■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,440件
リコ 様
2005年4月25日

鼻や、頬の角栓が気になり、ここを見つけ、石鹸素地100%の石鹸を洗顔ネットで泡立てて、泡で洗う、という洗顔法をもう1年近く続けてきました。
しかし、洗顔直後は角栓が毛穴から顔を出すのですが、少し経つと引き込んでしまいます。この状態から一向に進展しないのです。
1年という期間では足りないのでしょうか?
また、私が使っている石鹸は薬局で3個600円くらいで売っている安物です。雑誌などでは1つ何千円もする石鹸が、よく出ているのですが、やはり、そういう高価なものでなければ効果は薄いのでしょうか?
最近は、どの石鹸の紹介でも「角栓をきれいに取る」と、書いてあり、どれが良いのか判断ができかねます。どれが良いのでしょう?
スキンケアカウンセラーからの回答
ご相談者のお気持ちは非常に良くわかりますが、人のお肌の状態は十人十色
でまったく同じケアをおこなってもそれぞれの方で効果の出方は大きな差があ
りますので、その点ご理解ください。
また、洗顔料は純石けん主成分の弱アルカリ性の商品がお勧めですが、たくさん
の種類がありますのでお肌にあう商品をお選び下さい。
角栓のケアには正しく洗顔をおこなうことが大切ですが、さらに洗顔後しっかり
水分補給と保湿ができていないと角栓ができやすくなります。
角栓はすぐに取れるというものではありませんので、時間をかけてやさしいケア
をつづけましょう。
角栓の対策には次のようなケア方法もありますので参考にしてください。
1、まず蒸しタオルを1分間します。
蒸しタオルは毛穴を開かせ、毛穴の汚れが落ちやすくなりますので 効果的です。
ただし、あまり熱すぎるとお肌にとって負担が大きすぎますのでご注意ください。
2、やさしく泡洗顔します。
蒸しタオルをしたら、洗顔料をたっぷりしっかり泡立て、その泡でなで洗いをやさしく行
いましょう。気になる部分は中指を使って、泡を転がすようになで洗いしましょう。
蒸しタオルはタオルを濡らしてギュッと絞りレンジで1分くらい加熱してください、熱す
ぎてやけどをしないように注意しましょう。また、毎日おこなうのではなく3日に1回く
らいにしましょう。
また、角栓はホルモンバランスが崩れたり、食生活の乱れや睡眠不足、代謝が
低下していたり、様々な条件でできやすくなります。
お肌の状態は、日常生活にも大きく左右されますので日常生活についても見直して
みましょう。
みき 様
2005年4月24日

はじめまして。私は中3の女子です。これは友達と考えたことなんですけど聞いてください!
えっと、唾液って殺菌作用があるじゃないですか。だからニキビにもつけたら(治る)効果があるんじゃないかと・・(もちろん洗顔や化粧水などをつけた上で)。ごめんなさい、間違ってたら言ってください。
それじゃぁ失礼しました!
まりも 様
2005年4月24日

こんちわ。
私はよく顔が火照ってしまって顔中真っ赤になります。
気がつくと熱いし、それが冬だけに限らず、結構年中困ることもあります。
肌はあまり白い方でもないし、赤くなると余計黒く?見られるような気がして、すごく気になります。
対策法があれば、教えていただきたいです。
スキンケアカウンセラーからの回答
ほてりは、一般的に血行が悪いことが原因だともいわれています。
血行が悪いのでしたら、お顔だけでなく体全体の問題であることが多い
ですから、体全体の血行と新陳代謝が活発になるような運動や食事などを
心がけましょう。入浴などで十分に芯から温まる事も大切です。
また、睡眠不足など慢性化していませんか?規則正しい生活を心掛ける
ことも忘れずに。
スキンケアでは、乾燥すると外的刺激に敏感になり、血行も悪くなりがち
ですので、しっかり水分補給と保湿をしましょう。
ユウナ 様
2005年4月24日

またきました!!!
えっと、質問です。私は生理になると額ににきびができちゃうんです。
そういうニキビは、薬を塗っているだけで治っていきますか?
ゆな 様
2005年4月24日

毛穴程の小さいニキビが顔中にあるのですが、どうしたら治るでしょうか。ほんとに時々なのですが、それが痒かったりします。洗顔は純石鹸で、泡立てネットでたくさんの泡を作り洗顔しています。
どうしたら治るでしょうか、お願いします。
スキンケアカウンセラーからの回答
ニキビにもいろいろありますが、毛穴に皮脂や汚れが詰まり、小さく膨らんでいるもの
は、いじったり刺激を与えると炎症を起こし大きく化膿しますので注意して下さい。
ニキビは薬を飲んだり、油分を押さえるだけで治るものではありません。
お肌に良い生活を送り、間違ったスキンケアや化粧法を見直し根本から改善していく
ことが必要です。
この機会にスキンケアについて見直してみてはいかがでしょうか?
特に洗顔方法については次のようなポイントがあります。
1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。
(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎる
ことがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を15秒くらいに短くしま
しょう)
2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下
さい。
3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思って
ももう一度という感じです。
4、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
洗顔料を使っての洗顔は1日多くても3回までにしてそれ以上おこなう場合は水かぬるま
湯だけで洗いましょう。洗顔後は乾燥感がある場合は化粧水を十分ご利用頂き、その後
オイルを含んでいない保湿商品(コラーゲンやヒヤルロン酸といった保湿美容液)をご利
用下さい。
また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は
お肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにして下さい。
最後に継続することが一番大切なことです。少なくても1年くらいは続けてください。