買い物かご
ログイン
ログアウト
マイページ
■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,440件
プライマリーでは、2000年のWEB開設以来、10年以上もの間お肌の無料相談を行っています。ひとりで悩まないで、お気軽にご相談ください。お悩みをかかえていること自体がお肌によくありません！
日頃なかなか聞けないお悩みを解決し、イキイキ健康素肌に！！
たん 様
2015年8月14日
毛穴が開いて治りません。ニキビあとも治りません。ニキビは赤ちゃんの時からあったそうです。父も毛穴が酷いです。夏休み中に治りますか？絶対に直したくて皮膚科にも行ってますが治りません。助けてください。あと揚げ物類は食べないほうがいいですか？お願いします。
スキンケアカウンセラーからの回答
夏休みもあと少しですね。早く治したいお気持ち、とてもよく分かります。
皮膚科にも行かれているとのことですので、お医者様のお話をまず第一にされてくださいね。私も酷いニキビに悩み、皮膚科に通院したことがありますが、セカンドオピニオンを求めて行った２件目のお医者様の飲み薬と塗り薬の処方で、とてもよくなった経験がございます。漢方薬をお使いになる病院なども探して見られるとよいかもしれませんね。悲観的になりますと、ストレスから余計にお肌の状態が悪くなることもありますので、まずはゆったりと落ち着いた心を保てるよう、リラックスできる時間を大切にしてくださいね。
揚げ物に関しましては、積極的に摂ることはお勧め致しませんが、実は、脂質は揚げ物だけでなく、パンやパスタ、サラダのドレッシングなど、おしゃれに思える食べ物にも多く含まれています。揚げ物だけをやめるのではなく、全体的な食生活を、ごはん、お味噌汁、魚や豆類、海藻類などの和食となるようにされるとよいかと思います。でも、たまには揚げ物も食べていいと思いますよ！日々の心がけと、バランスが大切です。
また、お父様も毛穴が・・・とのことですが、毛穴の開きを小さくするには、しっかりとした保湿と、経口での水分補給で、細胞をしっかり水分で満たしてあげてください。潤いで満たされた細胞同志が隣接することで、毛穴が目立ちにくなっていくと思いますよ！
- ▼ネット限定！【送料無料】▼
あなたの肌が~うるぷる美白♪~
- ▼ニキビケア ランキング１位▼
もこもこ濃密泡で~キレイ肌っ！
まゆ。 様
2015年8月13日
こんにちは、ご相談です。
正しいスキンケアがわからず投稿させていただいてます、私の肌で目立つのが顔の肌が茶色いのと、それから頬の赤らみです…. 顔全体が茶色くその上から頬に赤らみが重なっている状態です。スキンケアをしすぎないことが大切と言われたので最近は洗顔後に化粧水だけを使っています。でも効果はいまひとつで…. 今度皮膚科に行ってみようと思っていますが、その前にご意見頂けると嬉しいです
スキンケアカウンセラーからの回答
ご相談いただき、ありがとうございます。皮膚科の受診までお考えなのですね。
お肌が茶色く、くすんでみえる場合というのは、自分にあっていないスキンケアを長期間続けて肌に負担がかかってしまった場合や、お肌の乾燥、血行不良や、紫外線による色素沈着、毛穴のトラブルなどが考えられます。また、頬が赤く見える場合というのは、血行不良や、乾燥、お肌が薄いことなどが要因となることが多いようです。また、鉄分や亜鉛が不足する場合にも、顔色が悪く見えることがございます。
お肌の状態は分かりかねますが、まゆ様の場合、スキンケア方法だけでなく、乾燥や血行不良が関わってる可能性が考えられます。
お顔の肌へ栄養を運ぶにも、老廃物を運び出すにも、必ず首を通ります。この首の流れが滞っていると、血行不良やむくみを引き起こし、肩こりや頭痛などの原因にもなってしまいます。お風呂に入られた際や、長時間同じ姿勢をされた後などには、耳の下から鎖骨にかけての、首のリンパ線のマッサージを意識されると、改善のきっかけになるかもしれません。
また、シンプルケアを心がけられているとのことでございますが、洗顔後はお肌の水分がどんどん蒸発していってしまいます。そこに水分がメインの化粧水だけを補っても、水分はやはり蒸発してしまいますので、肌のバリア機能を高めるためにも、肌のタイプに合ったジェルや美容液などをプラスして、保水できるようなケアをされるとよいと思います。
内側からは、鉄分や亜鉛、ビタミンなどを積極的にとる → 体の巡りがよくなる → お顔の肌に栄養分が届き、老廃物も溜まらない
外側からは、顔・首のリンパ線や肩の凝りをマッサージ → 体の巡りをよくする → 保水・保湿のケアでお肌のバリア機能を高める
この、内・外両面からのアプローチと、絶対きれいになる！という前向きな心を忘れずに試してみてください。笑顔は一番の薬です！
ただし、顔色がよくない場合には、何らかの病気が隠れていることもございます。私どもの意見も参考にして頂ければ嬉しいですが、せっかく受診をお考えになられているのであれば、一度お医者様の見解を聞いてみられることをお勧め致します。
- ▼ネット限定！【送料無料】▼
あなたの肌が~うるぷる美白♪~ - ▼ニキビケア ランキング１位▼
もこもこ濃密泡で~キレイ肌っ！
あおい 様
2015年8月13日
最近、頬に黒い毛穴の黒ずみがたくさんできてしまいました。
頬の産毛が、毛穴に入り込んでしまっています。
前に、産毛を抜いてしまったことも原因の一つだと考えているのですが。。
どうしたら、綺麗な肌になれますか
スキンケアカウンセラーからの回答
黒ずみでお悩みとのこと、早く解決したいですね。
毛抜きをなさったとのことでございますので、おそらく、埋没毛（埋もれ毛）が原因ではないかと考えられます。
埋没毛は、毛抜きやカミソリで処理をした際に傷付いた毛穴口の皮膚が、より強い皮膚を作ろうと修復した結果、毛穴が塞がってしまい、新たに生えてきた毛の行き場がなくなって、皮膚の中で育ってしまっている状態です。そのため、皮膚下で毛が渦を巻いたように育ち、黒ずんで見えます。
この毛を無理に取り出そうとする、お肌が傷付くだけではなく、処理によって雑菌が毛穴に入り込み、ニキビや毛嚢炎といった二次被害を誘発しかねませんので、無理な処置はお控え頂いたほうがよいと思われます。
まずは、傷付いた肌を正しいスキンケアで元気にし、根気良いお手入れと、しっかりとした食生活で代謝をよくし、肌のターンオーバーが滞りなくすすむ様にしてあげましょう。毛穴口を塞いでしまった皮膚も、いずれ古い角質として剥がれ落ちていきます。そうなれば、表面下にあった毛が出てきて、黒ずみが解消される可能性がございます。ターンオーバーを助けるためにも、角質汚れをやさしく取り除いてあげましょう。
ご参考までにでございますが、赤ちゃんが産まれたときに、まだ表面に出てきていない髪の毛が、埋没毛のように渦を巻いて黒い塊に見えていましたが、だいたい１カ月程度で髪の毛が表面へ出てきて、黒い塊はなくなっていきましたよ。
お顔のことですので、とても気になるとは思いますが、悪化させないようにするのが一番です。あまりに酷く、長期間改善されない場合には、お医者様へご相談されることをお勧めします。
- ▼ネット限定！【送料無料】▼
あなたの肌が~うるぷる美白♪~ - ▼ニキビケア ランキング１位▼
もこもこ濃密泡で~キレイ肌っ！
A 様
2015年8月1日
スキンケアカウンセラーからの回答
オイリー肌ではありませんか？
皮脂の分泌過多により毛穴が詰まり、小鼻の赤みは皮脂にかぶれてしまっているのではないかと考えられます。
スキンケアがうまくいっていない事が原因であることがございます。
この機会にスキンケア方法を見直してみましょう。
まず洗顔料はアルカリ性の純石鹸をご利用頂いていますでしょうか？
弱酸性洗顔料は汚れが落ちにくいですので、ご相談者様のようなお肌であればアルカリ性洗顔料をお選びください。
また気になって触ったりあぶらとり紙をご利用いただくと、余計に皮脂が多くなる事がございますので、気になっても触らず放っておくことが大切です。
お肌の状態が悪いと毛穴パックやポイントケア等で色々と手をかけてしまいがちですが、お肌の状態が悪い時こそシンプルケアを心がけてくださいね。
朝晩の洗顔と化粧水の保水で十分でございます。
鼻周りのトラブルはスキンケアだけではなく体の不調である事もございます。
睡眠不足や無理な食事制限、運動不足等思い当たる点がございましたら改善するよう努力しましょう。
毛穴トラブルは時間がかかりますが若い時ほどもとに戻る力は強いです。
諦めずに頑張りましょう。
- ▼ネット限定！【送料無料】▼
あなたの肌が~うるぷる美白♪~ - ▼ニキビケア ランキング１位▼
もこもこ濃密泡で~キレイ肌っ！
はなはな❁ 様
2015年7月27日
スキンケアカウンセラーからの回答
手で触ってしまった事によって雑菌がつき赤くなってしまったと考えられます。
今後は気になっても触ったり無理にとらないようにしましょう。
スキンケアだけでどうにかなるかどうかはわかりかねますが、そのままにしていれば吹き出物やシミになる可能性がございます。
正しい洗顔方法を書きますのでぜひ参考にしてください。
１、ヘアーバンドなどで髪をまとめて下さい。ぬるま湯（33度前後）でまず優しく素洗いをします。
２、アルカリ性の洗顔料をメレンゲ状に充分泡立てます。
この泡をお肌にのせる感じで指で均等にお顔に広げます。
このとき絶対にお肌を直接指でこすってはダメです。
これを20秒くらい行います。
３、充分すすぎます。このときもこすらないように、水をバシャバシャかける感じで充分行います。
４、タオルを顔に優しく押し付けるように水分を取ります。
このときも絶対にこすらないで下さい。
洗顔後はオイルフリーの化粧水でしっかりと保水を行い、コラーゲンやヒアルロン酸といった高品質な美容液で保湿しましょう。
シミは紫外線・乾燥に弱いので紫外線対策・乾燥対策はしっかりと行ってください。
- ▼ネット限定！【送料無料】▼
あなたの肌が~うるぷる美白♪~ - ▼ニキビケア ランキング１位▼
もこもこ濃密泡で~キレイ肌っ！