うさぎ 様
2013年10月27日
何をしてもニキビが治りません。 私はとても顔がテカるので、最近洗顔の後に何も付けなかったらテカりが少しひいたので2日間ぐらい洗顔だけで過ごしたら、顎から頬にかけてはたけや乾燥ニキビが大量にできてしまいました。きっと自分はTゾーンはテカり、Uゾーンは乾燥する混合肌なのではないかと思いました。白ニキビが化粧水や乳液をつけていたころよりもたくさん増えました。洗顔がダメなのかなと思い、水洗顔にしようか悩んでいます。ニキビを無くすにはどうしたらいいのでしょうか?洗顔はビオレで、化粧水と乳液は豆乳イソフラボンを使っていました。水やぬるま湯だけの洗顔でニキビは治りますか?
スキンケアカウンセラーからの回答
Tゾーンは油分が多くUゾーンは乾燥してしまういわゆる混合肌は、とても多いパターンの肌質でございます。
ニキビはどうしても出来ては治りを繰り返しますし、ある程度年齢的なものもございますので、2~3日くらいで諦めてはいけません。
とはいえニキビは洗顔でのケアが一番重要であると言われております。
洗顔のポイントを書きますので参考にして下さい。
1、ヘアーバンドなどで髪をまとめて下さい。
ぬるま湯(33度前後)でまず優しく素洗いをします。
2、アルカリ性の洗顔料を洗顔ネット等使ってメレンゲ状に充分泡立てます。
(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を15秒くらいに短くしましょう)
この泡をお肌にのせる感じで指で均等にお顔に広げます。
このとき絶対にお肌を直接指でこすってはダメです。
これを20秒くらい行います。
3、充分すすぎます。このときもこすらないように、水をバシャバシャかける感じで充分行います。
4、タオルを顔に優しく押し付けるように水分を取ります。
このときも絶対にこすらないで下さい。
正しい洗顔を行った後に乾燥しない場合は、化粧水・乳液等のご利用は必要ありません。
ただし乾燥してニキビが出るようであれば保水も考えなければなりません。
化粧水はコラーゲンやヒアルロン酸等が配合された、オイルフリーのお肌に優しいタイプのものをご利用ください。
基本的には洗顔・化粧水でのケアで充分であると考えられます。
肌質的にも洗顔料を使った洗顔は行うよいにしてくださいね。