最近いろんな化粧水を塗りすぎて肌がオレンジっぽい、赤っぽい色になってはれています。

どうすれば肌荒れは治りますか？

始めまして。私はここ2ヶ月？の間でニキビまでとはいかないんですが、角質が沢山出来るようになってしまいました。特におでこと鼻と下唇のすぐ下何ですけど、潰してはいけないと分かってても、角質のデコボコが気になって嫌で潰してしまいす。翌日には赤くなって肌荒れが余計に悪くなりシミができ…

この悪くなった肌荒れと、潰した跡に出来たシミを治すには、今後潰さないことと、何が必要でしょうか？ファンデーションは使っていません。前髪も傷跡、角質、ニキビに負担をかけないようにサイド分けにしてます。食生活、薬とかも何が効くでしょうか？

初めて書き込みさせて頂きます。
32歳のOLです。

実は、今年の7月辺りから、
急に肌荒れが酷くなり始めました。
今まではあまりニキビらしいニキビは殆ど出来なかったのですが、
赤いポツポツも数カ所あり、
また、フェイスラインに鳥肌のような感じで細かいポツポツが出来てしまい、
光りにあたると肌の凹とつが目立つんです。

こんな程度の事で皮膚科に行くのは…と躊躇ったのですが、
一向に治らないので皮膚科にも行きました。

最初に行った皮膚科では、
肌を清潔に保ち、保湿をするようにと、
塗り薬とビタミン剤を頂きました。
一ヶ月続けましたが効果はなく、別の皮膚科に行ってみました。
そこでもやはり同じように洗顔で皮膚を清潔にして保湿するようにと、
同じような塗り薬とビタミン剤、抗生物質を頂きましたが、
やはり効果はなく、ニキビや肌荒れは治まるどころか新たなものが出来てしまいます。
再度その皮膚科で相談した所、
洗顔がきちんと出来ていないからの一点張りで、
私は先生に教えて頂いたように毎日丁寧に洗顔しているつもりですが、
先生は半ば呆れ気味と言うか、
大層面倒臭そうにされてしまったので、
もう皮膚科に行く事も怖くて…。

因みに、便秘はありません。
特に甘いものばかりや、油っこいものばかりを食べる事もありません。
喫煙者なので、ビタミンはサプリや野菜類を多く取る事で摂取しているつもりです。
仕事の関係もあり、就寝は午前１時頃、
起床は毎朝７時半です。

どうしたら良いのか、
どうか教えて下さい。

最近肌荒れがひどいです。
毎日日焼け止めを塗っていて、
いつもオイルクレンジングでoffしてます。
オイルクレンジングってよくないでしょうか？(>_<) あと、ニキビ跡の凸凹って治せますか？ 前に大きいニキビができたときに 角栓を抜いてしまって 毛穴が大きくなったままです。

はじめまして

約３カ月程前にニキビが出たしたので
基礎化粧品とファンデーションを替えました。
それからニキビはましになったのですが

１週間ほど前から顔の頬と顎が
ガサガサ・ゴワゴワして痒くなります。

基礎化粧品があってないのかファンデーション？

ファンデーションはブラシで塗るタイプなのですが
チクチクする感じがします。

それとも違うことが原因なのか･･

皮膚科に診てもらうべきでしょうか？