■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,439件
えり 様
2008年11月30日

私は、顔中にある小さなぶつぶつに悩んでいます。ぶつぶつがあることを気にし始めたのは、2年前からです。このぶつぶつは痛くもかゆくもなく、顔中にまんべんなくあり、よくみると先端が白っぽい色をしています。角質がたまっているのだと思い、スクラブやピーリングを時々試しますが、効果はありません。皮膚科に1度行きましたが、洗顔をしっかりすることと言われ、言われたとおりにして1年が経ちますが、顔中にあるぶつぶつに変化はありません。
私は肌が薄く、化粧品によっては肌が荒れて赤くなってしまうこともある敏感肌です。また、口周りは乾燥し、Tゾーンはテカってしまう混合肌です。
ぶつぶつのないつるんとした肌になりたいです。このぶつぶつはどのようにしたらなくなりますか?
スキンケアカウンセラーからの回答
ご相談者のお悩みの症状はご相談者の年代がわかりませんが20代くらいまではおきることがよくあるようです。これは皮脂腺の発達によるものである程度は仕方ないと思います。気にしすぎて神経質になることがストレスとなりお肌によくありませんので注意しましょう。
また、スクラブやピーリングといったケアはお肌に強い刺激を与える可能性がありますのでお勧めできません、特にご相談者のようにお肌が敏感な方には良くないと思います。
少し肩の力を抜いて「そのうち良くなる」くらいの軽い気持ちで正しく洗顔することを中心にケアすることが最も効果的だと思います。
具体的には、今まで以上に充分な泡を使って泡で洗顔をするように気をつけ、絶対にこすらないようにしましょう。保湿成分を含んだ洗顔料に替えるのもよいでしょう。洗顔料の泡をのせておく時間は30秒くらいにしましょう。
その後化粧水で充分水分を与える事がポイントです。少しもったいないかもしれませんがお顔から落ちる程度十分に化粧水を使いましょう。次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。
時間があればローションをコットンやフェイスマスク(薬局にあります)にしみこませお顔を5分前後ローションパックするのも効果的です。まだコットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くならないように注意してください。
その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。
スパイダー 様
2008年11月30日

洗顔の後に化粧水をぬるとよけいに乾燥してしまう。
といういことをTVでやっていましたが、実際はどうなんですか?
もしそうであれば洗顔後にはつっぱってしまうので、
どのようなものをぬればよいですか。
教えてください。お願いします。
スキンケアカウンセラーからの回答
洗顔後に水分だけの化粧水をつけてそのままにしておくとつけた化粧水の水分が蒸発するときにお肌の水分も一緒に蒸発してしまうのでそういったことが起きると思います。唇をなめているとだんだん乾燥してしまうのと同じ原理です。
ですから通常の化粧水にはほとんどといっていいくらい保湿成分が含まれていますので必要以上にその点について神経質にならなくても良いと思いますが、気になるようであれば化粧水使用後にそれをカバーする保湿商品をご使用下さい。
ゆき 様
2008年11月30日

先日目袋の悩みでご相談させていただきました 言われた通り正しい洗顔とたっぷりの保湿を心掛け睡眠もとっていますが一向に回復しません 助けて下さい 少し前の自分に戻りたいです 何をしていても楽しくないです
えり 様
2008年11月30日

私は、顔中にある小さなぶつぶつに悩んでいます。ぶつぶつがあることを気にし始めたのは、2年前からです。このぶつぶつは痛くもかゆくもなく、顔中にまんべんなくあり、よくみると先端が白っぽい色をしています。角質がたまっているのだと思い、スクラブやピーリングを時々試しますが、効果はありません。皮膚科に1度行きましたが、洗顔をしっかりすることと言われ、言われたとおりにして1年が経ちますが、顔中にあるぶつぶつに変化はありません。
私は肌が薄く、化粧品によっては肌が荒れて赤くなってしまうこともある敏感肌です。また、口周りは乾燥し、Tゾーンはテカってしまう混合肌です。
ぶつぶつのないつるんとした肌になりたいです。このぶつぶつはどのようにしたらなくなりますか?
スキンケアカウンセラーからの回答
ご相談者のお悩みの症状はご相談者の年代がわかりませんが20代くらいまではおきることがよくあるようです。これは皮脂腺の発達によるものである程度は仕方ないと思います。気にしすぎて神経質になることがストレスとなりお肌によくありませんので注意しましょう。
また、スクラブやピーリングといったケアはお肌に強い刺激を与える可能性がありますのでお勧めできません、特にご相談者のようにお肌が敏感な方には良くないと思います。
少し肩の力を抜いて「そのうち良くなる」くらいの軽い気持ちで正しく洗顔することを中心にケアすることが最も効果的だと思います。
具体的には、今まで以上に充分な泡を使って泡で洗顔をするように気をつけ、絶対にこすらないようにしましょう。保湿成分を含んだ洗顔料に替えるのもよいでしょう。洗顔料の泡をのせておく時間は30秒くらいにしましょう。
その後化粧水で充分水分を与える事がポイントです。少しもったいないかもしれませんがお顔から落ちる程度十分に化粧水を使いましょう。次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。
時間があればローションをコットンやフェイスマスク(薬局にあります)にしみこませお顔を5分前後ローションパックするのも効果的です。まだコットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くならないように注意してください。
その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。
とー 様
2008年11月29日

私は今高校1年です
私の肌はニキビとニキビあとがあります。今私は牛乳石鹸と市販の塗りぐすりを使っています。化膿している所に塗ればは治ります。しかし違う所にできたりして、ニキビはなくなりません。純石鹸がよいと聞きますが純石鹸に変えた方がいいですか?
私は敏感肌で、水を顔につけるとべたべたした油を触ってる感じが少しあります。これは何肌なんでしょうか?
あと鼻の下と頬に鼻の黒ずみみたいな小さい白いのがありますこれはどうすれば治りますか?
スキンケアカウンセラーからの回答
ご相談者の年代は体の発育に伴い皮脂腺が一生のうちで最も発達する年代です。ですからあるていどニキビができることは仕方ありませんが、それがニキビ跡にならないように、ニキビが大きく化膿したり一度にたくさんできたりしたときは皮膚科で化膿を抑えるお薬を処方していただきましょう。
ご質問の肌質ですがそれにこだわる必要は無いと思います。年齢的に皮脂が多く出るためご相談者がお書きのような感じがあるのだと思いますが、あまり神経質になることはありません。
「鼻の下と頬に鼻の黒ずみみたいな小さい白いの」は皮脂に汚れがついて黒く見えるものが毛穴にある状態だと思います。
お肌の状態は年齢を重ねるにしたがってドンドン変化していきます。ご相談者の年代でお肌ケアで大切なことは、正しく洗顔を行うことです。同時にできる範囲で食生活や生活習慣を改善してみましょう。洗顔方法については次のようなポイントがあります。
1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。
(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。刺激が強く感じられる場合は洗顔料の泡をのせる時間を短くするか、保湿成分の含まれた石けんをご使用下さい)
2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下さい。
3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。
4、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。サプリメントなどを上手に利用するのも良いでしょう。
その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにして下さい。