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■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,440件
プライマリーでは、2000年のWEB開設以来、10年以上もの間お肌の無料相談を行っています。ひとりで悩まないで、お気軽にご相談ください。お悩みをかかえていること自体がお肌によくありません！
日頃なかなか聞けないお悩みを解決し、イキイキ健康素肌に！！
はな 様
2011年12月3日
最近いろんな化粧水を塗りすぎて肌がオレンジっぽい、赤っぽい色になってはれています。
どうすれば肌荒れは治りますか？
スキンケアカウンセラーからの回答
お肌の色が化粧水で変わるというのはあまり考えられませんが、肌荒れを起こして赤ら顔になってしまっているということでしょう。
であれば、しばらく朝洗顔はぬるま湯のみ、洗顔は夜洗顔のみ洗顔料をご利用になるようにしましょう。
また、しっかり泡立てた泡でマッサージするように洗い流し、絶対に擦ったり長時間洗顔を行ったりしないようにしてください。
洗顔後はあれこれ化粧水をつけるのではなく、お肌にいあっているものをしっかりとご利用くださいませ。
もし赤ら顔でなく急にお肌が黄みがかったなどの症状であれば、お肌の問題でないかもしれませんので、内科を受診した方が良いかもしれませんね。
ただし判断が難しいかと思いますのでその場合はまずご家族へご相談ください。
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まみ 様
2011年12月2日
始めまして。私はここ2ヶ月？の間でニキビまでとはいかないんですが、角質が沢山出来るようになってしまいました。特におでこと鼻と下唇のすぐ下何ですけど、潰してはいけないと分かってても、角質のデコボコが気になって嫌で潰してしまいす。翌日には赤くなって肌荒れが余計に悪くなりシミができ…
この悪くなった肌荒れと、潰した跡に出来たシミを治すには、今後潰さないことと、何が必要でしょうか？ファンデーションは使っていません。前髪も傷跡、角質、ニキビに負担をかけないようにサイド分けにしてます。食生活、薬とかも何が効くでしょうか？
スキンケアカウンセラーからの回答
潰してしまった痕は普段のケアで完全にけしてしまうことは難しいでしょう。
今後は絶対に触らないように気をつけていきましょう。
おそらく角栓だと思いますが、皮脂の分泌が多い部分に出来やすいです。
洗顔方法に気をつけて、洗いのこしのないようしっかりと洗いましょう。
ただし、擦ってしまったりせずに洗顔ネットでしっかりと泡立てた洗顔料で、マッサージするように２０秒程度を目安にして洗顔してください。
洗顔後はオイルフリーの化粧水でしっかりと保水していきましょう。
肌質からオイル系製品はご利用になる必要はないでしょう。
バランスの良い食生活はもちろん、睡眠や適度な運動など日常生活も規則正しいものを心がけてくださいね。
お薬に関してはお答できませんこと、ご了承をお願いいたします。
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れん 様
2011年12月2日
はじめまして！高校3年です。自分はニキビが小学校の頃からあって現在も。 洗顔も化粧水も使用しているのですが、なかなか減りません。 やっぱり睡眠や食事もしっかり管理しなければいけないのでしょうか？ ちなみに睡眠は12すぎで食事はスポーツやってるので結構食べます。
スキンケアカウンセラーからの回答
思春期は急に皮脂腺が発達しますのでどうしてもアブラっぽくなり、毛穴に古い角質など汚れがたまりやすく、アクネ菌などの作用によってニキビが引きおこされがちです。
また、顔は皮膚が薄く敏感で、汗が汚れを吸着してしまったりしてニキビができやすいところです。
普段の生活では癖で、ニキビをさわったり、その付近をさわったり、髪が触れたり、洗顔のとき擦ったりといった外部からの刺激があると、毛穴がふさがりやすくなりニキビができやすくなります。
また、寝不足になると、皮膚はアブラっぽくなって毛穴に皮脂がたまり、ニキビが出やすくなります。
睡眠は１２時を過ぎる事が多いようですが、なるべく１１時くらいには寝てしまうと良いでしょう。
お食事に関してもバランスの良いお食事をとり、規則正しい生活を心がけるようにしましょう。
しかし、ニキビ対策で一番大切なのは洗顔です。
洗顔のポイントを書きます。毎日繰り返して下さいね。
１、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。
（純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を15秒くらいに短くしましょう）
２、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下さい。
３、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。
４、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
洗顔料での洗顔は１日2回それ以上おこなう場合は洗顔料は使わず水やぬるま湯だけで行って下さい。帰宅後はすぐに洗顔してください。
まただお若いですし、新陳代謝が盛んだと思います。
以上に注意して、しっかりスキンケアしていけばきっと希望が見えてきますよ。
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めぐ 様
2011年12月1日
乾燥性湿疹で、顔の肌の柔らかいところが赤くなって赤ら顔状態です。
皮膚科の先生から、油分を落とさないようなやさしい石鹸で洗ってくださいといわれていますが、近くのドラックストアに行っても、低刺激性の石鹸はいっぱいありますが、どれが油分をあまり落とさない石鹸かわかりません。どのようなもので洗顔したらいいのでしょうか？アドバイスお願いいたします。
スキンケアカウンセラーからの回答
油分を落とさない石鹸とはなかなか難しいですね。
石鹸は弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料がお肌に優しく、汚れもしっかり落としてくれます。
ただし、洗浄力が強いことがございますので、できれば純石鹸が主成分でスキムミルク等配合のお肌に刺激が少ないように調整されたものがお勧めです。
上記石鹸を洗顔ネット等を使ってしっかりと泡立てて、お顔に泡をのせてマッサージするように２０秒程度で洗顔するようにしましょう。
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Ｙ・Ｈ 様
2011年11月29日
はじめまして。私は３０の男なのですが１０年以上ニキビ、皮膚炎に悩んでいます。皮膚科に何軒も通いましたが改善しません。皮膚炎は顔にしか出ていないのですが、ニキビが顔や全身にできやすいです。
赤ちゃん用の石鹸を使ってますが効果なしで、肌質は敏感肌のアレルギー肌で角栓もできやすく化膿しやすいです。ステロイド軟膏を使用中で顔が赤いです。ニキビ跡も残りやすいのでプライマリー化粧品を使ってみようと思いますが、石鹸はウォッシュパウダーの方がいいでしょうか？それともノン・エーがいいでしょうか？
スキンケアカウンセラーからの回答
プライマリー商品をご使用いただき大変ありがとうございます。大変申し訳ありませんが、この掲示板ではプライマリー商品に関しての記載は原則できない決まりになっております。せっかくご相談いただいたのですがあくまでも一般的なお答えになりますことをご容赦下さい。
かなり長い間お悩みの肌トラブルのようですので、簡単に改善とはいかないでしょう。
ステロイド軟膏をご利用のようですが、きちんと主治医の処方通りにご利用くださいね。
また赤ちゃん用石鹸といっても様々な種類がございますので、それがニキビに合っているかどうかは何ともいえません。
洗顔のポイントを書きますので参考にして下さい。
１、ヘアーバンドなどで髪をまとめて下さい。ぬるま湯（33度前後）でまず優しく素洗いをします。
２、アルカリ性の洗顔料をメレンゲ状に充分泡立てます。この泡をお肌にのせる感じで指で均等にお顔に広げます。このとき絶対にお肌を直接指でこすってはダメです。これを20秒くらい行います。
３、充分すすぎます。このときもこすらないように、水をバシャバシャかける感じで充分行います。
４、タオルを顔に優しく押し付けるように水分を取ります。このときも絶対にこすらないで下さい。
５、水分を補給します。油と水は別物です。しっかり化粧水で水分を補給してお肌の環境を整えてください。
化粧水はオイルフリーのものを、出来れば日中もこまめにご利用ください。
ニキビができやすいところはお肌が敏感になっていてトラブルが起こりやすい下地ができていることも考えられます。お肌の環境を根本から整えるようにスキンケアについてこの機会に見直してみましょう。
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