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■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,440件
プライマリーでは、2000年のWEB開設以来、10年以上もの間お肌の無料相談を行っています。ひとりで悩まないで、お気軽にご相談ください。お悩みをかかえていること自体がお肌によくありません！
日頃なかなか聞けないお悩みを解決し、イキイキ健康素肌に！！
なの 様
2005年3月20日
お返事、どうもありがとうございます。
洗顔料はただの石鹸です。無添加の。出産してから１０ヶ月です。最近夜中に何度も起きているからなのかもしれません。
ダブル洗顔をしてみます。どうもありがとうございました！
スキンケアカウンセラーからの回答
ご丁寧に書き込みいただきまして誠にありがとうございます。
子育て、たいへんだと思いますが、スキンケア同様楽しんでくださいね。
前向きに取り組んでいけば、きっといいことありますよ。
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らんらん 様
2005年3月20日
私は中?です。赤いにきびがおでこ、ほほ、あごにいっぱいできていて赤く残っているのもあります。私は行事で春スキーに行くことになったのですが、春スキーはどうしても紫外線をとってもいっぱいうけてしまいますよね。それで日焼け止めを塗らなければならないのですが、にきびには悪影響を与えてしまいますよね。でもぬらなければ跡がのこってしまったりとってもまた悪影響だとおもいます。家にある日焼け止めでＳＰＦ24 ＰＡ＋＋ があり、それを使おうとおもっているのですが、５日間ぐらいスキーに行くのですがこれを塗ってもよいでしょうか？とても悩んでいるのでよろしくおねがいします。
スキンケアカウンセラーからの回答
ご指摘のとおり、ニキビに日焼け止めをつけるとニキビが悪化する場合が
あります。また、スキーで日焼けを防止する場合はSPF50+のものでないと
効果はあまり期待できないと思います。
どちらをお選びいただくかはご本人しだいとしかいいようがありません。
ただ、ゴーグル・帽子・衣服等でなるべく顔を出さないように工夫しておきま
しょう。
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たいが 様
2005年3月19日
こんにちは、ぼくは中２の男性です、ぼくはほっぺにたくさん赤いニキビがあります。夜はいつも十二時に寝ています、いったいどうすればニキビをなくすことができるのでしょうか、教えてください
スキンケアカウンセラーからの回答
ご相談内容からは、どの程度のニキビかわかりませんが、ニキビは食生活や
睡眠、消化器系の状態、ストレスやホルモンバランス、化粧品やスキンケアなど
いろいろな原因が絡み合い原因となっています。
また、無意識のうちに手でお肌を触ったり、髪がお肌に触れ、雑菌がついて
ニキビにつながっているというケースも多いですよ。
食事など日常生活にも気をつけトラブルが改善しやすい身体をつくっていき
ながら、スキンケアでもとにかくお肌に負担をかけないようにしてお肌の
自然治癒力を高めるよう、やさしいケアを心がけてください。
特にニキビケアの基本は洗顔です。最近、弱酸性洗顔料がが増えていますが、
これは欧米の化粧品メーカーの考え方で、洗浄力の弱いものが多く雑菌が落と
しきれていなかったりすることがあるようでおすすめできません。
洗顔方法については弊社サイトを参考にされてください。
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ミヤ 様
2005年3月18日
私は１５歳で今年高校生になります（´Ｕ｀*）私の悩みは『ニキビ跡』『ニキビ』と『鼻（毛穴）の黒ずみ』です。皮膚科でもらった洗顔などを使用しているのですが全く良くなりません↓↓ニキビ跡は、紅茶パックが効くらしいのですがそれは本当ですか？？
あと、ニキビ跡や黒ずみがあっても隠すためにファンデーションなどでメイクしていても良いんでしょうか？？また、肌に優しいファンデなどはありますか？？教えて下さい（＞＿＜）
スキンケアカウンセラーからの回答
ご相談内容からまず、ニキビ、毛穴の黒ずみのケアをされることをおすすめ
いたします。
まだお若いですのでこれから正しくケアすることによって症状は必ず改善して
いきます。
ケアの基本は正しく洗顔をおこなうことです。あせらずに毎日自然体でおこない
ましょう。洗顔方法については次のようなポイントがあります。また、洗顔料を
使っての洗顔は1日多くても3回までです。朝夕の2回で十分でしょう。
それ以上行う場合は、水かぬるま湯だけで洗いましょう。
１、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。
（純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとり
すぎることがありますのでできれば保湿成分を含んだ洗顔料がお勧めです。）
２、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないように
して下さい。
３、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと
思ってももう一度という感じです。
４、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
それからファンデーションや日焼け止めによってニキビをひどくしているケースが
ありますのでニキビが改善するまではポイントメイクくらいにしてそれらをなるべく
控えましょう。
また、睡眠や食生活など日常生活にも気を配りましょう。
寝不足や就寝前の飲食は控えましょう。
紅茶パックや緑茶パックその他色々なパックがテレビや雑誌などで取り上げられ
ていますが、果たしてどの程度の効果が期待できるかは定かではありません。
それなりの効果がある方もいればどうでない方もいるでしょう。
数年前にはやったレモンパックやキュウリパックなどはお肌によくないことがはっ
きりしていますが、お尋ねのパックについては解りかねます。
ご利用になるようであれば、必ずお肌にあっているかどうかを確認し、衛生的に
おこなうことをお勧め致します。
すぐにとはいきませんが、やさしく守ってあげることがやわらかい健康なお肌に
つながります。再度日常生活・スキンケアについて見直してみましょう。
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あい 様
2005年3月18日
地黒で悩んでいます。二の腕の内側の色と顔の色が同じぐらいなので、これ以上は白くならないと思うのですが、それでもとても黒いので、白くするにはどうしたらいいでしょうか？
スキンケアカウンセラーからの回答
お肌の色は生まれながらに色素の量がある程度は決まっています。これが遺伝といわ
れるものです。
紫外線を防ぐことや美白に効果的なサプリメントをとることによってお肌に色はある程度
まで白くすることは可能ですが、ご自身の二の腕の内側の色が本来のあなたのお肌の
色です。言い換えればここまでは白くなると言うことです。
基本的には、ご自身の一つの個性だと考え自信を持つことが重要だと思います。
背の高い人や低い人、色の白い人や黒い人、顔の長い人や丸い人などそれぞれが個人
個人の個性であり良い点です。ですからそれをお互いに尊重しながら生活することが
大切だと思います。
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