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■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,440件
プライマリーでは、2000年のWEB開設以来、10年以上もの間お肌の無料相談を行っています。ひとりで悩まないで、お気軽にご相談ください。お悩みをかかえていること自体がお肌によくありません！
日頃なかなか聞けないお悩みを解決し、イキイキ健康素肌に！！
琴音 様
2010年11月11日
私は中１です、
鼻の目と目の間ぐらいに
ニキビ跡ではないのに、赤みがあって
ぼんやりではなく、しっかりとあります。
昔、転んで切れてしまい跡になってるんですが、ニキビ跡みたいそっくりで
とても嫌だし、恥ずかしいです。
お母さんに相談してみたら、
「触らなければいつか直る」
と言って病院にも言ってくれません。
あまりお金をかけたくないのですが、
それ以外がなかったらいいです＾＾
教えてください！！お願いします。
ニキビ跡の消し方も教えて欲しいです、
ぴんく色に残ってしまいました；；
スキンケアカウンセラーからの回答
昔の怪我の跡であれば年齢を重ねるに従って徐々に目立たなくなってきます。お母様がおっしゃるように、気にして触ったり洗顔時にこすったりすると症状は悪いほうに進みますので、触らないようにすることや洗顔時にゴシゴシ洗わないことはとても大切です。
同時に必要以上に気にしないことです。精神的なストレスや疲れはお肌にとても大きな影響を与えます。「そのうちよくなる」くらいの軽い気持ちでいることが結果的に症状をよい方向に向かわせます。
ご相談者はまだお若いのでお肌の状態はこれからどんどん変化していきます。ご相談者の年代で大切なことは正しく洗顔を朝夕行う習慣をしっかりつけることです。
お肌のお手入れの基本はなんといっても正しく洗顔を行うことです。洗顔方法については次のようなポイントがありますので参考にして下さい。
１、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。（純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を15秒くらいに短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう）
２、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、弾力がありかつキメ細かな泡を作りましょう。その泡を手に取りお顔にのせるようにおき、手とお肌の間に泡がある状態で直接お肌触らずに軽く泡を押し付けるような感じにします。これを30秒前後行う洗顔が最も効果的です。
３、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。あごの下や髪の生え際などすすぎ残しの多いところは特に注意しましょう。
４、水気を取るのもタオルを軽く押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。
食生活では緑黄色野菜（ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど）や根菜類（大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど）を心掛けて取りましょう。
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あんな 様
2010年11月10日
わたしは、現在中学2年生なのですが、中学1年生の終わりころからニキビに悩んでいます。周りの友達はみんなきれいなつるつるおはだなのにどうして私だけっていつもおもいます。いろいろためしてみてはいるんですが最初はいいんですがだんだん効果がなくなってきていて・・・。ストレスもたまる一方で。
できればいそがしくてもかんたんにおかねがかからない方法でなおしたいです。
スキンケアカウンセラーからの回答
ご相談者の年代は体が急激に発達し同時に色々な器官が大人としての機能を始める準備を急速に進めます。その為お肌に色々なトラブルが出てくるのが普通です。ご相談者だけでなくお友達もお肌の悩みを色々もっていると思います。
必要以上に神経質にならず少し肩の力を抜いて、あせらずあきらめず正しくケアを行ってください。「そのうち良くなる」くらいの軽い精神的に楽な気持ちを保つことがお肌に良い影響を与えます。
具体的にはお手入れの基本はなんと言っても正しく洗顔することです。必要以上のことを行うとかえってお肌に負担となってしまいます。一見時間がかかってしまうようですが、結果的には最も短時間で安全に効果が期待できると思います。
これを機会に洗顔方法をもう一度見直してみましょう。洗顔方法については次のようなポイントがありますので参考にして下さい。
１、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。（純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を30秒くらいに短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう）
２、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、弾力がありかつキメ細かな泡を作りましょう。その泡を手に取りお顔にのせるようにおき、手とお肌の間に泡がある状態で直接お肌触らずに軽く泡を押し付けるような感じにします。これを30秒前後行う洗顔が最も効果的です。
３、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。あごの下や髪の生え際などすすぎ残しの多いところは特に注意しましょう。
４、水気を取るのもタオルを軽く押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。
食生活では緑黄色野菜（ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど）や根菜類（大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど）を心掛けて取りましょう。
また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。
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YS 様
2010年11月10日
回答ありがとうございました。
また質問なのですが、
ヘアケアのものに女性専用育毛剤と書いていたんですが、
自分は男です。なので使えないとおもうのですが、是非男性用も作っていただきたいと思います。また、本当にプライマリーの化粧品は凄いと思いました。
是非メンズコスメ分野も開拓していただきたいです＾＾
スキンケアカウンセラーからの回答
プライマリー商品をご使用いただきありがとうございます。商品の性格をはっきりさせるために男性用女性用と区別していますが、本来はお肌の状態は頭皮も含め千差万別なので一概に分けることはできません、なので本当は女性様男性用と分ける必要はありません。
使ってみてご自身のお肌に合っている商品をご使用いただくのがベストの選択だと思いますが、わかりやすくお使いいただける商品開発を今後も進め、ご期待にお答えできるような商品がお届けできるようこれ方も最善の努力を続けてまいります。ありがとうございました。
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T.K. 様
2010年11月10日
こんにちは。先日お試しセットを購入しました。簡単すぎて正直不安になるほどです。夏はべたついてふきでものができます。その上
毎年季節の変わり目には超がつく乾燥肌になり、今は冷え性のせいか、かさかさの上に赤くぶつぶつもできています。
このよう場合どんなお手入れをしたらよいですか？それから、サプリも飲んだほうがよいのでしょうか？
スキンケアカウンセラーからの回答
プライマリー商品をご使用いただき大変ありがとうございます。大変申し訳ありませんが、この掲示板ではプライマリー商品に関しての記載は原則できない決まりになっております。せっかくご相談いただいたのですがあくまでも一般的なお答えになりますことをご容赦下さい。
人間の肌には自ら健康でキレイになろうとする力が備わっています。お肌のお手入れで大切なことはその力がよりスムーズに発揮できるようにしてあげることです。言い換えれば必要以上のことはしないほうがお肌にとってはよいということです。
お手入れの基本は正しく洗顔を行うこと、角質層に充分水分補給をすること、角質層に補給した水分が保持できるように正しく保湿を行うことの3点です。洗顔方法については次のようなポイントがありますので参考にして下さい。
１、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。（純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を30秒くらいに短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう）
２、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、弾力がありかつキメ細かな泡を作りましょう。その泡を手に取りお顔にのせるようにおき、手とお肌の間に泡がある状態で直接お肌触らずに軽く泡を押し付けるようにな感じにします。これを30秒前後行う洗顔が最も効果的です。
３、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。あごの下や髪の生え際などすすぎ残しの多いところは特に注意しましょう。
４、水気を取るのもタオルを軽く押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。朝の洗顔はご相談者が行っているように水洗いだけでもよいでしょう。
その後化粧水で充分水分を与える事がポイントです。少しもったいないかもしれませんがお顔から落ちる程度十分に化粧水を使いましょう。次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。
時間があればローションをコットンにしみこませ気になる部分を5分前後ローションパックするのも効果的です。まだコットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くても7分くらいです。
食生活では緑黄色野菜（ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど）や根菜類（大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど）を心掛けて取りましょう。どうしても不足しがちなものはサプリメントを上手に食生活に取り入れることもよいと思います。
また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。
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ハダ 様
2010年11月10日
最近洗顔後顔に白い脂がたくさん出ます。そっとして置いたほうがいいのでしょうか。それとも取ったほうがいいのでしょうか。ちなみに洗顔はしっかり泡立てておこなっています。洗顔料が合ってないのでしょうか。
スキンケアカウンセラーからの回答
ヒトのお肌は本来健康でキレイになろうとする力があります。この力を正しく発揮できるように手助けすることが重要で何かをお肌に加えたり、無理な力をお肌に加えお肌の表面にある角質細胞を傷つけたり取り去ったりすることはよくありません。
優しい洗顔を基本にお肌の新陳代謝が促進するようなお手入れをすることは、少し時間は必要ですが結果的にはお肌にとって最も効果的なお手入れ方法だと考えております。
皮脂が多く出ているようですが日常の洗顔を正しく行い特別なことは必要ないと思います。洗顔料はお肌にあっていないことも考えられますので、他の商品をお試しいただくのもよいでしょう。
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