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■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,440件
プライマリーでは、2000年のWEB開設以来、10年以上もの間お肌の無料相談を行っています。ひとりで悩まないで、お気軽にご相談ください。お悩みをかかえていること自体がお肌によくありません！
日頃なかなか聞けないお悩みを解決し、イキイキ健康素肌に！！
しろ 様
2009年1月5日
洗顔をした後でも毛穴に白いものが残っているんですけど
洗顔料が合っていないんでしょうか？
スキンケアカウンセラーからの回答
洗顔料があっていないことはあまり考えにくいと思います。それよりも洗顔方法に問題のあることが多かったり、年齢的に皮脂の分泌が多いためだったりしたりするようです。
必要以上神経質にならずに正しく洗顔を行うことを基本にお手入れしましょう。洗顔前に蒸しタオルで毛穴を開かせた後洗顔すると皮脂が取れやすくなりますのでお試し下さい、あまり熱すぎるとお肌にとって負担が大きすぎますのでご注意ください。
蒸しタオルは普通のタオルを濡らして軽く絞り電子レンジで１分くらい加熱（ワット数によって時間は調節してください）してください、熱すぎてやけどをしないように注意しましょう。また、毎日おこなうのではなく3日に1回くらいにしましょう。
洗顔には次のようなポイントがありますので参考にしてください。
１、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。（純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を30秒くらいに短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう）
２、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下さい。
３、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。
４、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。
食生活では緑黄色野菜（ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど）や根菜類（大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど）を心掛けて取りましょう。
その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんこれからもおろそかにしないようにしてください。
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みい 様
2009年1月5日
口の周りとあごに白い角栓が
たくさんあります。
どうしたら、なくなりますか？
スキンケアカウンセラーからの回答
正しく洗顔を行うことがお肌ケアの基本です。ご相談者の年齢がわかりませんが、思春期から20代前半まではご相談のような症状が出やすいといえます。必要以上に神経質にならずに正しく洗顔を行ってください。洗顔方法については次のようなポイントがありますので参考にして下さい。
１、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。（純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を30秒くらいに短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう）
２、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下さい。
３、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。
４、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。
また、洗顔前に蒸しタオルで毛穴を開かせた後洗顔すると皮脂が取れやすくなりますのでお試し下さい、あまり熱すぎるとお肌にとって負担が大きすぎますのでご注意ください。
蒸しタオルは普通のタオルを濡らして軽く絞り電子レンジで１分くらい加熱（ワット数によって時間は調節してください）してください、熱すぎてやけどをしないように注意しましょう。また、毎日おこなうのではなく3日に1回くらいにしましょう。
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しろ 様
2009年1月5日
洗顔をした後でも毛穴に白いものが残っているんですけど
洗顔料が合っていないんでしょうか？
スキンケアカウンセラーからの回答
洗顔料があっていないことはあまり考えにくいと思います。それよりも洗顔方法に問題のあることが多かったり、年齢的に皮脂の分泌が多いためだったりしたりするようです。
必要以上神経質にならずに正しく洗顔を行うことを基本にお手入れしましょう。洗顔前に蒸しタオルで毛穴を開かせた後洗顔すると皮脂が取れやすくなりますのでお試し下さい、あまり熱すぎるとお肌にとって負担が大きすぎますのでご注意ください。
蒸しタオルは普通のタオルを濡らして軽く絞り電子レンジで１分くらい加熱（ワット数によって時間は調節してください）してください、熱すぎてやけどをしないように注意しましょう。また、毎日おこなうのではなく3日に1回くらいにしましょう。
洗顔には次のようなポイントがありますので参考にしてください。
１、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。（純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を30秒くらいに短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう）
２、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下さい。
３、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。
４、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。
食生活では緑黄色野菜（ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど）や根菜類（大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど）を心掛けて取りましょう。
その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんこれからもおろそかにしないようにしてください。
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ばるたん 様
2009年1月4日
ニキビを治す薬用洗顔を使って、おでこに塗ったまま
放置してしまって、
数時間後、
おでこがヒリヒリして、
ｶｻｶｻになったんです。
当日は赤くなっただけなので
あまり気にせずいたんですが、
次の日から皮？がむけてきて
赤くてかぶれたようになっています。
この状態だと外にも出れなくて、
この症状は治りますか？
あとどういった対処法がありますか？
お願いします。
スキンケアカウンセラーからの回答
ご使用になった薬用洗顔料の発売元にお問い合わせいただくのが一番良いと思いますが、一般的に肌荒れがおきたときはお肌に刺激を極力与えないように、症状が治まるまでは洗顔料を使った洗顔を控え、症状が回復するまでは軽く水洗い程度にしましょう。症状が回復した段階で洗顔料の泡を短時間のせる程度の洗顔から徐々に慣らしていきましょう。
肌にトラブルが出たときは何もしないことが基本です。洗顔を前述のようにおこなった後は消炎成分を含んだローションをご利用下さい、そのローションをコットンなどに含ませ気になる部分を3分縲鰀5分くらいパックするのも効果的です。まだコットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くても10分くらいです。
メイクもできれば行わないほうが良いでしょう。メイクする場合は極力ナチュラルなメイクを心がけていただき、必要なくなった段階ですぐに落としましょう。
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夢心 様
2009年1月4日
美顔器はたるみに効果ありますか？ イオン何とかっていう感じのです 購入させてもらうよしようか迷っています…
スキンケアカウンセラーからの回答
美顔器については賛否両論ありますが、投資する金額に見合う効果があるかどうかは私どもではわかりかねます。ただ、蒸気をお肌に当てるのは水分補給にもなりお肌に悪くは無いと思います。
大切なのはお肌に負担をかけないスキンケアを根気強く行い、食事や睡眠等、日常生活もお肌に優しいものにして、お肌を根本から健康にしていくことだと思います。
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