思春期にきび、中高生のニキビ

ここでは、「思春期にきび、中高生のニキビ」のご相談と回答を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン ねこっち 様

2010年10月15日

お肌の悩み相談の質問

中2のねこっちです。
私は小5からニキビがあって
今は頬を中心にたくさんあります。
私の場合、ニキビはすぐに膿んでしまい
全然治りません。なぜすぐ膿んでしまうんでしょうか?膿んでしまってらどうすればいいのでしょうか?教えてください。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーニキビは体の成長に伴って皮脂腺が発達することにより起きる症状です。ですから、ご相談者の年代である思春期から20代前半まではある程度出来てもしからないくらいの気持ちでお手入れすることが大切です。 できては治りを繰り返しますが、ニキビがひどくならないようにすることとニキビ跡になって傷にならないようにすることが大切です。正しく洗顔を行うことを基本にお手入れを続けてください。 洗顔方法については次のようなポイントがありますのでこれを参考にしていただき、洗顔方法をもう一度見直してみましょう。 1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を15秒くらいに短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう) 2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、弾力がありかつキメ細かな泡を作りましょう。その泡を手に取りお顔にのせるようにおき、手とお肌の間に泡がある状態で直接お肌触らずに軽く泡を押し付けるようにな感じにします。これを30秒前後行う洗顔が最も効果的です。 3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。あごの下や髪の生え際などすすぎ残しの多いところは特に注意しましょう。 4、水気を取るのもタオルを軽く押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。 食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。サプリメントなどを上手に利用するのも良いでしょう。 その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにして下さい。

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女性アイコン ちびくろ 様

2010年10月11日

お肌の悩み相談の質問

中2です。小学5年生のころからニキビができ始め、今では顔中にニキビが出来てしまいました。皮膚科には、何回か行きましたが、あまり良くなりませんでした。鏡を見てみると顔全体に小さなニキビがあって、大きいニキビがいくつかある感じです。小さいニキビは全く治らなかったので、皮膚科でケミカルピーリングを受けました。5回受けてだいぶ少なくなったけど、1週間もすると戻ってしまいました。今まで、プロアクティブや水洗顔などいろいろ試したけど駄目でした。自分の肌はもう治らないんだと諦めても、自分の赤ら顔を見るとやっぱり治したい!と思います。でもどうすればいいのかわかりません。アドバイスお願いします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー人間の肌には自ら健康でキレイになろうとする力が備わっています。お肌のお手入れで大切なことはその力がよりスムーズに発揮できるようにしてあげることです。言い換えれば必要以上のことはしないほうがお肌にとってはよいということです。 ご相談者の年代は身体の各組織や器官が作られていく段階にあるためいろいろな所にそのひずみが出てきます。ニキビができたり毛穴が開いたりといったことはそのひとつです。なのでご相談者の年代ではほとんどの方にそういった症状が現れますので決してご相談者だけではありませんのであせらずに正しいいお手入れをすることがとても大切です。 お手入れの基本は正しく洗顔を行うことです。洗顔方法については次のようなポイントがありますので参考にして下さい。 1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を30秒くらいに短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう) 2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、弾力がありかつキメ細かな泡を作りましょう。その泡を手に取りお顔にのせるようにおき、手とお肌の間に泡がある状態で直接お肌触らずに軽く泡を押し付けるようにな感じにします。これを30秒前後行う洗顔が最も効果的です。 3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。あごの下や髪の生え際などすすぎ残しの多いところは特に注意しましょう。 4、水気を取るのもタオルを軽く押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。 洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。 食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。 また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。

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女性アイコン まゆ 様

2010年10月1日

お肌の悩み相談の質問

こんにちは。私は中学1年生なのですが……ニキビがとてもひどいです。

お母さんたちには「思春期だから」、といわれてますが……。気になって気になって。

頬や口元、おでこ。たくさんニキビがあります。

洗顔はきちんと毎日やってるんですが……(化粧水も付けて)どうしても治りません。

どうしたらいいでしょうか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー人間の肌には自ら健康でキレイになろうとする力が備わっています。お肌のお手入れで大切なことはその力がよりスムーズに発揮できるようにしてあげることです。言い換えれば必要以上のことはしないほうがお肌にとってはよいということです。 ご相談者の年代は身体の各組織や器官が作られていく段階にあるためいろいろな所にそのひずみが出てきます。ニキビができる原因もそれです。なのでご相談者の年代ではほとんどの方にそういった症状が現れますので決してご相談者だけではありませんのであせらずに正しいいお手入れをすることがとても大切です。 お手入れの基本は正しく洗顔を行うことです。洗顔方法については次のようなポイントがありますので参考にして下さい。 1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を30秒くらいに短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう) 2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、弾力がありかつキメ細かな泡を作りましょう。その泡を手に取りお顔にのせるようにおき、手とお肌の間に泡がある状態で直接お肌触らずに軽く泡を押し付けるようにな感じにします。これを30秒前後行う洗顔が最も効果的です。 3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。あごの下や髪の生え際などすすぎ残しの多いところは特に注意しましょう。 4、水気を取るのもタオルを軽く押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。 洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。 洗顔後に乾燥感がなければその後に特別なことをする必要は原則ありません。ただし、お肌に乾燥感があったりする場合は化粧水を使用しましょう。炎症を抑える目的での化粧水もよいでしょう。 食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。 また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。

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女性アイコン とみー 様

2010年9月26日

お肌の悩み相談の質問

私は中学一年生の女の子です
小学5年生のころから
ほっぺにぽつぽつ
ニキビができてきて
皮膚科に行って薬をもらい
ずっと使い続けていた
のですが・・・・・。

こんどはニキビでわない
小さなぽつぽつができてきて
触った感触が固くて
親に相談すると
濃く煮だした烏龍茶
をこっとんにつけて
パックしてみたら?
といわれて続けていたら
けっこう良くなった
んですが 肌の乾燥
とか 肌のあかみ
ぽつぽつの跡が治らなくて
悩んでいます
どうすればいいですか??

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーご相談者のお肌のトラブルは体の成長に伴って皮脂腺が発達することにより皮脂が多く出ることが原因で起きていると思います。 これを完全に押さえ込むのは体の成長を止めるのと同じことなのでなかなか難しいといわざるを得ません、大切なことはニキビや肌トラブルがおきても将来にわたって傷になったりしないように正しくお手入れをしていくことです。 ご相談者の年代で大切なことは正しく洗顔を朝夕行う習慣をしっかりつけることです。あまり神経質にそれだけを考えずにお肌全体を考えてお手入れしましょう。 お肌のお手入れの基本はなんといっても正しく洗顔を行うことです。お肌にトラブルが起きていなければ現在ご使用の洗顔料で問題はありませんが、洗顔方法は正しく行うことがとても重要です。これを機会に洗顔方法をしっかり見直してみましょう。洗顔方法については次のようなポイントがありますので参考にして下さい。 1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を30秒くらいに短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう) 2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、弾力がありかつキメ細かな泡を作りましょう。その泡を手に取りお顔にのせるようにおき、手とお肌の間に泡がある状態で直接お肌触らずに軽く泡を押し付けるようにな感じにします。これを30秒前後行う洗顔が最も効果的です。 3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。あごの下や髪の生え際などすすぎ残しの多いところは特に注意しましょう。 4、水気を取るのもタオルを軽く押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。 洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。 食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。 また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。

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女性アイコン 紅莉簾 様

2010年9月26日

お肌の悩み相談の質問

私は現在中学二年生です

小学校六年生の時からニキビに悩まされ、色んな化粧品を使ったり洗顔方法を改善したりといろんなことを試してきました。
肌は、春夏は脂質肌で秋冬は乾燥肌です(・ω・`)
春夏は油がほんっとすごくて、頬、鼻の毛穴も広がり、黒い点が目立ちます。
なので、毎週一回はガスール(泥)パックで鼻の毛穴の汚れをとるようにしています。秋冬はとにかく乾燥が激しいのでスキンケアに力を入れています。

夏は、洗顔と化粧水のみで冬は洗顔、化粧水、乳液、美容液をつけています。

洗顔方法は、最初は32度前後のお湯で、最後は冷水でしめる、という方法をおこなっています

それでも思春期ニキビには全然効果がなく
毛穴もひらきっぱなし
鼻も黒ずんでいて

自分にほんっと自信がもてません。

ニキビ跡もあるので冬は美白にも力をいれているのですが・・・。

食生活も野菜中心にしたりしています

他にニキビに対してできることはありますか?

また、ゴルフボールの顔マッサージなどありますが、毛穴には効果ありますか?

ニキビにいい化粧品や食品はありますか?

今までこのようなところに相談したことがなかったので、相談することができて本当嬉しいです。

回答お願いします。

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