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■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,440件
プライマリーでは、2000年のWEB開設以来、10年以上もの間お肌の無料相談を行っています。ひとりで悩まないで、お気軽にご相談ください。お悩みをかかえていること自体がお肌によくありません！
日頃なかなか聞けないお悩みを解決し、イキイキ健康素肌に！！
柳原優美 様
2011年8月20日
３０代前半ですが、
今年に入ってから、小鼻の赤み、鼻の頭の黒ずみが気になり、毛穴に効く商品を色々試していますが、どうもよくならず、どのようなケアをすればいいのか 分からなくなり、困っています。
美白ケアをすればよいのでしょうか？
スキンケアカウンセラーからの回答
毛穴トラブルは、大きな原因が２つ考えられます。
まずはオイリー肌の方の場合、過剰な皮脂分泌のため毛穴の開きが目立ってしまう場合があります。
この場合は、洗顔がポイントになります。
具体的には、まずお顔をぬるま湯（32度くらい）で軽く洗います。
次に洗顔料を充分にメレンゲ状になるまで泡立てます。
弾力がありなおかつキメの細かい泡を作ることが洗顔にはとても大切です。
洗顔時はこの泡を軽く押し付けるような感じで手とお肌の間に泡がある状態で直接手で肌を触らないように注意して洗いましょう。
洗顔後のお肌の状態を見ながら洗顔料の泡をのせておく時間を調節しましょう。
油分と水分のバランスが崩れていることもありますので、洗顔後はすぐにお肌にやさしいローションで水分を補いましょう。
もう一つ、化粧品やスキンケアなど外部からの刺激によって毛穴が開いてしまう場合があります。
日本人のお肌はとてもデリケートで、軽く触れるだけでも毛穴が硬くなってしまいます。
はお肌にダイレクトにつけるので何年も使い続けていくと添加物によって、肌年齢にかなりの影響を及ぼします。
クレンジングやピーリング、毛穴パックといった刺激の強いケアはおすすめできません。
また、お肌が比較的強い方でも、１日１日のちょっとしたスキンケアが、５年後、１０年後のお肌に大きく影響してきます。
お肌をこすったりしないように注意してくださいね。
どちらの場合も、お肌が敏感になっていますのですぐにというわけにはいきませんが、継続してお肌に刺激を与えないようにして、うるおいを保ちお肌をやさしく守っていけば、徐々に美白へ近づくはずですよ。
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ちょここ 様
2011年8月19日
高校生の長男長女がにきびで悩んでいます。
刺激の強い市販の洗顔クリームは肌に悪そうで心配です。市販のにきび用洗顔はやはり強いですか？
何かおすすめの洗顔石鹸はありますか？化粧水も使った方がいいですか？
スキンケアカウンセラーからの回答
市販といいましても、様々な種類の物がございますので何とも言えないところです。
一般的ににきび用洗顔料は、洗浄力が強い物が多いのですが、にきびの性質的にも思春期にきびでお悩みの方には、ある程度の洗浄力が必要と考えております。
洗顔料の選び方についてですが、洗顔料は弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。
選ぶ基準は肌質や○○専用と謳っているものではなく、成分や品質でお選びください。
また、クリームや乳液などのオイル系製品は、年齢的にも肌質的にも必要ありません。
洗顔後はオイルフリーの化粧水でしっかりと保水するように、アドバイス差し上げてくださいね。
この時期にしっかりとお肌のケアを行っていると、後々にきび痕や毛穴などのトラブルに悩まされることも無くなるはずですので、しっかりとケアして差し上げてくださいね。
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まなみ 様
2011年8月18日
私は今高校３年生なのですが、中学生の時に顔の産毛を無理して抜いていたせいで頬の毛穴がとても目立って気になります…
洗顔後に氷で冷やしたりしているのですが効果があるのかどうかよくわかりません。
にきび痕もあるのできになります…
どうすれば毛穴が引き締まって にきび痕が消せますか?
スキンケアカウンセラーからの回答
お肌はいろいろなことをして刺激を与え続けると角質層が肥厚しだんだん硬くなってきます。
毛穴が広がってその周りが他の部分より硬い感じがするようならば、まず、その部分を柔らかくするお手入れをしていくことが大切です。
また、ニキビ痕についてはお肌のバランスが保たれてくるとともに、ある程度は薄くなってくるはずです。
お肌をやわらかくするには、やさしい洗顔を行い、洗顔後はオイルを含まないローションをたっぷりつけて軽くマッサージをするようにするといいですよ。ただ、あまり刺激を与えすぎたり、長くしたりしないで下さい。
毛穴トラブルは根気が必要なトラブルですが、しっかりとケアしていけば必ず結果が出るかと思います。
食生活や睡眠・適度な運動など日常生活にも気をつけて、体全てのバランスを整えるようにケアしていきましょう。
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みゆき 様
2011年8月18日
頬を中心ににきびがあります。
化粧水は１００％天然水のものを使っています。
よくにきびは触ってはいけないと聞きますが、化粧水もコットンにしみこませて使ったほおがいいんですか？
それとも手で肌にしみこませるように使ったほおがいいんですか？
教えてください。
スキンケアカウンセラーからの回答
ニキビは汚れた手で触り続けたりしてしまいますと、大きく治りにくくなってしまいがちです。
コットンで化粧水をご利用になっても問題ございませんが、なかには稀にコットンにかぶれる方もいらっしゃいます。
経済的ですし、出来れば手でやさしくパッティングするように化粧水をご利用ください。
化粧水をご利用になる際は、洗顔後であれば手を洗う必要はありませんが、日中化粧水をご利用になる際は手は必ず洗ってからご利用くださいね。
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あゆみ 様
2011年8月17日
日焼けをしてお肌が黒くなってしまったんですが日焼け後はどうしたら治りますか？
スキンケアカウンセラーからの回答
一旦日焼けしたお肌が元の状態に戻るのには数ヶ月から場合によっては数年を要することがあります。
まだお若いかと存じますので、後々残ってしまうことはないとは思いますが、日焼けしてしまったお肌は刺激を与えないようやさしくケアを行っていき、今後は重ねて日焼けしていまわないようお気をつけください。
日焼け後のお肌は水分が失われていますので、お風呂上がりは化粧水などでしっかりと水分補給すると効果的かと思います。
また、サプリメントとしてビタミンCを上手に利用しながら心がけて緑黄色野菜や根菜類をとりましょう。
少し時間が必要ですが、あせらずにケアをお続け下さい。
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