こんにちは。私は今、中学生なんですが『ソバカス』『にきび』『毛穴』など、さまざまな肌荒れになやまされています。
『にきび』などは特に左側に集中しています。
すごく小さいニキビがプツプツ沢山できていて、嫌になります。　しかも、頬がすこし赤くなっていて、毛穴もめだちます。洗顔などにも気をつけているんですが、一向によくなりません。　
寝不足にも問題があるのでしょうが、夜はなぜか眠れません。
こんな私のお肌は治るんでしょうか。
ケアの仕方、肌に良い食べ物などおしえてください。
　　　おねがいします。

こんにちわ。いつも参考にしています。私は粉がふくときがあるほど乾燥肌なんですが、頬を中心にたくさん白ニキビができてしまいます。ここで読んだとおり洗顔を石鹸タイプにしようと思ったんですが、純石鹸で弱アルカリ性のほかにスキンミルク配合のがいいとありますが、それは成分表示されているのですか？オリーブオイル配合などのものはやめた方がよいでしょうか？あとクレンジング剤は何タイプを選べばよいか教えてください。

はじめまして。私は、背中や二の腕に(ニキビを潰してしまったため)ニキビ跡ができてしまいました。
何か目立たなくする方法はありませんか？？

こんにちは。私は初めての投稿になります。私は長い間毛穴に黒ずみに悩んでいて1年位間えまでつかいつずけていました。多分使いすぎた上にその後の手入れを知らなかったので、毛穴が広がり、角質がたまって黒ずんでしまうようになりました。ここ1年いろいろ努力をして洗顔や化粧水マッサージなどしてきたのですが、ほとんど変わりがありません。そこでレーザーピーリング・ケミカルピーリングなどをしてにたいのですが、近くにそのような所がなく悩んでいます。（茨城県出身）またレーザーリーリングをおこなったらあとが残るという事も聞いた事があります・・？何かいいアドバイスはないでしょうか？？

初めまして、サイトを見させていただきました。
今まで自分がいかに間違ったスキンケアを行っていたか
ということを知ることができました。冷え性であぶらっけがあるのに乾燥肌、新陳代謝も悪いという最悪な状態の自分がいます。これからは正しいケアを行っていきたいと思います。
相談なのですが…、私は21歳になったばかりなのですが、大変
毛深いため、顔にも他の方よりもうぶ毛が多く、そのため毛穴も黒ずんでいます。さらに、足の毛はより濃く、足の毛穴が開いてかなり黒ずんでおり、人に足を見せられない状態です。
どのようなケアを行ったら顔や足の毛穴を目立たなくできるのでしょうか？