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■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,440件
プライマリーでは、2000年のWEB開設以来、10年以上もの間お肌の無料相談を行っています。ひとりで悩まないで、お気軽にご相談ください。お悩みをかかえていること自体がお肌によくありません！
日頃なかなか聞けないお悩みを解決し、イキイキ健康素肌に！！
ウニ 様
2006年8月2日
32歳、二児の母です。
30歳で二人目を妊娠出産する頃におでこに吹き出物ができて、治らなくなりました。治りかけたり、ひどくなったりを繰り返して、もう２年近くなります。最近、やっと皮膚科に行ったのですが、飲み薬を服用しても、病院からもらったピーリング液を試してもさほど変わりません。もともと、化粧水や乳液などの基礎化粧品は朝しかつけずに、夜は洗いっぱなしです。便秘でもないし、睡眠もかなりとってる方だと思います。原因は食生活でしょうか？
スキンケアカウンセラーからの回答
妊娠出産などによりお肌の状態に変化が起きる方は沢山いらっしゃいます。ご相談者もその中のお一人です。あせらずにケアを行うことにより多少の時間はかかっても症状は改善されます。
治らなくなっている一つの原因としては気にしすぎて気づかないうちに触っていたり、洗顔時についつい集中して洗顔したりとかいったことが無いでしょうか、必要以上に気にしないことも大切です。
病院で処方していただいた飲み薬はおそらく化膿を抑えるものだと思います。これはニキビを今以上大きくしないためには大切なものです。これからもニキビが大きくなるようなときは迷わず化膿を抑えるお薬を呑みましょう。
ピーリングについてはあまりお勧めできません、お肌が弱くなることもありそれがニキビを誘発することも考えられますのでそういったことに充分注意してご使用下さい。
お肌の状態は一朝一夕には改善されません、早く治したいとあせる気持ちがお肌に負担のかかるケア方法になったり、ストレスをためてしまったりすることになりますので、軽い気持ちで正しく洗顔を行いもう少し様子を見ましょう。
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ＳＵＮ 様
2006年8月2日
小学校5年生から酷いニキビに悩まされ顔全体に小学校５，６年生の時にできていました。。。中学生になり少しはよくなってのですがお菓子やチョコレートを全く食べなくなってもニキビがスッカリ治る事はなく、薬を使っても治りません。。。ホッペ左右全体にぽつぽつと今（中学3年）でもあり、ホッペが赤くイヤです。キレイな肌になりません。。。もう何年も悩まされています。。。毛穴もホッペ、鼻とスンゴク開いていて黒くて、顔を洗うと白いものが1ミリくらい出てきます。（角栓だと思います）まだ若いのに毛穴は開いて黒いぽつぽつだらけだしニキビだし。。。すごく悩んでいます。
洗顔もキレイに泡立て1日2回くらいと適度にやっています。。。
どうしたらいいのでしょうか。。。？
スキンケアカウンセラーからの回答
ご相談者の年代は皮脂腺の最も発達する年代で、これは20代の半ばくらいまで続くのが一般的です。これはご相談者に限ったことではなくほとんどの方が同様のお悩みを持っています。
それは、人の成長段階ではある程度仕方の無いことだからです。ですからこれを完全に無くすのは人間の成長を止めてしまうのと同じことなので、上手に付き合っていくくらいの気持ちでケアしていくことが大切です。
将来ニキビ跡になって残ったり、毛穴の開きがひどくなったりしないようにするには正しく洗顔を行うことが大切です。洗顔方法については次のようなポイントがありますので参考にして下さい。
１、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。（純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を30秒くらいに短くするか、保湿成分の含まれた石けんをご利用下さい）
２、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下さい。
３、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。
４、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。洗顔は道具を使わずに手で優しく洗顔料の泡をのせる感じでおこないましょう。
食生活ではビタミン類をサプリメントなども活用しなるべく心がけてとりましょう。緑黄色野菜（ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど）や根菜類（大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど）をできれば毎日どれか一つでも取りましょう。
また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。
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きらきらり 様
2006年8月2日
私の顔は良く見ると毛穴が開いていて、しかも鼻のあたりは黒ずんでいます。友達にきいたらキャシーズチョイスの化粧品ですっかりきれいになるよと言われました。
それはそれで素晴らしいと思ってぜひ使ってみたいのですが、
日常生活で気を付けることはありませんか？
甘い物が大好きなんですけどそれではだめでしょうか？
普段のお手入れで注意することや改善する方法はありませんか？
スキンケアカウンセラーからの回答
年齢がわからないのですが、10代から20代前半まででお肌ケアに最も大切なことは、正しく洗顔を行うことです。これがうまくできていればほとんどの肌トラブルは多少の時間はかかっても必ず改善されます。
基本をしっかりやった上でそれ以外の方法も取り入れてよいでしょうが、基本ができていないのに一時的にお肌が改善されたように錯覚してしまうのは将来にわたって健康な素肌を保つことは難しいと思います。
洗顔方法については次のようなポイントがありますので参考にして下さい。
１、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。（純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を30秒くらいに短くするか、保湿成分の含まれた石けんをご利用下さい）
２、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下さい。
３、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。
４、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。洗顔は道具を使わずに手で優しく洗顔料の泡をのせる感じでおこないましょう。
食生活ではビタミン類をサプリメントなども活用しなるべく心がけてとりましょう。緑黄色野菜（ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど）や根菜類（大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど）をできれば毎日どれか一つでも取りましょう。
甘いものがお好きなようですが、お肌にはあまり良いとはいえません、ストレスにならない程度徐々に減らしていきましょう。
また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。
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やーちゃん 様
2006年8月1日
色白の私は小学生のときから目の下の紫色のクマに悩まされています。
寝不足でもないのに『やーちゃん昨日何時に寝たの縲鰀?』とか聞かれてしまったり･･･。コンシーラーを使ったり，蒸しタオルやマッサージをしてもなかなか解消されません↓
なにかいい方法はありませんか？？
スキンケアカウンセラーからの回答
クマには茶色く見える茶クマと青く見える青クマがありますが、前者の茶クマの起きる原因はそのほとんどが乾燥によるものや繰り返し触ったりこすったりするために起きたようです。
乾燥している方やこすりすぎている方は洗顔時間を短くして、洗顔後の水分補給を充分行いしっかり保湿を行いましょう。気にしすぎて触らないようにしましょう。
後者の青クマは血行不良がその主たる原因です。この解消には充分な睡眠と、ストレスや疲れをうまく解消することです。血行不良がある方は、マッサージも効果的です。ただし、強くこすったりしないように注意しましょう。
洗顔後のお肌の色の変化については、お肌の乾燥に起因している可能性や、洗顔方法の見直しが必要だと思います。
洗顔は良くあわ立てた洗顔料を優しくお顔に乗せる感じで、絶対にこすらないようにしましょう。その後充分すすぎを行い洗顔料を完全に落としましょう。
次に、化粧水で充分水分を与え、その後本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。週に何回かは、ローションをコットンや顔型にしみこませローションパックを行うのも効果的です。
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チロ 様
2006年8月1日
こんにちは($´∀`)⌒☆+゜
初めまして!!チロ(中学3年生)ですm(__)m
いつもここのサイト様を参考にして
毎日お肌のお手入れ頑張っています☆★
質問があります!!!!!
私は赤ちゃんの肌にも使えるという
弱酸性の化粧水を使っています。
あれってお肌に良いんですか??
使い始めて1ヶ月ですが肌が荒れたりすることはありません。
このまま使用を続けても大丈夫ですか??
お返事待ってます(・∀・｡)
スキンケアカウンセラーからの回答
年齢的にお肌に乾燥感がなければ化粧水は使用しなくても大丈夫だと思います。一番大切なのは正しく洗顔を行うことです。洗顔方法については他の方の回答に繰り返し記載しておりますので参考にして下さい。
ご質問の商品を1ヶ月使用し続けて特にトラブルが無いとのことですので、お肌に合ってないということはないと考えられます。お肌にあっていない商品は使い始めてすぐ赤くなったり痒みがあったりします。
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