白ニキビケア

ここでは、「白ニキビ」のご相談と回答を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン Mayu☆ 様

2011年2月12日

お肌の悩み相談の質問

今、白ニキビに悩んでいます。
白ニキビは「目立たない」「早く治る」って言うイメージがあったのですが、最近目立たないどころか顔じゅうブツブツだらけで「ファンデで隠してるの?」っと言われるほど目立ってきてしまったんです!!(隠してないのに...)
もう3ヶ月も治らず、仕事にも行きたくなくてコンプレックスになっちゃったんです。
それに頬は乾燥しがちなのでオイルフリーの乳液をつけてる(ニキビのある所に)のですがこれって余計いけないコト何でしょうか?どうしたらいいか本気で悩んでます。どうか解決方法を教えてください。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーニキビができている状態で乳液やクリームのご使用は控えたほうがよいでしょう。保湿の効果を併せ持った化粧水やヒアルロン酸やコラーゲンといった美容液での保湿がよいと思います。 ニキビが広範囲にできて治らない状態が続いているようであれば、一度皮膚科で化膿を抑える飲み薬を処方していただくのもよいかもしれません。 これを機会にもう一度洗顔方法を見直してみましょう。洗顔方法については次のようなポイントがあります。 1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう) 2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、弾力がありかつキメ細かな泡を作りましょう。その泡を手に取りお顔にのせるようにおき、手とお肌の間に泡がある状態で直接お肌触らずに軽く泡を押し付けるような感じにします。これを30秒前後行う洗顔が最も効果的です。15秒くらいの短時間でも効果はありますのでお肌の状態を見ながら調節しましょう。 3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。あごの下や髪の生え際などすすぎ残しの多いところは特に注意しましょう。 4、水気を取るのもタオルを軽く押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。 食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。 また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにして下さい。

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女性アイコン まっちー 様

2010年10月12日

お肌の悩み相談の質問

おでこ全体の白ニキビに困っています…
広範囲に小さいニキビがたくさんブツブツと
あります。また、鼻の横の頬あたりにもあり
毛穴の開きが気になります。
洗顔もこまめに(1日1縲鰀2回程度ですが)して
その後化粧水もつけているのですが、肌がオイリーなのでベタつきが気になります。
食習慣や睡眠、ストレスなどの心当たりはないです。本当に小さくて目立たないのですが、たくさんあって困ります><老けて見えるし、汚く見えます…どうしたら治るのでしょうか?

また、鼻パックは良くないと書いてありますが、最近ポアクリアスティック(?)という角栓取りみたいなものがありますが、それはどうなのでしょうか。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー鼻のパックに限らずお肌に刺激を与えてしまうお手入れはお勧めできませんので充分ご注意下さい。 ご相談者の年齢がわかりませんが、思春期から20代前半までは身体の各器官が作られる段階で皮脂が多く出たり毛穴が大きくなったりといったことはどなたにも見られる症状です。必要以上に神経質にならず正しく洗顔を行うことからお肌のお手入れをしましょう。 洗顔方法については次のようなポイントがありますので参考にして下さい。 1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう) 2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、弾力がありかつキメ細かな泡を作りましょう。その泡を手に取りお顔にのせるようにおき、手とお肌の間に泡がある状態で直接お肌触らずに軽く泡を押し付けるようにな感じにします。これを30秒前後行う洗顔が最も効果的です。 3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。あごの下や髪の生え際などすすぎ残しの多いところは特に注意しましょう。 4、水気を取るのもタオルを軽く押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。 洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。 食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。 また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。

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女性アイコン 香苗 様

2010年9月5日

お肌の悩み相談の質問

無添加の化粧水・天然の泥で作られたという石鹸に変えて4日経ちます。
そしたらコメド(毛穴から白い角質みたいなもの)が飛び出ている感じで白ニキビが大量にできてしまっています。
どうしたら治りますか?
化粧水・石鹸を購入したメーカーは(コメドが自ら出てきたということは毛穴が強くなっているということなのでご心配なく。時期に落ち着きます)と言われましたが心配でこちらのサイトに書き込みをさせていただきました。
来週旅行があるのにこんなに肌荒れしているようでは恥ずかしくで・・・至急治せる方法があればご意見頂きたいです。
お忙しいところ大変失礼致しました。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーご使用になった洗顔料についての良し悪しは私どもではお答えいたしかねますが、何らかのトラブルがあった場合はどんな商品であれ即使用は中断するのが原則です。 そして、肌にトラブルが出たときは何もしないことが基本です。症状が治まるまでは洗顔料を使った洗顔を控え、症状が回復するまでは軽く水洗い程度にしましょう。症状が回復した段階で洗顔料の泡を短時間(15秒くらい)のせる程度の洗顔から徐々に慣らしていきましょう。 ある程度お肌の状態が落ち着いた段階から洗顔方法としては、お顔をぬるま湯(32度くらい)で軽く洗います。次に洗顔料( 洗顔料は変えたほうがよいでしょう )を充分にメレンゲ状になるまで泡立てます。弾力がありなおかつキメの細かい泡を作ることが洗顔にとってとても大切です。 洗顔時はこの泡を軽く押し付けるような感じで手とお肌の間に泡がある状態で直接手で肌を触らないように注意して洗いましょう。洗顔後のお肌の状態を見ながら洗顔料の泡をのせておく時間を調節しましょう。通常は30秒前後ですが、乾燥するようであれば短時間(15秒前後)にしましょう。 次に充分すすぎを行います。この時洗顔料がお肌に残らないように、もういいかなと思ってももう一度という感じですすぎましょう。額の毛の生え際や顎下の部分などのすすぎ残しに注意しましょう。次にお顔の水気を取るのもやさしくタオルを押し当てるようにしてこすらずに行ってください。 その後化粧水で充分水分を与える事がポイントです。少しもったいないかもしれませんがお顔から落ちる程度十分に化粧水を使いましょう。次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。 時間があればローションをコットンにしみこませ気になる部分を5分前後ローションパックするのも効果的です。まだコットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くても7分くらいです。

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女性アイコン あいあい 様

2010年6月29日

お肌の悩み相談の質問

 白ニキビがなかなか消えません。 
 朝起きたら、白ニキビはあまりないんですが、朝ご飯を食べたり、日中になると、白ニキビが目立ってきます。どうしたらいいですか???
 いい石鹸・化粧水があったら教えて下さい!!!

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー白ニキビはニキビの最も初期の段階です。この段階で症状が進行せずに治まっているのであればニキビに対する対応は正しく行われているといえます。 ご相談者の年齢がわかりませんが、思春期から20代前半までは体の成長に伴って皮脂腺が発達するためどうしてもニキビができやすくなります。これは体の成長の一環なのである程度は仕方ありません。 大切なことはニキビが出来ても後々傷になって残ったり色素が沈着したりしないように正しくお手入れすることが重要です。そういった意味でもご相談者は問題のない状態だといえますので必要以上に気にせず上手にニキビを付き合っていくくらいの気持ちのほうがよいでしょう。 ただし、これを機会に洗顔方法をもう一度見直してみることはよいと思います。洗顔方法については次のようなポイントがありますので参考にして下さい。 1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を15秒くらいに短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう) 2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、弾力がありかつキメ細かな泡を作りましょう。その泡を手に取りお顔にのせるようにおき、手とお肌の間に泡がある状態で直接お肌触らずに軽く泡を押し付けるようにな感じにします。これを30秒前後行う洗顔が最も効果的です。 3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。あごの下や髪の生え際などすすぎ残しの多いところは特に注意しましょう。 4、水気を取るのもタオルを軽く押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。 食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。サプリメントなどを上手に利用するのも良いでしょう。 その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにして下さい。

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女性アイコン 友梨 様

2010年1月21日

お肌の悩み相談の質問

こんちww
またまたぁ質問です。
1回目の質問もよろしくです。
2回目の質問ゎ、みんなよく、「吹き出物」「吹き出物」ッていいましけど、吹き出物ッて、どんなものをいうんですか???

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー吹き出物とニキビは同じお肌の症状で単に呼び方が違うだけです。ニキビ(吹き出物)には見え方によって白ニキビ、黒ニキビ、赤ニキビなどがあります。 白ニキビは毛穴に皮脂や古い角質など老廃物や手で触ったりした場合の汚れ等がつまってできます。そして、白ニキビの表面が酸化して黒くなったものが黒ニキビです。それらにアクネ菌や雑菌がつき炎症を起こすと赤いニキビになり痛みを感じるようになります。この段階で一般にはニキビ(吹き出物)ができたといっています。

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