アダルトニキビ、大人にきび対策スキンケア法

ご相談の中で一番多い【アダルトニキビ、大人にきび対策スキンケア法】に関するご相談と回答を抜粋して掲載しました。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン きぃ 様

2012年6月10日

お肌の悩み相談の質問

10代の頃からニキビに悩まされていて、現在25歳です。(敏感肌)現在は、大人ニキビに悩まされていて、フェイスラインが特にひどい状態です。ニキビ用の化粧品は肌がピリピリするので使っていません。保湿重視のパラペン等が含まれていない化粧品を使っていて、昔からニキビに悩んでいたので、良いといわれていることは大体実行しています。食生活や睡眠等の基本的な予防意外にも、髪の毛はくくるようにして、運動をしたり、枕カバーも定期的に交換し、婦人科にも行きました。婦人科では、にきびの原因と考えられているところの数値は、そんなに高い数値ではないので、また他の原因が考えられると思います、というような事を言われました。職場でのストレスはすごく感じるので、時間があるときは、散歩をしたりして気分転換するようにしています。以前、皮膚科に行ったときに、処方していただいた塗り薬にかぶれてしまったため、ここ数年は皮膚科には行っていません。10年以上、常にニキビがある状態で本当につらいです。良いアドバイスを頂けたら幸いです。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー大人ニキビは単に洗顔をするだけではなく、保水・保湿を上手に行っていくことも大切です。 かなり気をつけてスキンケアを行ってきていると思いますので、基本的な生活習慣などについては引き続きつづけていきましょう。 また、皮膚科には通っていないとのことですが、現在漢方中心の治療を行っている皮膚科など様々ございますので、色々通ってみても良いかと思いますよ。 何十年もニキビが治らないということはございません。 じっくりとスキンケアしていけば、その後ニキビ痕や毛穴に悩まされる可能性が低いですので、諦めずにやさしいケアをつづけましょう。

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女性アイコン 高一 様

2012年6月7日

お肌の悩み相談の質問

ニキビの上に日焼け止めや乳液などはよくないと聞くんですが。

私はニキビ体質で、乾燥肌で、その上焼けやすい肌でクマもあります。
ですが、手入れをしようと思ってもニキビによくないと聞くものが多くてやる勇気がでません。

また、ニキビは小四のときからで、少しずつ落ち着いてはきたんですが跡がすごくなってしまいました。

肌のお手入れをどうすればよいのかわかりません。
教えてください!

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー乾燥型タイプのニキビの方は単に洗顔をするだけでは改善が難しいですので、とてもお辛いでしょう。 確かに日焼け止めや乳液などのオイル系製品はニキビに刺激が強い場合が多いです。 日常では低刺激のSPF15縲怩R0程度の日焼け止めを2縲怩R時間おきにぬり直すようにすると、充分紫外線を防ぐことができると思いますので、焼けやすいお肌であれば一度お試しになってください。 紫外線対策は行っていかなければ、日焼けはニキビ痕がひどくなる原因の一つですので、どうしてもお肌に合わない場合は、衣類や日傘・帽子などを使ってなるべく紫外線を防ぎましょう。 ニキビ痕はお肌に負担をかけない化粧品でやさしいケアを根気よく続けることが大切です。 洗顔のポイントを書きますので参考にして下さい。 1、ヘアーバンドなどで髪をまとめて下さい。ぬるま湯(33度前  後)でまず優しく素洗いをします。 2、アルカリ性の洗顔料をメレンゲ状に充分泡立てます。この泡  をお肌にのせる感じで指で均等にお顔に広げます。このとき絶  対にお肌を直接指でこすってはダメです。これを20秒くらい行  います。 3、充分すすぎます。このときもこすらないように、水をバシャ  バシャかける感じで充分行います。 4、タオルを顔に優しく押し付けるように水分を取ります。この  ときも絶対にこすらないで下さい。 洗顔後はコラーゲンやヒアルロン酸を配合したオイルフリーの化粧水でしっかりと保水を行いましょう。 同時に、ニキビができにくい体とお肌をつくっていくことも大切です。 食事や睡眠など日常生活にも気をつけトラブルが改善しやすい身体をつくっていきながら、スキンケアでもとにかくお肌に負担をかけないようにして皮膚代謝機能を高めるよう、やさしいケアを続けていきましょう。

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女性アイコン ゆちむ 様

2012年5月19日

お肌の悩み相談の質問

以前相談に乗っていただいたゆちむです。
あれから、出来るだけニキビに触らないようにと心がけるようにしました。
その結果、「現在」できているニキビはほとんどなくなりました!
今ではマスクも毎日着けなくてもよくなりました。
アドバイス、本当に有難うございます。

しかし、以前はよく触っていたので、大きかったニキビは多少跡になってしまいました。
跡はもう治らないんですか?

パウダーファンデーションなどで少しだけ隠せば周りからは見えないので問題ないですが、何も付けてないと、元々肌が色白なので目立つ気がします。
多少の跡も気にするのは贅沢ですかねぇ…
でもやっぱり女の子なので綺麗になりたいです笑
治るんであればどうすれば良いのでしょうか?

回答宜しくお願いします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー良かったですね! 無意識に触ってしまい、ニキビが広がったり大きくなってしまっている方はわりと多いですよ。 その後ニキビ痕になってしまったとのことですが、ニキビがかなり改善しているようですので、このままスキンケアを継続していきましょう。 まだ出来てすぐであれば、薄くなっていくはずです。 これからの季節は紫外線が強くなってきますので、紫外線対策をしっかりと行い日に焼けないように気をつけてくださいね。

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女性アイコン もも 様

2012年5月2日

お肌の悩み相談の質問

初めて、こういったのに投稿します。
本当に悩んでいます。よろしくおねがいします。
私が悩んでるのはニキビと毛穴です。
肌は敏感肌のオイリー肌です。そして遺伝からか肌が弱いです。
洗顔をしているさいに肌がピリピリヒリヒリして・・・使うのはすぐ中止しました。化粧水もあわなかったら、次の日にニキビができたり、1日では効果はでませんし、しばらく使って、やはり合わないからか悪化しました。
プロアクティブききませんでした、ニキビの化粧水アクネスは私には一番ききませんでした。睡眠はいつも寝るのが遅いです。朝も化粧水などのケアをした方がよいと思いますが、オイリー肌から、化粧水などがテカってしまい、ギトギトになります。オイリー肌もすごく悩んでいて、あぶらとり紙がかかせないです。汗かいたら、そのままずっとテカっています。ニキビの症状なんですが、中2の終わり頃からおでこに出始め、頬に広がり、現在18ですが、なかなか肌がおちつきません。周りの子みたいに1つ2つではなく頬に赤い大きなニキビ、ニキビ後が目立ちます。鼻と鼻の横の頬が毛穴だらけです。ニキビは色素沈着?しているんかと思います。最近はフェイスラインにニキビができてきました。おでこにはありません。背中には少しあります。顔のニキビがきになり、髪でかくしてしまいます。常に外にでたらニキビの事を気にします。食にを気を使い、野菜を食べたり野菜ジュースを飲んだり肌にいいと言われることはなるべくしてます。洗顔は朝夜、泡立てて洗ってます。たまにベタついたら昼とかに水で洗います。書き忘れましたが、皮膚科にいき、ダラシンという薬をぬり、ボコというニキビは平らになりますが、やはり後が赤いのや茶色っぽいのが目立ちます。頬が全体的にひどいです。長くなりすみません。文もバラバラですみません。何かアドバイス頂けたら嬉しいです。宜しくお願いします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーニキビや肌質は遺伝的なものも大きいですのでお辛いと思いますが、年齢的にもまだまだ体の変化とともにある程度は仕方がないかもしれません。 自覚していらっしゃるように、睡眠時間が少ないのはあまり良いことではありません。 特に夜の22時縲怩Q6時までは成長ホルモンが活発に働きお肌を整えると言われております。 睡眠はお食事以上にお肌と密接にかかわっておりますので、出来るだけこの時間は寝ておくようにすると良いでしょう。 また、あぶらとり紙でお肌をこすってしまうことは、より皮脂の分泌を多くしてしまう可能性がございます。 できるだけ皮脂が気になるときは柔らかいティッシュで優しく抑えてとるようにしましょう。 お肌に合う化粧水がない場合は、とりあえずは洗顔料でのケアだけは行っていくようにしてください。 ニキビには洗顔料でのケアがとても重要なケアとなります。 朝晩は洗顔料でのケアを行い、それ以外に洗顔する場合はぬるま湯でさっと流すようにしましょう。 まただお若いですし、新陳代謝が盛んだと思います。 以上に注意して、しっかりスキンケアしていけばきっと希望が見えてきますよ。

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女性アイコン みぃ 様

2012年4月18日

お肌の悩み相談の質問

出産をして1年経つんですが、
産後半年程から
顔にニキビができ始めました。
出産前も出来やすい肌では
あったんですけど、
ここまでひどくなく
たまにできる程度でした。
皮膚科にも3件程行きました。
塗り薬や漢方,抗生物質の
飲み薬を処方されるんですけど
全く効果が見られません。
原因は何なのでしょう?
子供は夜泣きとかは全くないので
睡眠はしっかりとれています。
スキンケアも妊娠前と
変わりません。
出産をして肌質が
変わったんでしょうか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー妊娠・出産を機にホルモンバランスの関係で肌質が変わる方もいらっしゃいます。 大抵の方は1縲怩Q年程度で収まる事が多いですので、もうしばらく様子を見ていくことが必要かもしれません。 スキンケアは変えていないとのことですが、お肌がニキビによりかなり敏感になっている可能性がございますので、一度スキンケア用品を見直してみましょう。 また、睡眠はもちろん大切ですが、バランスの良いお食事や適度な運動もお肌を作り上げております。 特に環境が変わり知らず知らずのうちにストレスを貯めてしまっていることもございますので、たまにはゆっくりとリフレッシュする時間を作ってみても良いかもしれませんね。 ニキビは洗顔でのケアが重要となりますので、朝晩はしっかりと洗顔を行うようにしましょう。

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