用の洗顔料がお肌に合っていない可能性がございます。
アミノ酸系の弱酸性洗顔料は洗浄力が弱く、汚れが十分に落ち切れていなかったり、洗顔料自体がお肌に残ったりすることがあるようです。

弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用になり、洗顔ネット等でたっぷりと泡立てた泡でマッサージするようにして20秒程度で洗い流しましょう。

気になって何度も洗顔を繰り返したり、あぶらとり紙でこまめに拭き取ってしまいますと、余計に皮脂の分泌が増えてしまう原因となります。

洗顔料を使った洗顔は1日に多くても3度、あぶらとり紙等はお肌に刺激をあたえやすくその他のトラブルを起こしがちですのでなるべくご利用にならないようにしましょう。

食生活では糖分やアルコールが体内で中性脂肪に作りかえられ、皮脂
の原料となり分泌量を増やしてしまうので、とりすぎには注意しましょう。
さらに、夜更かしをすると皮脂の分泌量が多くなります。

これらに注意してお肌の環境を整えていくスキンケアをしていきましょう。

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女性アイコン なぎさ 様

2013年5月26日

お肌の悩み相談の質問

おでこのあぶらに困っています
朝はいいのですが時間がたつにつれておでこだけがあぶらでべとべとになり前髪もべとべとです。
どうすればいいのでしょうか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー夏になると汗が多くなり、皮脂の分泌が活発になりますよね。
オイリー肌の方は、洗顔と水分補給がポイントです。

皮脂の分泌でお悩みですと激しいスキンケアを行う方が多いですが、却って皮脂の分泌を増やしてしまいますのでお気を付け下さい。

スキンケアでは純石鹸主成分のお肌に優しいシンプルな洗顔料を使って、たっぷりと泡だてた泡でマッサージするように洗顔しましょう。(20秒程度)

お肌の油分と水分のバランスが崩れていることが考えられます。
洗顔後はオイルフリーの化粧水でお肌を整えてください。

また、食生活では飲酒、脂肪の摂取をなるべく少なくして、食事をタンパク質や野菜中心にしましょう。
便秘やストレス、睡眠不足をなくし、規則正しい生活をすることも大切です。
特に、夜更かしをすると皮脂の分泌が多くなります。

これらに注意してお肌の環境を整えていくスキンケアをしていきましょう。

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女性アイコン ねねこ 様

2013年5月16日

お肌の悩み相談の質問

高3の女子です。

小学校の高学年から出来始めたニキビは、
皮膚科に通いつめてやっと治ってきました!

しかし、肌はツルツルなんですが、肌の赤みとオイリー肌が気になっています。
油っぽさは保湿が大事ということで、
これでもかというほど化粧水を顔に塗っているんですが、
やっぱり午前中までに絶対にテカってしまいます。何か足りないんでしょうか?油物の食べ物はなるべく控えたり、睡眠時間は多くとったりしてます!

赤みの方は治るのに一年はかかると言われました。
気長に待ちたいと思いますが、赤みに効く食べ物とかは何かありますか?
食べ物に関しては、オイリー肌の方に効くのも教えていただきたいです!

どうぞよろしくお願いします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーお食事に関しては摂取した栄養が全てお肌に使われるわけではありません。
バランスのとれたお食事を摂ることは大切ですが、それだけでお肌が劇的に改善するような事はございませんので、お気を付け下さい。

お肌の様子から、水分と油分のバランスが崩れてしまっているようですので、スキンケアとしては洗顔と化粧水でのケアが大切です。

もしかするとオイリータイプの化粧水をご利用ではありませんか?
オイリー肌の方はオイル製品のご利用は必要ありません。
オイルフリーの化粧水で適度に保水を行いましょう。

また、激しい洗顔やあぶらとり紙は皮脂の分泌を増やしてしまう原因となることもございますので、気をつけてください。

気になられておられる食生活では糖分はが体内で中性脂肪に作りかえられ、皮脂の原料となり分泌量を増やしてしまうので、とりすぎには注意しましょう。

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女性アイコン 悩める26歳 様

2013年1月5日

お肌の悩み相談の質問

私は、お肌のキメが無く、極度の水分不足により皮脂過剰になります。
洗顔後は美容液→化粧水→乳液というスキンケアを行っています。
自分でも意識して大目に化粧水を使いますが、キメが無いので吸収してくれず、朝起きたら顔は皮脂でベッタベタです。
まずはキメを作っていきたいのですがどうしたらいいのでしょうか。
オイルとかも使ったほうがいいのでしょうか。
毛穴は目立つし、ベタベタだし、もうこんなお肌嫌です。

助けてください。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーお肌の水分と油分のバランスが崩れてあぶらっぽいオイリー肌状態になっているようですね。
スキンケアについて少し気になる点がございますので、これを機会に見直してください。

まず基礎化粧品を使いすぎるという点でございます。
皮脂の分泌過剰の状態でオイル系製品は必要ありません。

また、洗顔後は化粧水→美容液の順になりますが、ご相談者様は順番が逆になってしまっているようです。

ただし今の状態では美容液もいらないのではないかと考えられますので、しばらくは洗顔料を使った洗顔と化粧水のみのご利用にしてください。

化粧水は特別な処理をした製品以外は吸収することはありません。
お肌表面の状態を整える事を目的といたしますので、お肌に吸収することは重要であはありません。

朝晩の洗顔後はもちろんですが、日中もたっぷりと化粧水を使ってお肌の状態を整えていきましょう。

また、食生活では飲酒、脂肪の摂取をなるべく少なくして、食事をタンパク質や野菜中心にしましょう。
便秘やストレス、睡眠不足をなくし、規則正しい生活をすることも大切です。
特に、夜更かしをすると皮脂の分泌が多くなります。

これらに注意してお肌の環境を整えていくスキンケアをしていきましょう。

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女性アイコン K 様

2012年11月24日

お肌の悩み相談の質問

19才です。

学生のときからニキビ肌で
いろんな基礎化粧品を
試しましたが、
ニキビができやすいのに
変わりはありません。
便秘でもないし、
とくにストレスもありません。
ただひとつ、寝る時間が
遅くなることがありますが、
睡眠はやっぱり、しっかり
とったほうがいいでしょうか?

肌はオイリーっぽいです。

ち〇れの化粧水、乳液、
はし〇た化粧品のクリームで
ケアしていますが、
肌がずっとベタついています。
それと、鼻の全体がざらざらしてます。
ニキビあともなかなか消えず、
化粧がきれいにのりません。

オイリー肌なせいか、
化粧も半日すればドロドロに
なってしまいます。

街で綺麗な肌の人をみると
泣きたくなってきます。
助けてください…

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー規則正しい睡眠は美肌の為には欠かせません。

お肌は夜つくられるといわれます。
これは、午後10時から翌朝2時の間、成長ホルモンが活発に働きお肌を整えることからきています。

このときに睡眠しておくのがいいですが、なかなかそうはいきませんよね。
なるべく午前0時までには就寝するようにしましょう。
また、睡眠は特に最初の4時間に深いノンレム睡眠が集中して起こることが知られています。
美肌のためにじゅうぶんな睡眠をとりましょう。

また、お肌がべたついてしまうのは、スキンケアの方法にございます。

オイリータイプのお肌であるにも関わらず、オイル系製品を使いすぎです。
洗顔後は化粧水で保水するだけでスキンケアを終えましょう。

メイクに関しても、オイリータイプの方がリクイドファンデーションをご利用になると、どうしても脂っぽくなってしまいます。
ファンデーションはパウダリーをご利用になり、塗りすぎないように心がけてくださいね。

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