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もも 様
2012年4月2日
私は赤紫の色素沈着をしたニキビ跡に悩まされています。ちょうどニキビ跡ができてから半年です。。。どうやったら早く消えますか？
スキンケアカウンセラーからの回答
まだニキビ痕ができてあまり時間がたっていませんし、色素沈着のニキビ痕は薄くなる可能性もございます。
ニキビ跡ができているお肌は敏感になっていますので、刺激などダメージを与えていくとニキビ跡が濃くなりかねません。お肌に負担をかけない化粧品でやさしいケアを根気よく続けることが大切です。
（軟膏に含まれた油分によってニキビが再発しているケースもあるようですのでご利用の場合はご注意ください。）
特に洗顔方法については次のようなポイントがあります。
１、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。
２、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらない
ようにして下さい。
３、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう
良いと思ってももう一度という感じです。
４、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしま
しょう。
同時に、ニキビができにくい体とお肌をつくっていくことも大切です。
食事や睡眠など日常生活にも気をつけトラブルが改善しやすい身体をつくっていきながら、スキンケアでもとにかくお肌に負担をかけないようにして皮膚代謝機能を高めるよう、やさしいケアを続けていけば、ターンオーバー（皮膚の再生周期：２８日）を繰り返すたびに徐々に薄くなってくるはずです。
また、日焼けをしてしまいますとニキビ痕が濃くなってしまいますので、紫外線対策は年間を通して行ってくださいね。
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