毛麗芳 様
2012年9月22日

そばかすがいっぱいあった。どうしたらいいんですか?
スキンケアカウンセラーからの回答
ソバカスは通常年齢とともに薄くなってきますが、紫外線を浴びすぎたり、間違ったスキンケアをすることで濃くなってしまいます。
スキンケアではとにかく刺激を与えないようにやさしく守ってあげることが大切です。
洗顔の際、ゴシゴシこすったりしないようにしましょう。
洗顔後はオイルフリーの化粧水で保水し、コラーゲンやヒアルロン酸等の美容液でしっかりと保湿を行ってください。
日焼け止めは年間を通してご利用いただくことも大切ですが、日常の生活ではSPF30前後のものをご利用になってくださいね。
SPFの高いものはそれだけお肌に負担が大きく、それが刺激になってしまっては意味がありません。
特定の食品やサプリメントで摂取した栄養はすべてが気になる部分に効くわけではありませんので、あくまでも補助食品として適量を摂取するようにしましょう。
お食事はバランスよくとるようにしてくださいね。
ソバカスは完全に消すことは難しいと思いますが、薄くしていくことは可能だと思います。
以上に気をつけてじっくりとスキンケアを行っていきましょう。