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■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,440件
プライマリーでは、2000年のWEB開設以来、10年以上もの間お肌の無料相談を行っています。ひとりで悩まないで、お気軽にご相談ください。お悩みをかかえていること自体がお肌によくありません！
日頃なかなか聞けないお悩みを解決し、イキイキ健康素肌に！！
みっきー 様
2005年4月4日
細かいぶつぶつしたものが
いっぱいあるのですが、どうすればいいでしょうか？
スキンケアカウンセラーからの回答
これだけでは何か判断しかねますが、小さなニキビではないでしょうか？
ニキビにもいろいろありますが、毛穴に皮脂や汚れが詰まり、小さく膨らん
でいるものは、いじったり刺激を与えると炎症を起こし大きく化膿します
ので注意して下さい。
ニキビは薬を飲んだり、油分を押さえるだけで治るものではありません。
お肌に良い生活を送り、間違ったスキンケアや化粧法を見直すことが
必要です。
たとえば、洗顔。ニキビ専用の洗顔料が市販されていますが、脱脂力の
強いものはおすすめできません。逆にアミノ酸系の弱酸性洗顔料があり
ますが、これは洗浄力が弱くおすすめできません。純石鹸主成分の弱
アルカリ性洗顔料が日本の水によく合っていて、泡立ちもよくおすすめです。
ニキビでないようであれば、一度皮膚科で診ていただいてください。
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きゅう 様
2005年4月3日
こんにちは。目の下のクマについて質問があります。小さい時からずっとクマがあるんですが、最近とても濃いんです。境界線もはっきりしていて、茶色に見えたり赤っぽい色が混ざったように見えたりします。これは色素沈着によるものなんでしょうか？
スキンケアカウンセラーからの回答
クマについては生活習慣や遺伝的要素などが関係していると言われていて、
お化粧でなくすことはなかなか難しいと言わざるをえません。
原因も種々考えられると言われており、季節の変化や疲労、精神的なストレ
スなどもその一つの要因だと考えられています。
しかし、状態を少しでも改善させることは可能です。まず生活習慣を見直しま
しょう、必ずその日の内に就寝し少なくても8時間くらいの睡眠はとりましょう。
遺伝的に血行が悪い場合は、お顔だけでなく体全体の問題であることが多いで
すから、体全体の血行と新陳代謝が盛んになるような運動を心がけてください。
また、入浴では十分に「芯から」温まる事が大切です。下半身だけをお湯の中に
入れ、汗がでてくるくらいゆっくりと下半身浴などを行うと新陳代謝、血行も促進
されます。
気にすることによって必要以上にクマが目立っているのではと思ってくることが
あります。すぐに改善とは行きにくいですので軽い気持ちになりケアに取り組み
ましょう。
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なな 様
2005年4月1日
二の腕と太もも全体にポツポツと吹き出物があります。
潰すと脂肪の塊みたいなのが出ます。
コレはニキビになるのでしょうか？
スベスベの人がうらやましいです。
ちなみに他の部分には出てません。
どうしたら出なくなるのでしょうか？
スキンケアカウンセラーからの回答
太もも、お尻、背中、胸、首など身体にニキビができやすい方がいらっしゃいます。
これは、汗をかいたり、服を着ているので湿度、温度が高めになりがちで、雑菌や
アクネ菌が増えやすい環境になることも一つの原因です。
体の洗浄料について、もしボディーソープをご利用でしたらまず止めてみて下さい。
ボディーソープは欧米で開発され日本でも広く使われるようになったのですが、
洗浄力が強すぎることと、洗浄料がお肌に残りやすいという欠点があります。
身体を洗ったあとにヌルとしたり、薄く膜があるように感じる場合は洗浄料が残って
います。これが肌トラブルの原因となります。
身体のニキビケアのポイントを書いておきますね。
★ポイント１
皮脂や老化角質（アカ）、汚れを弱アルカリ性の純石鹸などで
やさしく落とします。
★ポイント２
手の届くところは手でやさしく洗いましょう。そして洗浄後はよくすすぎます。
★ポイント３
洗浄後、ローションをたっぷりつけ、お肌を清潔に保ちます。
ローションにつきましては、特に甘草成分（グリチルチリン酸）など消炎効果のある
成分を含んだ顔用のローションなどお肌に優しいものを使ってお肌の環境を整えて
いったほうが効果的です。
また、日常生活では、肌着を清潔にすることを心がけてください。それから、夜更
かしすると分泌がさかんになりますのでできるだけ早く就寝してくださいね。もち
ろん、食事も脂っこいものは避け、根菜類などを多く採りましょう。
これらを根気強く続けてみてください。
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ユウナ 様
2005年4月1日
私は今年で中学一年生になるんですけど、
頬と額にニキビができてしまいました。洗顔などもして結構よくなったんですけど・・・今度は違うところにニキビができてしまいます。直ったらまたちがうところにできちゃうんです
どうすればいいですか？
スキンケアカウンセラーからの回答
思春期は急に皮脂腺が発達しますのでどうしてもアブラっぽくなり、
毛穴に古い角質など汚れがたまりやすく、アクネ菌などの作用によって
ニキビが引きおこされがちです。
また、顔は皮膚が薄く敏感で、汗が汚れを吸着してしまったりして
ニキビができやすいところです。
食生活では、コレを食べるとニキビができやすいというものがあると
思いますのでそれはなるべく控えるようにしてください。
普段の生活では癖で、ニキビをさわったり、その付近をさわったり、髪が
触れたり、洗顔のとき擦ったりといった外部からの刺激があると、毛穴が
ふさがりやすくなりニキビができやすくなります。
また、寝不足になると、皮膚はアブラっぽくなって毛穴に皮脂がたまり、
ニキビが出やすくなります。
しかし、ニキビ対策で一番大切なのは洗顔です。
洗顔のポイントを書きます。毎日繰り返して下さいね。
(1)弱アルカリ性の洗顔料をメレンゲ状に充分泡立てる。弱酸性
の洗顔料は落ちにくいためお肌に残ってしまい、ニキビのも
とになる雑菌の繁殖を促進してしまいます。
(2)お顔に泡をのせる感じで決してこすらない。泡の力で不要な
皮脂や汚れは充分落ちます。こすることによりお顔に傷がつき
雑菌が繁殖しやすくなりまたニキビが出来るという悪循環になります。
(3)充分すすぎます。もう充分と思ってももう１回の感覚で。
お肌に残った洗顔料は、雑菌の繁殖を促しニキビのもとにな
ります。
(4)水気を取るときも、タオルを押しあてるようにして取ります
こすってはいけません。
洗顔料での洗顔は最低１日２回行って下さい。帰宅後はすぐに洗顔して
くださいね。それ以外に洗顔したいときはぬるま湯で洗顔すると皮脂が
よくとれていいですよ。
もちろん表示指定成分の入った化粧品はやめましょうね。
また、若いですし、新陳代謝が盛んだと思います。
以上に注意して、しっかりスキンケアしていけばきっと希望が見えてきますよ。
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ｍｉｚｕｋｉ 様
2005年3月31日
こんにちは。私は今年高校を卒業した１８歳です。
大学に向けて化粧をしようとまず化粧水などの基礎化粧品を購入し使用しました。ところがその１週間後にニキビや赤み？腫れ？かぶれ？（どれに当てはまるのかよくわかりません）が出てきて酷い状態になりました。
商品が合わないのかと思いパッチテストをしてみましたが結果は白。それでもおかしいと思い使用をストップ。他の化粧品を買いました。しかしそれでも状態は良くなりません。
化粧水をつけるとしみて痛みがあります。いろいろ試してみたのですがお茶をつけてパックするなどしか出来ません。一部肌がすれているようなところもあり好奇心半分で軟骨をつけてみました。そうしたら翌日にはその部分だけはっきりと赤みが消えて境界線がわかるほどの効果が出ました。
たぶん化粧かぶれというものじゃないかと予想しているのですけどいったいこれはなんなのでしょう？原因は？私の使える基礎化粧品は？このままでは怖くて何もつけられません。
スキンケアカウンセラーからの回答
ご相談内容から化粧品かぶれだと思われますが、皮膚科の病院で本格的にパッチ
テストを行ってみてはいかがでしょうか？当然自分でするよりも正確な結果が得られ
ます。
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