目のクマ解消Q&A

ここでは、「目のクマ」のご相談と回答を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン 干支 様

お肌の悩み相談の質問

私は今二十歳ですが、目のクマが小学生の頃から消えません。

最近は学校も忙しく、バイトもあり疲れています。食生活も狂いがちで、外食などが多いです。

次第に目のクマもきつくなった気がします。何か、良い対処法など、あればお願いします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーお肌は食生活を含めた生活習慣に正直に反応します。 お書きいただいたような生活状態を続けられると、数年後に多く の肌トラブルが発生しやすくなります。 まだ年齢的にもお若いのでお肌も頑張って回復しようとしていま すが、お肌の細胞は今の状態をしっかり記憶していて、何らかの きっかけで将来多くのトラブルにつながってしまうことも考えら れます。 そこで、睡眠時間と食生活だけは何とか工夫して健康な状態に早 く戻して下さい。例えばその日の内に床に付くようにするとか、 インスタント食品は食べないようにするとか。 さて、クマについてですが、クマ自体を化粧品で何とかすること はなかなか難しいです。 クマは紫外線による色素沈着や血流不良により起こりやすくなる と言われています。 目の周りの皮膚は他の部分と比べて薄いので疲れやストレスで血 液の循環が悪くなると黒ずんだり濃い青色に見えます。 特に目尻や目の下に血がたまりやすいので、次のようなマッサー ジをやって血流を良くしていって下さい。マッサージにはいろい ろあるのですが、正しくないのもあるのでご注意ください。 まず、目尻から目の下を通って鼻に向かい、まぶたを通って目尻 に戻り、目尻からそのまま下の方に頬を通ってあごのところまで の順に、朝晩1分くらいマッサージして下さい。血流が良くなり ます。 血行不良が原因の場合、このマッサージをお続けいただければ徐 々に改善して、明るい表情の健康的なお顔になりますよ。 毎日の習慣になるように頑張って下さい。継続することが1番大切 ですよ。

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女性アイコン 友 様

お肌の悩み相談の質問

私も目のクマに悩まされています。

私の目のクマは黒っぽいもので、何度かクマ専用の塗り薬とか購入しましたが、全然効き目がありませんでした。

コンシーラーで隠そうとしてもすぐでてきて、ほんとに困ってます。

睡眠不足でも疲れでもないと思うんですけど、どうしたらいいでしょうか。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー目のクマは血行不良から起きるものですので、目の周りの血行をよくすることが 大切です。化粧では隠せませんよ。 血行をよくするには身体とスキンケアの両面から気をつけていく必要があります。 血液をサラサラにする食事を心掛けたり、運動などをして体全体の血行と 新陳代謝が活発になるようにしましょう。また、手足をマッサージするのも いいですよね。 スキンケアでは、水分補給と保湿をしっかりして乾燥しないようにすることが 大切です。また、他のログでもお答えしていますが化粧水をつけるときに マッサージするといいですよ。まず、目尻から目の下を通って鼻に向かい、 まぶたを通って目尻に戻り、目尻からそのまま下の方に頬を通ってあごの ところまでの順に、朝晩1分くらいマッサージして下さい。徐々に血流が 良くなりますよ。

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女性アイコン みなみ 様

お肌の悩み相談の質問

こんにちは。高校くらいから目の下のクマがとれず、ちょっと気になってきました。最近前より濃くなり目立つような気がします。

なので最近、こちらで紹介されている目の下のマッサージ法をやり始めました。

しかし日頃、まだ効果が表れないのか化粧をしてもそこだけとてもくすんで見えるのが悩みです。

どうにかして消したいのですが・・・。しかも化粧下手なせいか、コンシーラーなどを使うと余計目立つ感じです。アドバイスお願します!

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー目の周りはお肌の中でももっとも敏感で疲れなどが出やすい部分ですから、 かさかさして透明感がなくなっていたりすれば、もちろんクマが目立ってきます。 目のクマは疲れやストレスなどによる血行不良から起きるものですので、目の周りの 血行をよくすることが大切です。 血行が悪い方は、お顔だけでなく体全体の問題であることが多いです。運動不足 で基礎代謝が低下しているということも考えられます。体全体の血行と新陳代謝が 活発になるような運動やマッサージなどを心がけてください。入浴でも十分に芯から 温まることも大切ですよ。 スキンケアでは、目の周りの透明感を取り戻すようにお肌の環境を整えるケアを しましょう。 ホワイトニングの土台をつくっているのはお肌に負担をかけない やさしいスキンケアです 最近、美白とよくいわれますが、紫外線をなるべく避け、お肌に刺激をあたえない ようにしてお肌本来のキレイになろうとする力を導き出していけば、お肌は自然と 明るくなっていきます。 睡眠不足など慢性化していませんか?クマは徐々にできてしまったものです。 すぐにとはいきませんが、体のコンディションを立て直し、優しいケアをつづけることが 大切ですよ。じっくり取り組んでください。

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女性アイコン アッコさん 様

お肌の悩み相談の質問

私はかなり前から目の下のしわの所が赤くなっています。
目の下全体が赤いのではなくて,しわの部分だけです。
これはクマと言うのですか?

また他の人のところに書いてあった目のマッサージっていうのは何日ぐらいしてから効き目が現れるのですか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーこれだけでははっきりお答えできませんが、目の周りの皮膚は他の部分と比べて 薄く、下の血管が透けて見える方もいらっしゃいます。 クマは疲れやストレスなどによる血行不良から起きるものですので、目の周りの 血行をよくすることが大切です。 目の周りはお肌の中でももっとも敏感で疲れなどが出やすい部分で、乾燥しやすく かさかさして透明感がなくなっていると、くまが目立ってきます。ですので対策として は、身体とスキンケアの両面から気をつけていく必要があります。 運動などをして体全体の血行と新陳代謝が活発になるようにしたり、手足をマッサー ジするのもいいですよね。睡眠不足にも注意しましょう。 スキンケアでは、目の周りの透明感を取り戻すように、水分補給と保湿をしっかり しておきましょう。また、他のログでもお答えしていますが化粧水をつけるときに マッサージするといいですよ。まず、目尻から目の下を通って鼻に向かい、まぶたを 通って目尻に戻り、目尻からそのまま下の方に頬を通ってあごのところまでの順に、 朝晩1分くらいマッサージして下さい。血流が良くなります。個人差がありますので、 はっきりどのくらいで効果があるというのはいえませんが、あせらないで、体調にも 気をつけ、やさしいケアを続けて下さいね。

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女性アイコン rei 様

お肌の悩み相談の質問

私は今21歳ですが、10歳のころから目のクマが消えません。

茶色っぽいもので、前にテレビで、色素沈着によるものは、マッサージすると、かえってひどくしてしまうと聞きました。そして、その人は、治す方法がないとも言っていました。

治らないなんてことあるんでしょうか?
専門家に聞きたくても、どこに聞けばいいのかわかりません。
助けてください!

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー目のクマは紫外線による色素沈着、血流不良、遺伝、自律神経の変調 などが原因でおこるといわれています。 目の周りの皮膚は他の部分と比べて薄いので疲れやストレスで血 液の循環が悪くなると黒ずんだように見えます。 特に目尻や目の下に血がたまりやすいので、次のようなマッサー ジをやって血流を良くしていって下さい。 まず、目尻から目の下を通って鼻に向かい、まぶたを通って目尻 に戻り、目尻からそのまま下の方に頬を通ってあごのところまで の順に、朝晩1分くらいマッサージして下さい。血流が良くなり ます。 また午後10時から翌朝の2時くらいの間に自律神経が働きホル モンのバランスを正常にしていると言われています。 したがって遅くともその日のうちにお休みになることが大切です。 マッサージのやりすぎについてですが、もちろんその通りやりす ぎては逆効果です。 それから、専門の医療機関でご相談されるのも1つの方法ですよ。

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