オイリー肌、あぶらっぽい肌のスキンケア

ここでは、「オイリー肌、あぶらっぽい肌のスキンケア」に関するご相談とプライマリーからのお返事を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン akane 様

2014年5月13日

お肌の悩み相談の質問

聞き忘れたことがあったのでお願いしたいのですか・・・

脂顔な私は乳液を使ったほうがいいですか?

前は別商品の豆乳の乳液を夜プライマリーさんのローションの後につけて、朝は目元などだけにつけていましたが、脂顔の人はつけないほうがいいと聞き、今は使っていません。

使ったほうがいい場合違うところのを使うのはよくないんでしょうか?

それから鼻の毛穴を塞ぐ方法と
シミの消える方法を教えてください。

できれば家できる簡単な方法がいいです・・・・。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー乳液やクリーム等のオイル系製品は乾燥が酷いタイプの方以外は必要ないと当社では考えております。

というのもオイル系製品は石油系界面活性剤が多様されている場合が多くお肌にはあまり優しくないこともございます。

オイリータイプのお肌であれば、無理にご利用いただく必要はありません。
目元や口元の保湿が気になるのであれば、コラーゲンやヒアルロン酸といったオイルではない美容液等で保湿を行いましょう。

毛穴の開きやシミ等のお悩みは、お肌の油分と水分のバランスが崩れていることが一番の問題と考えられます。

朝晩の洗顔後はオイルフリーの化粧水でたっぷりと保水を行ってください。
毛穴トラブルは時間がかかりますので、時間をかけて根気強く行っていきましょう。

また紫外線対策も重要になります。
年間を通して衣類や日焼け止め等でしっかりと対策を行ってください。

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女性アイコン akane 様

2014年4月28日

お肌の悩み相談の質問

脂顔が治らなくて悩んでます・・・。
前髪にも多少の影響が出てるし
乾燥が原因なのか食べ物が原因なのか
分からないし、そもそも治せるのかなって
最近は思って仕方がありません。

今すぐ!は無理でもなるべく早く
治したいです・・・どうしたらいいですか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーお肌の水分と油分のバランスが崩れているのが主な原因でしょう。
年齢や体質的なものもございますが、スキンケア・日常生活を気をつけていけば希望はないわけではありません。

まずスキンケアについて、ポイントは正しく洗顔を行う事です。
洗顔方法にはいくつかのポイントがありますので参考にして下さい。

1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。
(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、
皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をの
せる時間を15秒くらいに短くしましょう)

2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこ
すらないようにして下さい。

3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。
もう良いと思ってももう一度という感じです。

4、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないように
しましょう。

オイリー肌タイプの方は無意識のうちに洗顔時間を長くしたり、あぶらとり紙を使って皮脂を取り過ぎてしまっている場合がございます。

皮脂をとりすぎるとオイリーな方でなくともそれに反応してもっと皮脂の分泌が増えてしまいますので、特に長時間の洗顔にはお気をつけください。

また日常生活ではバランスの良いお食事や良質な睡眠をとるよう気をつけましょう。
極端なバランスのお食事や睡眠不足はお肌のバランスを崩してしまいます。
お時間があるようでしたらウォーキングやジョギング等適度な運動も美肌への第一歩です。

焦ってもお肌の状態は改善しません。
出来ることから少しずつ時間をかけながらケアしていきましょう。

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女性アイコン N 様

2014年2月18日

お肌の悩み相談の質問

自分は昼頃になると肌が脂でヌルヌルになってしまいます。。。

だからと言って、洗顔の回数を増やすのは逆効果なのでしょうか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーオイリー肌の方に多い間違ったスキンケアとして「洗顔のしすぎ」があげられます。

というのも、激しい洗顔や長時間の洗顔・必要以上に何度も洗顔してしまうことは、お肌にとって必要な皮脂も取ってしまう事になり、それをお肌が補おうとして余計に皮脂分泌してしまうという悪循環になってしまうのです。

洗顔料を使った洗顔は1日に多くても3回、洗顔時間は20~30秒程度を心がけてください。

どうしても皮脂が気になる時は柔らかいティッシュをお顔に広げて、おさえるようにして拭いましょう。
(あぶら取り紙はお肌を傷つけてしまう恐れがございますので、あまりお勧めいたしません。)

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女性アイコン みく 様

2014年1月18日

お肌の悩み相談の質問

オイリー肌かインナードライ肌かどちらか分かりませんが、皮脂が多いです。
また、メイクはしてません。

中学1、2年生の頃からニキビが出来始め、ニキビは皮膚科でもらった薬で治るのですが、治ってもまた出来ての繰り返しです。どうしたら出来ないように、根本から治せますか?

また、毛穴が開いていてとても目立ちます。毛穴の開きはたくさんの泡で擦らずに優しく洗うといい、と聞いたのでもう3年ほどぬるま湯でそのように毎日洗ってますが、一向に治りません。このまま続けて本当に治るんでしょうか?それか他にも何かスキンケアをした方がいいのでしょうか?

それと、目と目の間から頬の上部にかけて角質がつまったような小さなブツブツが目立たないのですが、たくさんあります。それも洗顔だけでは全然治らないので、そこの部分に最近ピーリングを週2、3回始めたんですが、そのまま続けて良くなるでしょうか?

質問が多くてすみません…。もう何年も悩んでいます。どうしたらいいでしょうか…?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーおそらく肌質はオイリー肌と思って頂いて問題ないでしょう。
強いお薬は表面的に一気に改善を見せる場合が多いですので、治ったように見えてもお薬をやめてしまえばまた元の環境に戻ってしまいますので繰り返しニキビが出来てしまいがちです。

また毛穴の開きや角質に関しても、肌質が原因となっていることが考えられます。

オイリー肌は遺伝的な部分もございますが、睡眠やお食事・適度な運動などの日常生活も大きく関わっており、身体全体の問題である事もございます。

スキンケアだけに気を使うのではなく、まずは身体のバランスを整える為にバランスの良いお食事や良質な睡眠・ウォーキングやジョギング等の運動を行ってみましょう。

毛穴トラブルは時間のかかるトラブルですが、気になって触る事により毛穴が固くなりますます時間がかかってしまう事が多いです。
ピーリングに関しても、セルフピーリングは肌の薄い日本人には合わずにトラブルとなることがございますので、どうしても行うのであれば医療機関にてピーリングを受けましょう。

焦れば焦るほど悪循環に陥ってしまう事もございます。
洗顔は今まで通りの泡洗顔を、洗顔後はオイルフリーの化粧水のみのケアで十分です。

それ以上のケアは今の状態のお肌には必要ないです。
お肌の状態がよくない場合はスキンケアの引き算を心がけながら、身体のバランスも並行して整えていきましょう。

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女性アイコン くるみ 様

2014年1月3日

お肌の悩み相談の質問

20歳の女子です。
高校生の時からずっと脂がすごくて顔がテカってしまうのが悩みでした。
高校を卒業し社会人になった今でも、すぐに顔がテカってしまいます。会社へ行くのに化粧をしていっても、午前中にはすぐにテカってしまいます。
思春期によるものなのか、体質なのかわかりません。
どのような体質改善などやスキンケアが必要なのでしょうか。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー元々のオイリータイプ気味の肌質であるとは思いますが、すぐにテカってしまうとのことですのでお肌の油分と水分のバランスが大きく崩れてしまっていることが考えられます。

メイク用品はお肌に合っていますか?

オイリータイプの方はリクイド(リキッド)タイプのファンデーションのご利用は控えましょう。

化粧下地やコンシーラ等でついつい厚塗りにしてしまいがちですが、メイクが厚いとそれだけ崩れやすくなってしまいます。

出来るだけパウダリーファンデーションを適量ご利用いただけるようになるとテカりも抑えられるかもしれません。

また、スキンケアがうまくいっていない可能性がございます。
洗顔のポイントを書きますので参考にして下さい。

1、ヘアーバンドなどで髪をまとめて下さい。ぬるま湯(33度前
 後)でまず優しく素洗いをします。

2、アルカリ性の洗顔料をメレンゲ状に充分泡立てます。この泡
 をお肌にのせる感じで指で均等にお顔に広げます。このとき絶
 対にお肌を直接指でこすってはダメです。これを20秒くらい行
 います。

3、充分すすぎます。このときもこすらないように、水をバシャ
 バシャかける感じで充分行います。

4、タオルを顔に優しく押し付けるように水分を取ります。この
 ときも絶対にこすらないで下さい。

洗顔後はオイルフリーの化粧水でたっぷりと保水を行いましょう。
肌質的にもスキンケアは洗顔・化粧水でのケアで十分です。

食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)をできれば毎日どれか一つでも取りましょう。

また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。
寝不足になると、皮膚はアブラっぽくなってしまいがちですので、オイリータイプのお肌の方は睡眠には特に気をつけるようにすると良いですよ。
適度な運動で身体のバランスも整えていくことも重要です。

肌質改善は時間がかかりますので、とにかく日常生活にも気をつけながら、根気強くケアを続けてくださいね。

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