亜美★ 様
25歳です。就職して1年経つ頃なんで確か21歳頃から頬やフェイスライン辺りが慢性的に赤く、プツプツもでき始めました。洗顔回数を多くしたり、念入りに洗ったりと努力しましたが年々ひどくなるばかりでした。皮膚科に行ったら、「脂漏性皮膚炎」と言われ抗菌剤の塗り薬をもらいました。この時ドクターは私を見るなり言い、診察は1分とかかりませんでした。そしてこの薬塗ると、症状はひどくなり、次には弱いステロイドをもらいましたが、これもひどくなる感じでした。また、いつも使っていた洗顔料で洗うとヒリヒリする事にも気づきました。(洗った直後は赤くなってるんです)少しでも刺激のない洗顔料を探しています。最近化粧をすると、プツプツの数が増えているように感じます。どうしたらいいでしょうか?
スキンケアカウンセラーからの回答
脂分が多い肌の場合には、余分な皮脂を残さないためのスキンケアが必要です。特に正しく洗顔を行うことが重要になります。どのような洗顔料をご利用なのかわかりませんが洗顔料は弱アルカリ性の純石けん成分を主成分とした洗顔料がおすすめです。また、洗顔後必要に応じて化粧水で水分を補ってください。油分と水分は別物です。油分が多くても水分が少ない場合があります。 また、洗顔料をしっかり泡立て短時間(30秒程度)でなで洗いして、よくすすぎましょう。どんな洗顔料でも洗顔料の泡を長くお顔に乗せておくと肌に負担となります。フェイスラインはすすぎが足りなく、汚れや洗顔料が落ちてないこともありますので十分にすすぎましょう。それからメイクによってトラブルをひどくしているケースがありますのでトラブルが改善するまではポイントメイクくらいにしてそれらをなるべく控えましょう。すぐにとはいきませんが、やさしく守ってあげることがやわらかい健康なお肌につながっています。再度日常生活・スキンケアについて見直してみましょう。