小学校4年生からニキビができ始め、中学2年生でさらにふえ、いまでは顔全体にあり、ほっぺたやおでこ、顔と首の境目、あごなど本当にたくさんニキビがあります。 ネットで調べ色んな方法を試しています。洗顔のときにネットを使いたくさん泡立てておでこ、鼻、こめかみ、ほっぺ、あごの順番で洗っています。シャワーは直接当てずにぬるま湯で手ですくって何回も洗顔料が顔に残らないように落としています。綺麗で清潔なタオル(毎日洗ってる)で顔の水気だけを取るように優しく拭いています。洗顔後は皮膚科で処方されているニキビの薬をニキビにしっかり塗り、皮膚科で処方されている保湿の薬を顔全体に塗っています。これを毎日、朝と夜の洗顔後に必ずかかさずに行っています。(朝は水洗い)

就寝は遅くても23:00までには寝ています。寝る時にまくらや布団に顔を当てずに上を向いて寝ています。髪の毛を常に結んで前髪もあげてニキビに当たらないようにしています。 食事は脂っぽいものをあまり食べずに毎日生野菜を食べています。バナナをたべて栄養を取ったりしています。水分もこまめにとっています。 日常生活ではニキビには絶対触らず、薬を塗る時くらいしかニキビに触っていません。

ですが、ニキビはなくなりません。治るどころか毎日増えています。周りと比べるのは良くないとわかっていますが、周りをみると肌がすごく綺麗で同年代の女子・男子とわずに本当に綺麗です。思春期なのにニキビがこんなにできているのはわたしだけです。皮膚科にいっても治りません。 何をしたら治りますか。ニキビのない肌になりたいです。ニキビのない、ニキビを考えないで生活できるそんな日々を送ってみたいです。周りに相談してもわかってくれる人もいません。こわくて外にも出ることができず、高校生活も無事にスタートできるか不安です。いつもなんで自分だけ…と苦しくなって毎日が辛いです。 プロアクティブでもしたら治りますか。 どうしたらいいか分かりません。たすけてください。こんな人生いやです。辛いです。