肌荒れ解消法

ここでは、「肌荒れ解消」のご相談と回答を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン ゆーこ 様

お肌の悩み相談の質問

もともと色が白く、日に焼けても赤くなるタイプの肌です。以前、ある化粧品で肌が荒れ、それ以来、いちを敏感肌用のものを使っていました。しかし最近、また肌荒れのような現象が起こりつつあるみたいです。肌に赤みを帯びたり、がさついたり、時には少し肌がむずむずする感じにもなります。これは敏感肌なんでしょうか。それとも一時的な肌荒れなんでしょうか。ちなみに会社では、ずっとタバコの煙りにつつまれてる感じでストレスがたまります。とても困っている状況です。これも原因の一つでしょうか。洗顔保湿にはいちを気を配っているつもりですが、最近、何が原因でこうなるのかよくわかんなくなりました。今20歳なのですが、そろそろこういったものを見直した方がいいですか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーお肌が敏感なようですね。タバコが皮膚に悪いということははっきりして います。タバコを直接吸わなくともそのようにタバコの煙につつまれていると それを吸い込んでしまうので吸ったのと同じですよね。タバコを吸うと血液 循環が悪くなったり、汚れとしてお肌に吸着したりして、肌荒れにつながる ことはありますよ。 また、職場は乾燥していないですか?エアコンによる乾燥で肌荒につながるケースは多いですよ。赤みを帯びているのは乾燥がすすんでいるようです のでスキンケアには注意が必要ですよ。 年齢を重ねるにつれお肌は敏感になります。お肌の老化は20歳くらいから 始まっていますよ。スキンケアについて見直してみてくださいね。早め早め のお手入れがピチピチすべすべのお肌につながっています。

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女性アイコン moon 様

お肌の悩み相談の質問

こんにちわ。はじめて、カキコさせていただきます。
私25歳になるOLですが、一年中肌のトラブルには悩まされています・・・もともと肌は弱い方なのですが、冬は特に乾燥でこまっています。スキンケアにはかなり気を使っていて、冬場はたっぷり水分+保湿クリームは欠かせません。残業が多い仕事で睡眠時間も少なくなりがちですので、ビタミン摂取も心掛けているのですが、最近両頬の「肌荒れ」がひどいのです。こんなにひどい肌荒れは今までになく・・・化粧水をつけるとヒリヒリします。これは、どうしたものかと思いご相談させていただきました。睡眠不足・不規則な食事・肩こり・貧血etc・・・思い当たる原因はあるのですが、こんなにひどくなったのは初めてで戸惑っています。なにか良いアドバイスいただければ、ありがたいです。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーご心配ですね。 頬は顔の中でも皮膚が薄く乾燥して弱いところですので、注意が必要です。 肌荒れの原因としては、おっしゃるとおり、睡眠時間や食事などの影響が大きいと 考えられますが、クリームにはオイルが含まれていて、それがお肌に負担となって いることも考えられます。乾燥肌の方でも乳液やクリームはおすすめできません。 保湿にはオイルに比べ負担の少ないコラーゲンをおすすめいたします。 ただ、肌荒れがとてもひどそうですので、少しよくなるまで洗顔と化粧水だけに しておいたほうがいいと思います。 また、お肌が傷ついていると思われますので、表示指定成分やオイルなど刺激の 強いものが含まれる化粧水は控えたほうがいいですよ。 化粧水をつける際もお肌に刺激を与えないように手で押さえるくらいにして、こまめに 水分を補うようにしましょう。 さらに、洗顔では弱酸性のものがよくありますが、弱酸性のものは洗浄力が弱く 汚れが十分に落ち切れていなかったり、洗顔料自体がお肌に残るものがあり、 トラブルにつながりやすくおすすめできません。 純石鹸主成分の弱アルカリ洗顔料をたっぷり泡立て短時間(15秒くらい)で なで洗いするのがいいのですよ。ただ、肌荒れがひどいときは泡をのせるだけで いいです。弱アルカリ洗顔料は泡をのせるだけでも汚れは落ちます。 メイクも少しよくなるまでしないほうがいいですが、仕事でそういうわけにはいか ないと思いますので、メイクをする場合はリキッドタイプのものがいいと思います。 というのは、パウダータイプのものはファンデーションのなかでも油分が少なく、 さらに皮脂をよく吸収しますので、乾燥している方にはおすすめできません。 また、必要でなくなったら、メイクはなるべく早く落としてお肌の負担を軽くして くださいね。 バランスのよい食事を摂ることなどにも気をつけ、特にやさしい洗顔を続けて お肌に負担をかけないようにやさしくケアしていけば、キレイなお肌になっていきますよ。

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女性アイコン こみ 様

お肌の悩み相談の質問

顔がざらざらでこまっていますつるつるになるのはどうすればいいですかどのビタミンでどんなしょくひんを食べればいいですか

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーお肌が敏感になっているようですね。 大切なのは、お肌に刺激を与えないようにすることとお肌の環境を整えて あげることです。 洗顔ではお肌にやさしい純石鹸や純石鹸主成分の洗顔料をしっかり泡立て なで洗いするといいですよ。また、そのあとは表示指定成分や刺激の強い 添加物の入っていないローションで水分補給してエッセンスで保湿し、お肌の 環境を整えてください。 また、スキンケアにはどの栄養素も不足しないようにすることが大事です。 たくさん食べたから皮膚の状態がよくなるということではありません。 バランスのよい食事を心がけましょう。 この機会にスキンケアを見直してみてくださいね。

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女性アイコン MIU 様

お肌の悩み相談の質問

私はオイリ竏樗ァで、すぐにテカってしまいます。それにあごから耳あたりの肌はざらざらしています。
角栓(?)もとても気になります。(白くぶつぶつになってる。)
こういう場合、洗顔料はスクラブ入りのもののほうがいいですか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーあごから耳にかけてのフェイスラインはニキビなどのトラブルが出やすいところです。 洗顔がうまくいっていないと思います。 スクラブタイプのものはお肌をキズつけ、トラブルに発展してしまいかねません。 日本人の肌は薄く敏感ですので、スキンケアには注意してくださいね。 今、欧米型の化粧品やスキンケア法が日本に輸入されてトラブルが多くなって いるのも、本来の肌質の違いが大きな要素としてあげられます。 こちらのページをご覧ください。参考になると思います。 https://md-primaryinc.sakura.ne.jp/primaryinc.co.jp/book/04-21.html 大切なのはやさしく泡で洗顔していい水分を補給してお肌の環境を整えて あげることです。 特に洗顔料はお肌にやさしい純石鹸主成分のアルカリ洗顔料をしっかり泡立て その泡で桃をさわるようにやさしくしてください。弱酸性のものは汚れがうまく落と しきれませんのでおすすめできません。 また、洗顔後は表示指定成分やオイルのはいっていないお肌にやさしいローション で水分を補って、お肌の環境整えてください。 お肌に負担をかけないようにやさしいスキンケアをしていけばキレイになりますよ。

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女性アイコン ユキコ 様

お肌の悩み相談の質問

ここ数ヶ月、肌荒れに悩まされています。22歳なのですが、顔中吹き出物だらけです。化粧品もどれがあっているのかわからず、ビタミン剤を飲む毎日です。20歳頃は肌がきれいなのがとりえだったのですが…特に洗顔後は赤く目立ちます。また、テカリも前よりひどくなった気がします。どうしたら治るのでしょうか。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー環境が変わったり、悩みをかかえていたり、ストレスを感じることがありませんか? 精神状態もお肌に大きな影響を与えますので注意してくださいね。 ビタミン剤を飲んでいるようですが、バランスのよい食事をしてビタミンだけでなく 微量元素などもバランスよくとることも大切です。お肌も毎日の食事からできています。 スキンケアでは、なるべくお肌に負担をかけないようにすることが大切です。 純石鹸主成分のアルカリ洗顔料が泡立ちがよく、なで洗いでお肌に刺激が少なくて いいですよ。また、汚れ落ちがいいですので短時間にするとお肌に負担をかけないくていいです。 その他、化粧品についても表示指定成分などお肌に刺激が強いと思われるものは 使わないようにしてくださいね。 お肌は気温の変化や空気の乾燥、ほこり、雑菌、紫外線など様々な刺激にさらされています。 やさしく守ってあげることでお肌はキレイになっていきますよ。

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