前はアドバイスありがとうございました。おとといから純石鹸洗顔に変えました。すると毛穴から白いのが出てきました。今まではそれがでてこなかったので、あ縲怩ｱれが毛穴につまってるんだぁ縲怩ﾆちょっと感動しました。しかしこれが問題です、白いのがはっきりでてくるのが洗顔後なんです。こういう時はもう一度洗顔したほうがいいのでしょうか？何回も洗ってあまり刺激をあたえては・・と思い、もう一度洗顔という事はしてません。でもそれで効果があらわれなかっても困ります。どうすればいいのでしょうか？

ニキビに悩まされて困ってるんですけど、洗顔するときに水がいいのか、お湯（ぬるま湯）がいいのかわかりません。ぜひ詳しく教えてもらえないでしょうか？お願いします！

私は２年ぐらい前に鼻をいじくっていたら、大きいニキビができてしまってそれから鼻に大きいニキビができるようになってしまいました。
しかも油がすごく出てくるんです。
今は化粧水しかつけていないのですけれど、やっぱり美容液をつけたほうがいいでしょうか？
それと、良い洗顔法が良くわからないのですが。
泡を置くだけでも汚れはおちるのでしょうか？
鼻はいつもたくさん洗ってしまい、皮がむけてしまいます。
やっぱり洗いすぎでしょうか。

私は朝と夜しか洗顔はしてないんですが一日に何回くらいがニキビにはいいんでしょうか？多ければ多いほどいいのでしょうか？洗いすぎるとかさかさになるし少ないと油っぽくなってしまいます。

私は２８歳女性です。鼻の毛穴が黒ずんで脂が浮き出て、時間が経つともともとは色が白いんですが、赤ぐろっぽくくすんできます。いくらスッピンが肌にはいいと言ってもスッピンではとても人にあえません。朝起きて、もうすでに鼻の毛穴が開いて黒ずみ脂が吹き出ています。
私は今、薬用石鹸で顔を洗っています。私なりには今まで弱酸性の洗顔料よりもさっぱりしていい感じがします。その後はエビアンとかアベンヌとかのウォータースプレーを使っています。やっぱり脂性の体質だから、もう私の鼻は年齢もかなりいってるので、キレイにはならないのでしょうか。
あと、他のサイトでニキビには石鹸は使うのをやめ、水やぬるま湯だけで顔を洗うという方法がよいということですが、新陳代謝が悪くなってよけい角栓がたまるようなかんじで怖いんですが、どうか本当のよい方法を教えてください。