私は今ニキビとあぶらっぽい肌に悩んでいます。
今１８歳なのですが、高校は卒業しました。
来年から大學にいく予定なので、それまでにきれいな肌になりたいって思っています。ニキビは小学校６年生くらいからできはじめたと思います。それまではホントにきれいな肌でした。
でももう６年とかなりねんきもはいってるので不安でたまりません。スキンケアの正しい方法、肌によい食べ物、生活習慣等いろいろアドバイスください。１年できれいな肌をめざしているのですが可能でしょうか？？あと、保湿ってなんですか？？どんなことをすることをいうのでしょうか？？？

毛穴が目立つオイリー肌です！プライマリーさんのホームページを発見してからこの際、一気に洗顔料と化粧水をかえようと思っています。洗顔料は純せっけんを買おうとおもっていますがこれは弱アルカリ性なんですよね。化粧水はどのようなものを選べばいいのでしょうか。やっぱり弱アルカリ性のほうがいいのでしょうか。洗顔の仕方から化粧水のつけ方までの一連のスキンケアを教えてくださいっ！

私は２年ぐらい前に鼻をいじくっていたら、大きいニキビができてしまってそれから鼻に大きいニキビができるようになってしまいました。
しかもオイリー肌なのです。
今は化粧水しかつけていないのですけれど、やっぱり美容液をつけたほうがいいでしょうか？
それと、良い洗顔法が良くわからないのですが。
泡を置くだけでも汚れはおちるのでしょうか？
鼻はいつもたくさん洗ってしまい、皮がむけてしまいます。
やっぱり洗いすぎでしょうか。

今２６歳です。２０歳を過ぎた頃から皮脂の分泌が異常になった気がします。顔は皮膚科に通い、ニキビも少しあるくらいになりましたが、問題は頭皮です。
丁寧にシャンプーして（石鹸系の刺激の少ない物）よく濯いでいるのに、４、５時間すると頭皮がベタベタし、イヤな匂いがします。ありとあらゆるシャンプーなどを試しました。
料金の高い、頭皮専門のサロンに行ったら、頭皮の脂のせいで抜け毛が始まっていると言われ、悩みはさらに深刻です。
肌は皮脂の分泌は多いが、乾燥してると言われます。
何か良い方法はないでしょうか？