肌荒れ解消法

ここでは、「肌荒れ解消」のご相談と回答を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン くま 様

お肌の悩み相談の質問

私は大学生です。肌荒れで悩んでいます。といっても肌荒れなのかどうかもわかりません。幼い頃、アトピーだったらしく敏感肌のようです。高校生の時からニキビができてきました。おでこにできているぐらいで他は特に何ともありませんでした。そして顔の油を抑えるためにいろいろな化粧品を使い始めました。高校を卒業してから口の横付近に肌荒れがみられるようになっておでこもただのニキビに思えなかったので、皮膚を専門としている評判の薬局に行ったらニキビと湿疹が同時にでていると言われ、塗り薬や飲み薬をもらいました。しばらくすると、おでこはほとんどなおってきました。その時もらった皮膚を清潔に保つ化粧液(オードムーゲ)で顔の汚れをふき取るように使っていたら頬全体に赤いボツボツができてきました。そして時々その部分がとてもかゆくなります。そして汗をかいた後や日にあたった後は余計赤く感じます。今は赤いボツボツでかさぶたのようになっていて頬がパリパリとしてて触るとざらざらです。まだかゆみもあり、治りかけのかさぶたとは違うようです。今までで一番ひどい状態なので驚いています。一度治りかけていたのでなおさら嫌です。今は洗顔のみしています。あと電解カルシウムというものを飲んでいます。肌に合う化粧品があった試しがないので、肌に直接つけるものは避けています。何かいい方法ありますでしょうか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーご心配でしょう。ご相談内容から皮膚科専門医に一度診てもらったほうがいいの ではないでしょうか? ただ、毎日のケアは必要ですよね。お肌の調子が悪いときにいろいろなことを するとますますお肌の調子が悪くなるのはご存知のようですが、肌荒れなどで お肌が敏感になっていると、お肌の水分量が不足し乾燥しやすくなり、ますます 痒みや炎症につながりますので水分補給が大切です。しっかり化粧水で水分 補給することをおすすめします。 また、お肌が傷ついていると思われますので、表示指定成分やオイルなど 刺激の強いものが含まれる化粧水は控えたほうがいいですよ。 化粧水をつける際もお肌に刺激を与えないように手で押さえるくらいにして、 こまめに水分を補うようにしましょう。 ふき取りの化粧品はどうしてもお肌をこすることになりますので、敏感肌の方には おすすめできません。肌荒れの原因とも考えられます。 状態がよくなるまでしばらく洗顔とローションを中心に優しいケアをしてお肌を 守って、環境を整えましょう。

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女性アイコン エリ 様

お肌の悩み相談の質問

こんにちわo
このごろは、ますます紫外線が多くてコマってマスoo
ところで、このごろ、いまいち肌の調子がよくありマセン・・o
紫外線のせい、洗顔水をかえたせい、日焼け止めの塗りすぎ(日焼け止めかぶれ?)原因は沢山見当たるんですが、対処法はどうしたらイイでショウ・・?
一応きちんと洗顔して、クリーム塗ってるくらいなんですけど・・o
ほかにやったらイイこととかありますか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーお肌の調子が悪いときにいろいろなことをするとますますお肌の調子が悪くなり ます。お肌が荒れているところに日焼け止めやクリームなどお肌に負担となり やすいものをつけるのは控えたほうがいいです。 肌荒れなどでお肌が敏感になっていると、お肌の水分量が不足し乾燥しやすく なりますので、水分補給が大切です。しっかり化粧水で水分補給しましょう。 また、お肌が傷ついていると思われますので、表示指定成分やオイルなど 刺激の強いものが含まれる化粧水は控えたほうがいいですよ。 化粧水をつける際もお肌に刺激を与えないように手で押さえるくらいにして、 こまめに水分を補うようにしましょう。 状態がよくなるまでしばらく洗顔とローションを中心に優しいケアをしてお肌を 守って、環境を整えていくことが必要だと思います。 肌荒れの原因としては、睡眠時間や食事などの影響も考えられます。 日常生活にも注意してくださいね。

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女性アイコン みき 様

お肌の悩み相談の質問

こんにちは。27歳OLです。最近、肌荒れが気になって悩んでます。もともとあまり化粧もせず、ファンデーションも塗ったことがないんですが肌の綺麗さは自他共に認めるほどでした。
(手入れも朝晩の洗顔と晩には化粧水をつける程度です。)

最近、お酒タバコ夜更かしと不規則が祟ったのと日中の紫外線の
せいかわかりませんがTゾーンの眉間の間と両頬骨あたりの頬と
鼻が赤く肌荒れ(?)してるんです。

SPF30の日焼け止めと黒の日傘で日中は防備してるんですが
まわりからは赤ら顔な私を見て「焼けた?」と言われることも
しばしば・・・。

でも日傘と日焼け止めも塗ってるし外出歩く時間もかぎられてるし私的にはこれは初めて体験する
「肌荒れ」というものなんだろうかと悩んでいます。

特にお酒を飲んだ次の日はよぉ縲怩ュ見ると顔に赤い細かい斑点が
瞼や頬に出来ちゃいます。(数日で消えますが・・・)
で、妙に赤ら顔でこれまたよぉ縲怩ュ見ると頬に毛細血管が浮き出た感じの部分もあります。

それってなんなんでしょうか??

やっぱりお酒って良くないですよね。
タバコも吸っちゃうし・・・。

一応サプリメント飲んでシミそばかすが少なくなって喜んでいたのですが不摂生でこんな肌になってしまって後悔してます。

自律神経失調症の気もあるんですが赤ら顔はそれとも関係してるの
でしょうか?

確かに鏡見ると日焼け後の火照った顔みたいなんです。(色も部位も)

身体が火照って暑くなると顔がすぐ赤くなる性質ではあるのですが
肌荒れとの区別がいまいちわかりません。

27年間の中で顔の肌トラブルは初めてなので。

基本的には肌は弱い方です。
軽アトピーですし。
肌は色白ですが焼けると沈着しやすい体質です。
(赤くなってすぐひくというのではありません。
いわゆる黄色人種の肌です。)

なにかアドバイスをいただければ幸いです。

タバコは本気で止めようと思っています。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー不規則な生活や喫煙はお肌にとっても体の健康にも良くありませ ん。身体全体とお肌はリンクしています。身体のトラブルはすぐ にお肌に反映されるわけです。 さて、紫外線対策についてですが日焼け止めの選び方は正しいと 思います(SPF値について)が、活動の仕方にもよりますがおよそ 2時間間隔で塗り直していかないと効果はありません。 また均等に塗られていない場合もあります。特にお顔の出た部分 であるお鼻の頭や頬の先などよく塗れていないことがあります。 お手入れについてですが、お肌の衰えは体質にもよりますがおよ そ20才から始まるといわれています。みきさんのようにトラブ ル無しできたのはとても幸運だったといえます。 細胞自体は過去に浴びた紫外線の刺激やその他の刺激を記憶して いるといわれます。ですから若いときには何でもなかった日焼け が一定の年齢を過ぎるとシミやシワとなって現れるようです。 みきさんのトラブルも過去の刺激が徐々に現れているのではない でしょうか。 では対処法ですが、まず生活習慣を整えること、例えば必ずその 日のうちに床につくようにするなど。次ぎに喫煙をやめるか量を 減らす。最後に飲酒も適量に押さえる。 お肌のケアとしては、必ず洗顔を朝と夜おこない化粧水で水分を 充分補給し、保湿を行う。これを規則正しく行って下さい。 どうもないからとほっておくと、ちょっとした刺激で一気にトラ ブルが出ることもよくあります。毎日の生活習慣の一部にお肌の ケアを必ず入れるようにして下さい。

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女性アイコン HOOK 様

お肌の悩み相談の質問

唇が荒れています。
唇の荒れについて調べていたら、リップとかで「これを塗るときれいに皮がペローンととれます」とか書いてあるんですけど、とれてしまっていいものなんですか?私はとれてしまって悩んでいるのですが・・・

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー唇には皮脂腺や汗腺がないため、皮脂膜ができず、角質層も未発達です。 そのため皮膚全体が薄く、保湿することができなく、紫外線など外部からの 刺激も受けやすく肌荒れがおきやすいところです。 意外にもリップクリームで接触皮膚炎を起こし肌荒れをひどくすることがあり ますので注意してくださいね。 落ちにくい口紅を使用して、クレンジングなどでこすってトラブルにつながって いるケースもあります。クレンジングでなくとも洗顔料で落ちる口紅を使うことも 大切ですね。 その後は良く水分をタオル等で取り、化粧水、美容液をつけてしっかり保湿 するといいですよ。

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女性アイコン ゆい 様

お肌の悩み相談の質問

昨日相談してまた今日もひとつ相談しちゃいます。これも最近なのですが、洗顔後、肌がつっぱるような感じが続いたり、お風呂上りなどは頬に赤みをおび、荒れたようになります。洗顔料が肌にあっていないのでしょうか。ps,お返事とても参考になりました。ありがとうございました!

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー洗顔後お肌がつっぱった感じになるのは洗顔によりお肌の表面 の不要な皮脂が取り除かれたためで、一概に悪いとは言えません。 ただし、必要な皮脂まで取り除くことはよくありません。つっ ぱり感が強い場合は洗顔料の泡をのせる時間を短めにするなど の方法で調節するのも上手な洗顔法の一つです。 しかし、洗顔後もスッキリ感やサッパリ感が無く潤っているよ うな感じだけがある場合は逆に汚れが落ちていなかったり、洗 顔料がお肌に残ったりしている場合がほとんどですのでお気を つけ下さい。 汚れは落とし必要なうるおいは残してくれるのが一番良いので すが・・・・・。結論的には多少のつっぱり感はあっても、汚 れをスッキリ落とすことが重要でしょう。 お風呂上がりのお肌は、血行が良くなり赤みを帯びて見えるこ とがありますが、これは特に気にする必要はありません。 しかし、あまり高温のお湯で洗顔すると毛穴が開きすぎ必要な 皮脂分まで取り除いてしまうことがありますのでご注意下さい。 また、洗顔後のお肌は無防備になっています。アルカリ性の純 石鹸成分を主とした洗顔料がお勧めなのですが、ご存知なよう にお肌は弱酸性に保たれることにより、不要な雑菌の発生を押 さえています。したがって、洗顔後はすぐ弱酸性の化粧水で充 分水分を与え保湿を行って下さい。

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