高校一年の女子です。中学三年ごろからスキンケアに気を使うようになったのですが、いろいろ試行錯誤してみても自分の肌のタイプやスキンケアがわからず肌荒れがひどいです。。

もともとニキビがあったので頬は赤っぽくなっています（まだ治っていないのもあります）。鼻の横や口の下にぶつぶつしたものができていて、口の横やまぶたをこするとたまに白い粉が出てきます。。肌全体がくすんでいるようにも見えます。

自分でもなんでこんなに肌が荒れてしまったのかわかりません。今はハトムギ化粧水とニベアクリーム、皮膚科で処方していただいたデュアック配合ゲルというものを使っているのですが、何かだめなところはあるのでしょうか。。？洗顔料や食生活などのちょっとしたことが原因になるので、自分でもどこを治せばいいのかわからず混乱しています。

アドバイスいただけると嬉しいです。長文失礼しました。

四月から中学３年生になります。 私の肌は前までは一週間あればほっといても治ったのですが中学二年になって 睡眠時間も短くなったりして、いろんな ニキビクリームや皮膚科にも行って 今も薬やクリームを塗ったり、友達から オススメされたクリームも試したのですが 全く聴きません。 しかも、前まではニキビはおでこだけだったのですが頬にも出てきて今はニキビ跡？ みたいな状態です。白ニキビもあります。 しかも、皮膚科に行って治りにくいと言われた鼻にもできてしまいました。 毎日、学校でもマスクがないと行けないような肌になってしまいました。 良かったら、中学生でも手の出しやすい 化粧水などクリームなど教えてください！ ちなみに治ると話題のテラコートリルも 使ったりしたのですが治りません。 正しい洗顔方法や睡眠、食生活のことなども教えてくれれば嬉しいです。 質問が多くなりすみません(╥_╥) よろしくお願い致します。

ニキビがひどいです。 かなり悩んでます… 高校一年生の男です。 相談に乗ってもらえてありがとうございます。 ビフナイトnとクリアラシルを1ヶ月ほど前から使っていますが、効果が少ししか分かりません。 これはニキビ跡なのでしょうか？ 化粧水も使っています。 教えてください 写真も載せておきます。

小学校4年生からニキビができ始め、中学2年生でさらにふえ、いまでは顔全体にあり、ほっぺたやおでこ、顔と首の境目、あごなど本当にたくさんニキビがあります。 ネットで調べ色んな方法を試しています。洗顔のときにネットを使いたくさん泡立てておでこ、鼻、こめかみ、ほっぺ、あごの順番で洗っています。シャワーは直接当てずにぬるま湯で手ですくって何回も洗顔料が顔に残らないように落としています。綺麗で清潔なタオル(毎日洗ってる)で顔の水気だけを取るように優しく拭いています。洗顔後は皮膚科で処方されているニキビの薬をニキビにしっかり塗り、皮膚科で処方されている保湿の薬を顔全体に塗っています。これを毎日、朝と夜の洗顔後に必ずかかさずに行っています。(朝は水洗い)

就寝は遅くても23:00までには寝ています。寝る時にまくらや布団に顔を当てずに上を向いて寝ています。髪の毛を常に結んで前髪もあげてニキビに当たらないようにしています。 食事は脂っぽいものをあまり食べずに毎日生野菜を食べています。バナナをたべて栄養を取ったりしています。水分もこまめにとっています。 日常生活ではニキビには絶対触らず、薬を塗る時くらいしかニキビに触っていません。

ですが、ニキビはなくなりません。治るどころか毎日増えています。周りと比べるのは良くないとわかっていますが、周りをみると肌がすごく綺麗で同年代の女子・男子とわずに本当に綺麗です。思春期なのにニキビがこんなにできているのはわたしだけです。皮膚科にいっても治りません。 何をしたら治りますか。ニキビのない肌になりたいです。ニキビのない、ニキビを考えないで生活できるそんな日々を送ってみたいです。周りに相談してもわかってくれる人もいません。こわくて外にも出ることができず、高校生活も無事にスタートできるか不安です。いつもなんで自分だけ…と苦しくなって毎日が辛いです。 プロアクティブでもしたら治りますか。 どうしたらいいか分かりません。たすけてください。こんな人生いやです。辛いです。

中学3年生です。 前まではなかったのに、最近小鼻の赤みが気になりだしました。 ポツポツと小さいできものも出来ています。 毎日化粧水やクリームも塗っています。 何が原因なのか分かりません。 ちなみに私は乾燥肌です。 ニキビも最近顔によくできます。 どうしたら治りますか？