中学二年です。 中学に入り二ヶ月ぐらい経ってニキビができるようになりました。今は眉間に色素沈着ニキビ跡、おでこニキビ、鼻の毛穴、口周りのニキビ、頬の毛穴などたくさん肌トラブルができています。 食事や洗顔、睡眠はきちんとしています。ビタミン剤も飲んでいて、運動も適度にしています！どうすればいいでしょうか？？

おでこと鼻にニキビがある状態です。 そこでいろいろと調べて洗顔方法や食事にも気遣いました。しかし治りかけてもまたできたりと永遠にこういった事が起きます。 自分の１日を書いてみます。 朝7時頃に起き、20～30回程度水ですすぎご飯を食べ、学校に行きます。→昼は野菜とおにぎり1個で済ませ学校が終わりましす。→帰ってゴロゴロして7時頃にご飯を食べ、風呂に入りそこで洗顔をします。髪の毛を洗い、体を洗い、20～30回程度水で顔をすすぎ、non aという石鹸を泡立てネットで泡立てて指が触れないように全体に伸ばし洗います。30回程度また水ですすぎ洗い残しが無いことを確認しタオルで吹きます。１日中髪の毛を上げておデコに触れないようにしてるし、手でも振れてません。 体育で5km走り汗をかいてもしっかりと優しく吹きます。 何が悪いんですか？保湿ももちろんしてます。 自分はこれ以上ないと言う程頑張っているのに肌(結果)がでません。 夜もなるべく22時頃には寝るよう努力してます。 本当に何が悪いのか分からなくて困ってます。 長文ですが、読んで頂き回答して頂けたらなと思います。 よろしくお願いします

現在高校三年生です。高校一年生の時からおでこ、あご、頰のニキビが治りません。全体的に赤く凹凸があるニキビ、ぷつぷつしたものがあります。サプリメントも使ってみましたが変わりありませんでした。ニキビに効くといわれるものは試してきましたが、薄くなってもすぐにまたひどくなり、新しいニキビができたりします。特に頰のニキビがひどく、気になります。

高１です！ 中学生のときからニキビに悩まされていて赤ニキビが目立ちニキビ跡が残りそうで心配です。なんこか化粧品も試してみましたが、どのようなスキンケアをしたらよいのでしょうか？また、ニキビができやすい体質のようなのですがどのように対策したらいいのでしょうか？

毛穴の開きや角質の詰まり皮脂の過剰の分泌、ニキビのできやすい肌でとても困っています。中学の頃ニキビができてきて悩んでいたので皮膚科に行ってダラシンTゲルなどを処方してもらいました。びっくりするほど治ったので毎日使い続けて気づいたら3年くらい毎日使い続けていました。私はこれが原因で肌に耐性がついて肌質がおかしくなってしまったんじゃないかと思っています。 現在はダラシンTゲルなどは使っておりません。3年くらい使用していません。肌が荒れても化粧水やオールインワンで済ませています。 しかし肌の改善がみられません。どうしたら良いのでしょうか。