黒にきび対策

ここでは、「黒ニキビ」のご相談と回答を抜粋して掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン ぴこ 様

2011年5月24日

お肌の悩み相談の質問

私は5年生の時から、鼻に黒にきびができて困っています。
コストが高くない、スキンケアなどがあったら教えてください。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー他社製品については記載できない規定となっております。 ご了承をお願いいたします。 特に鼻の毛穴は奥が深く皮脂がたまりやすいため、黒ニキビができやすいところです。 毛穴に詰まった皮脂が長くとどまると黒くなります。オイリースキンの場合は根気が必要です。 お肌を柔らかくして、詰まった皮脂を落とすためにも、正しい洗顔を朝晩しっかりと行っていくことが大切です。 洗顔のポイントを書きますので参考にして下さい。 1、ヘアーバンドなどで髪をまとめて下さい。ぬるま湯(33度前後)でまず優しく素洗いをします。 2、アルカリ性の洗顔料をメレンゲ状に充分泡立てます。この泡をお肌にのせる感じで指で均等にお顔に広げます。このとき絶対にお肌を直接指でこすってはダメです。これを20秒くらい行います。 3、充分すすぎます。このときもこすらないように、水をバシャバシャかける感じで充分行います。 4、タオルを顔に優しく押し付けるように水分を取ります。このときも絶対にこすらないで下さい。 5、水分を補給します。油と水は別物です。オイルフリーの化粧水でしっかりと保水しましょう。水分を補うことで皮脂が流れやすくなり、毛穴につまりにくくなります。 すぐにというわけにはいきませんが、徐々に毛穴にたまっても落ちやすくなると思います、あせらないでケアを続けていきましょう。

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女性アイコン はづきです。 様

2011年4月13日

お肌の悩み相談の質問

私は、毎日欠かさずちゃんと洗顔をしているのにおでこにニキビが出来たり鼻に黒いボツボツ出来てるんです。気になって、しょうがないんです。だから、お母さんに相談したら「ちゃんと洗顔して、毛穴パックしとけば大丈夫」って言われたのでやってみたんですけど(一年ぐらい)なんか、効果があらわれないっていうか。私結構、神経質で顔洗いすぎたりとか鼻触ったりしたりしてしまうから毛穴が黒くなってしまうんですよね?どうしたら、良いんでしょうか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーご相談の鼻の黒ずみは皮脂と空気中の汚れや不要な角質が毛穴に詰まることによって起きる症状です。ご相談者はおそらく10代から20代前半だと思いますのでご相談者の年代ではどなたにも見られることで必要以上に気にすることはありません。 気にして毛穴パックやゴシゴシ洗顔をしてしまうことは症状を悪化させるばかりでなくお肌に大きなダメージを与えますので注意しましょう。大切なことは正しく洗顔を朝夕行う習慣をしっかりつけることです。洗顔方法については次のようなポイントがありますので参考にして下さい。また、朝の洗顔は洗顔料を使わずに水洗いだけでも良いでしょう。 1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を30秒くらいに短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう) 2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、弾力がありかつキメ細かな泡を作りましょう。その泡を手に取りお顔にのせるようにおき、手とお肌の間に泡がある状態で直接お肌触らずに軽く泡を押し付けるような感じにします。これを30秒前後行う洗顔が最も効果的です。 3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。あごの下や髪の生え際などすすぎ残しの多いところは特に注意しましょう。 4、水気を取るのもタオルを軽く押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。 洗顔料を使った洗顔は多くても1日に2回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。 食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。 また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。

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女性アイコン えな 様

2011年3月31日

お肌の悩み相談の質問

こんにちは。
私は高1です
私の周りには肌がきれいな子がたくさんいるので恥ずかしくてマスクをして学校に行っています。
目頭から小鼻にかけて毛穴の黒ずみが目立っていて、口の周りにも赤い斑点のようなものがいくつかあって、自分の肌に自信がありません。
すっぴんを見せられません。
自信をもってすっぴんでいたいです。
どうすればなおりますか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーご相談者の年代は体が急激に発達し同時に色々な器官が大人としての機能を始める準備を急速に進めます。その為お肌に色々なトラブルが出てくるのが普通です。ご相談者だけでなくお友達もお肌の悩みを色々もっていると思います。 必要以上に神経質にならず少し肩の力を抜いて、あせらずあきらめず正しくケアを行ってください。「そのうち良くなる」くらいの軽い精神的に楽な気持ちを保つことがお肌に良い影響を与えます。 具体的には正しく洗顔することがとても重要です。必要以上のことを行うとかえってお肌に負担となってしまいます。一見時間がかかってしまうようですが、結果的には最も短時間で安全に効果が期待できると思います。 洗顔が正しくできているかどうかこれを機会にもう一度確認してみましょう。あまり長時間洗顔料の泡をお顔にのせておいたりごしごしこすって洗顔していたりすると必要以上にお顔の皮脂をとってしまいお肌が乾燥するようになります。洗顔方法については次のようなポイントがありますので参考にして下さい。 1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を15秒くらいに短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう) 2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、弾力がありかつキメ細かな泡を作りましょう。その泡を手に取りお顔にのせるようにおき、手とお肌の間に泡がある状態で直接お肌触らずに軽く泡を押し付けるようにな感じにします。これを15秒から30秒くらい行う洗顔が最も効果的です。 3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。あごの下や髪の生え際などすすぎ残しの多いところは特に注意しましょう。 4、水気を取るのもタオルを軽く押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。 洗顔料を使った洗顔は多くても1日に2回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。朝の洗顔は水洗いだけでもよいでしょう。 食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。 また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。

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女性アイコン ゆーき 様

2011年2月28日

お肌の悩み相談の質問

この春、大学生になります。女です。
私は鼻の毛穴の黒ずみがすごく気になり、いろいろなサイトなどを見て強く押すなどして汚れを取っていました。
そしてこれをやりすぎてしまったのか、鼻の皮がどんどん剥けていき、最近は真っ赤になってきました。そして鼻ニキビのようなものもできてきました。
どうやったら治り、またファンデーションなどで隠すことはできるのでしょうか?ちなみにいまファンデーションをつけると皮が逆に目立って困っています。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーお肌の一番外側の細胞である角質層が乾燥しトラブルを起こしている状態です。この状態でメイクをするのはあまりお勧めできません、まずお肌を正常な状態に戻すためのケアを行ってください。 とはいえ特別なことをおこなう必要はありません、正しく洗顔を行っていただきその後十分水分を化粧水で緒補給していただき、最後にお肌に優しく保湿しましょう。 具体的には、まずお顔をぬるま湯(32度くらい)で軽く洗います。次に洗顔料を充分にメレンゲ状になるまで泡立てます。泡立てた泡をお顔にのせその泡を軽く押し付けるようにして、手と肌の間に泡がある状態でやさしく洗います。 この時、手で直接顔をこすらないようにして下さい。洗顔料で洗う時間は10秒から1分くらいの間で一番良い時間帯を見つけましょう。皮脂を取りすぎるのはお肌によくありません、お肌の状態を見て朝の洗顔は水洗いだけでもよいでしょう。 次に充分すすぎを行います。この時洗顔料がお肌に残らないように、もういいかなと思ってももう一度という感じですすぎましょう。次にお顔の水気を取るのもやさしくタオルを押し当てるようにしてこすらずに行ってください。 その後化粧水で充分水分を与える事がポイントです。少しもったいないかもしれませんがお顔から落ちる程度十分に化粧水を使いましょう。次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。 時間があればローションをコットンにしみこませ気になる部分を5分前後ローションパックするのも効果的です。まだコットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くても10分くらいです。 その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。

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女性アイコン 善 様

2010年10月29日

お肌の悩み相談の質問

赤にきびは大体消えたのですが、白にきびのような白い小さいものが肌にたくさんあってざらざらします>< これはどうしたらいいですか? あとにきび跡(赤っぽい)はどうしたらいいですか??><

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーニキビは最初白い色から徐々に赤く化膿していき赤いニキビになります。これがさらに進むと大きく化膿してしまいます。ニキビのお手入れで大切なことは、ニキビができてもひどくならないようにお手入れをしてあげることです。 ご相談者の場合赤いニキビはなくなったということなのでお手入れは間違ってないと思います。ご相談者の年齢がわかりませんが、思春期から20代前半くらいまでは、皮脂腺の発達が一生のうちで最も盛んな時期です。ですから身体の発達に伴ってニキビができやすくなるわけです。 この年代にニキビができないようにすることは体の成長を止めるのと同じことでなかなか難しいことといわざるを得ません。できなくすることよりニキビと上手に付き合うように考えましょう。 ニキビケアの基本は正しく洗顔を行うことです。これを機会にもう一度洗顔方法を見直してみましょう。洗顔方法については次のようなポイントがあります。 1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう) 2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、弾力がありかつキメ細かな泡を作りましょう。その泡を手に取りお顔にのせるようにおき、手とお肌の間に泡がある状態で直接お肌触らずに軽く泡を押し付けるようにな感じにします。これを30秒前後行う洗顔が最も効果的です。15秒くらいの短時間でも効果はありますのでお肌の状態を見ながら調節しましょう。 3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。あごの下や髪の生え際などすすぎ残しの多いところは特に注意しましょう。 4、水気を取るのもタオルを軽く押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。 食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。 また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにして下さい。

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