紫外線を浴びるとニキビ跡の赤みがシミになるってほんとうですか？　サッカー部に入ろうと思ってるんですがそのことが不安で踏み切れません。。ちなみに練習はほぼ毎日の３時３０からです。

これから暑くなり日差しも強くなりますが、しみやほくろを増やさずに日焼けできる方法ってありますか？？

私は中学１年生です。今日体育会のリハーサルがあったんですけど・・・・・。福岡では朝けっこう寒い感じだったんですがお昼前から急に太陽がでてとても暑くて防ぎようがないほどでした・・・。私は朝太陽が出ていなかったので日焼け止めは塗ってきていませんでした。でも持ち歩いていなかったので教室にとりにかえることも出来ずそのまま給食まで待ちました。そして午後の部も塗り忘れてしまって案の定とても暑い日になりました。帰りにﾄﾓﾀﾞﾁから「顔がめっちゃ真っ赤だよ」と言われたので見てみたらなんとほっぺた両方と鼻のところがとても真っ赤になっていました。でも処置の仕方が分らなかったのでそのまま家に帰って聞いてみたら冷やすといいよと言われたのでやってみたけどやっぱりとれませんでした。これってとれますか？教えて下さい。

最近、乾燥肌と敏感肌が重なったような状態になり、顔を洗うとはだが赤くなったり、カサカサになったりします。しかし洗顔をしないとニキビがひどくなりそうです。肌に極力負担をかけないようにしているつもりですが、どのような洗顔、ケアを行えばよいのですか？（ニキビは小さいけれど顔全体に出来ている感じです）

中３の私はソバカスが多いです。悩んでいましたが、今はスキンケアを一生懸命やって、回復を望んでいます。しかし、１つ気になることがあります。それは、腕に赤い小さな点が沢山あり、時がたつとそこがソバカスに変わっているようなきがします。これは、一般的な現象なのでしょうか？又赤い点になっているうちに、ソバカスを防ぐことは可能でしょうか？