■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,439件
あき 様
2004年12月9日

僕は高校1年生の男子です。毛穴のつまり、開き。ニキビで悩んでいます。化粧水などを使わない簡単なケアってありませんか??
スキンケアカウンセラーからの回答
ニキビケアの基本は洗顔です。
この機会に洗顔ついて見直してみてはいかがでしょうか?
洗顔方法については次のようなポイントがありますので参考にしてください。
1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。
2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらない
ようにして下さい。
3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう
良いと思ってももう一度という感じです。
4、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしま
しょう。
毎日のやさしいスキンケアがキレイなお肌へつながっていますよ。
オリーブ 様
2004年12月9日

蒸しタオルは毎日すると皮脂を取りすぎるとありますが、顔に蒸気を当てるのも毎日しないほうが良いですか?肌に負担がかかりますか? 毎日出来る、負担の掛からない、毛穴の開かせ方ありませんか?
匿名 様
2004年12月9日

にきびってかゆいものなんですか?耳たぶにも出来たりしますか?お風呂に入ったほうがニキビは出来にくいですか?
匿名 様
2004年12月9日

石鹸洗顔では、肌の表面の古い角質は取れないんですか?
まぁちょん 様
2004年12月8日

初めまして。お肌について悩んでいるので書き込みさせてもらいます♪
私は極度の乾燥肌なんです。
顔は粉吹きまくってて、目の下には小じわが出来て(泣
特にこの季節なんかは・・・。
今までいくつもの化粧品サンプルを試してきました。
だけど、どれも効果が持続しなかったんです。
乾燥肌を防ぐ方法や、どんな化粧品を使うと良いかなど、
分かる範囲で教えてください。
よろしくお願いします。
スキンケアカウンセラーからの回答
シワには笑ったりしかめっ面してできる表情ジワや紫外線などによってお肌の
弾力成分であるコラーゲンなどが変性したり減少したりしておきるものや、乾
燥によっておこるものなどがあります。
ご相談者の場合、乾燥によるもののようですが、スキンケアでは水分補給と
保湿がうまくいっていないのではないでしょうか?しっかり水分補給して、
お肌のうるおいを保つことがまず大切です。
また、化粧品に含まれるオイルがお肌の上で過酸化脂質化してお肌を老化
させてシワの原因になることもありますのでコラーゲンなどオイルではない
保湿剤のご利用をおすすめします。
化粧以外では、紫外線を避けることが大切です。
食生活では、緑黄色野菜や根菜類を多く取りましょう。また、お肌の状態を
改善させるためにもコラーゲンを含む食品も効果的だと言われています。
コラーゲンを多く含むといわれている手羽先、スペアリブ、豚足、牛すね肉、
かれい、ひらめ、マグロの中落ち等は有効な食品といわれます。また、ブロ
ッコリーなどはコラーゲンの吸収を高めると言われています。
小じわや乾燥はスキンケアや日常生活を工夫すれば、かなり防ぐことのできる
トラブルですよ。