■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,439件
み 様
2011年7月29日

大きなニキビができたときは、
いつも痕になってしまいます。
潰したりはしてないです。
大きなニキビができるときは、
外側は赤くて、
真ん中が脂のかたまりのような
黄色です。
その黄色いのがだんだんでてきて、
自然ととれたときに、
外側が赤いままで、
ニキビがなおったあとも、
赤いままです。
どうしたら痕をなくせますか?
それと、痕にならない方法はありますか?
スキンケアカウンセラーからの回答
化膿した赤ニキビはどうしても雑菌にふれやすく、触ったり潰したりしていないつもりでも痕になってしまいがちです。
できれば化膿ニキビがひどい場合は、皮膚科を受診した方が良いでしょう。
ニキビ痕については、あせらず根気強く正しいお肌のケアを心がけていきましょう。
同時にできる範囲で生活習慣や食生活も見直してみてはいかがでしょうか。
洗顔方法については次のようなポイントがあります。
1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。
(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎる
ことがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を15秒くらいに短くしま
しょう)
2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下
さい。
3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思って
ももう一度という感じです。
4、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根
菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。
また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は
お肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにして下さい。
また、日焼けについてはニキビ跡を濃くしたり、シミ等を発生させるためなるべく紫外線
を浴びないよう工夫されてください。
夏 様
2011年7月28日

腕やふくらはぎに小さいぶつぶつがたくさんあって気になっています。ボディークリームなどを塗っているのですが、なかなか消えません。どうしたらいいのでしょうか?
スキンケアカウンセラーからの回答
おそらく、毛孔性苔癬ではないでしょうか。
毛孔性苔癬は生まれたときはきれいな皮膚ですが、思春期に入る頃に症状が出現し、年齢を重ねるにしたがって良くなっていくと言われています。
毛穴がつまったような感じで、直径2縲鰀3mmの丸く盛り上がった状態でやや赤くなります。
通常の感じ方としてはツブツブができた、ザラザラになったという感じを持つようです。
あまり気になるようであれば、一度皮膚科で診断をしていただき治療を行うのもひとつの方法ではないでしょうか。
小梅 様
2011年7月27日

こんにちは。二十歳の大学生です。
かれこれもう5年以上鼻の毛穴と付き合ってきました。洗顔もケアもきちんとするのですが、寝ている間に毛穴が開いてしまうようで、朝にはもう角栓がつまっただらしない状態へ戻ってしまいます。
また、朝の洗顔で一度は締まった毛穴も昼を過ぎる頃には角栓が目立ち始め、化粧が浮いてしまいます。
半日で毛穴の開きが戻ってしまおうがケアをきちんとし続ければ肌も変わるだろうと信じて長年ケアを徹底していましたが、やはり毛穴が開くサイクルを治すところからどうにかしないと毛穴をなくすことは難しいのでしょうか?
スキンケアカウンセラーからの回答
まず、1日毛穴が開かずに過ごすことはなかなか難しいでしょう。
大抵の方は昼頃からメイクがヨレはじめてしまいますので、メイク治しなどを行って防いでいます。
時期的にもこの季節は毛穴が開いてしまうことは仕方がないです。
オイリー肌タイプのお肌かと思いますが、ご相談を見る限りでは上手にケアしていらっしゃると思いますよ。
お若いうちからしっかりとケアしてらっしゃるようですので、何年か経つとだんだんと周りと差がついてくるはずです。
焦らずにじっくりとケアを行っていきましょう。
おそらく実践してらっしゃるとは思いますが、お肌のケアを今一度見直してみられてくださいね。
まず、基本は洗顔が大切です。
洗顔料をたっぷりと泡立てくるくると円を描きながら、毛穴の皮脂を溶かし出すような感じで汚れを落とします。(30秒程度)
そしてお肌にいい水を使ったローションでパッティングしながら水分をたっぷり補給しましょう。
水分が足りないお肌は、ゴワゴワしていて毛穴が目立ってきてしまいます。
その後はできれば、コラーゲンなどのエッセンスを使ってしっかり保湿して下さい。
また、紫外線を浴びるとお肌が肥厚し毛穴が目立ってきますので、紫外線対策は怠らないようにしましょう。
たま 様
2011年7月27日

中学3年ですが毛が濃ゆくて中学1年から処理をしています
ですか今年になって手と足の手穴と黒いぽつぽつがとても目立ちます
彼氏が居るけど肌を見せたくないので夏休みにあいたくても会えません
なので効果が早いのを何か教えて下さい
毛が薄くなるローションなどいろいろ
お金はあまりありません・・・
スキンケアカウンセラーからの回答
ムダ毛が薄くなるローションなどは当社ではどのような効果か判断できかねますのでお答できませんこと、ご了承をお願いいたします。
ムダ毛処理を行うと、どうしても断面図が広がり毛が濃くなったように見えますよね。
アドバイスとしては、ムダ毛処理はお風呂で毛穴が開いた際などに行い、処理を行った後は化粧水などでお肌を落ち着かせてください。
あまり乱暴に行うと色素沈着(毛穴の黒ずみなど)してしまうなどのトラブルにも発展してしまいますので、刺激を与えすぎてしまわないよう十分注意しましょう。
にねんせい。 様
2011年7月26日

高校2年生の女子です。
わたしは母の遺伝で徐々にそばかすができ始めました。頬、鼻だけでなくきちんと日焼け止めを塗っていたおでこにも最近でき始めました。日焼け止めをしているのになんででき始めているんでしょうか?
どうやったら薄くなりますか?
真剣に悩んでいます。
よかったらおしえて下さい。
スキンケアカウンセラーからの回答
ソバカスは普通年齢とともに薄くなってきますが、紫外線を浴びすぎたり、間違ったスキンケアをすることで濃くなってしまいます。
今は日焼け止めなどでしっかりと気をつけておられるかと思いますが、今まで日焼けしていたものが表に出てきていることも考えられます。
これ以上濃くしていかないためにも、正しくお肌のケアを行っていきましょう。
まずは、日焼け止めの塗り方についてですが、日常生活ではSPF30程度のものを3縲怩S時間おきにぬり直すようにしましょう。
どうしても指で伸ばして塗ってしまう方が多いようですが、これでは日焼け止め効果も半減してしまいます。
指の腹でお肌に乗せていくようにして日焼け止めはご利用ください。
また、洗顔では擦ったり刺激を与えてしまいますと、そばかすが濃くなる原因ともなりかねません。
しっかりと泡立てた泡で優しくお肌を守るように洗顔し、洗顔後は化粧水でしっかりと保水を行いましょう。
シミやソバカスが濃くなって悩まないよう根気強くケアしていきましょう。
毎日のケアのちょっとした差が積み重ねていくと、あとあと大きな差となって現れますよ。