石鹸じゃなく、ツブツブした物が入ってる洗顔料を使っているんですが、洗っているとちょっと痛いような気がするんです。毛穴の汚れがスッキリ落ちるみたいなことが書いてあったんですが、肌には悪いんでしょうか！？弱酸性があまり良くなかったり、いろんなことがダメって分かり、すごく不安です（；＿；）教えてください！お願いします。

僕は最近、洗顔石けんを固形石けん（無添加、無香料、無着色、無エデト酸）に変えたのですが洗顔後に肌がつっぱる感じがしますが肌に合っていないのでしょうか？あと洗顔後のローションはにきび肌用と肌水みたいなのはどっちがいいんですか？それと固形石けんに変えたところにきびのタイプが小さいのがたくさんになり皮膚がむけた感じになってしまいました。あと石けんは＜化粧石けん＞と＜医薬部外品＞と明記されているのではどっちがいいんでしょうか？

朝は洗顔をせずぬるま湯で洗ったほうがいいとある化粧品会社に言われ､実行しているのですが、湿疹ができ､かゆみも起こり、油っぽくなってきているのです。朝の水洗顔には賛成ですが､合わない場合はやめたほうがいいのですか。

にきびがなかなかなくなりません…どうしたらよいのでしょう？
スクラブってあんまり良くないんですか？
あと洗顔料って同じのを使いつづけたほうがいいんですか？

クレンジングにはどういう物をつかったら良いですか？