霧なし 様

最近頬の所にそばかすができてきました.治すにわどうすればよいですか
スキンケアカウンセラーからの回答
ソバカスはシミと同じで紫外線の影響を受けやすく、お手入れ次第で濃くも
薄くもすることは可能です。ソバカスを薄くしていくためには紫外線をなるべく
避け、体の中と外からケアしていくといいですよ。
外出する場合は日やけ止めは必ずつけて、帽子やスカーフ、日傘などで
紫外線をなるべく浴びないようにしてくださいね。
食べ物としてはビタミンCがシミ・ソバカスに効果があるといわれています。
また、ささみ、卵、牛乳などビタミンCと相性のいいたんぱく質をとると良質の
コラーゲンはがつくられ、きめ細かく弾力性のあるキレイなお肌を作るもとに
なると言われています。
ただ、スキンケアにはどの栄養素も不足しないようにすることが大事です。
たくさん食べたから皮膚の状態がよくなるということではありません。
バランスのよい食事を心がけましょう。
ソバカスができる方は色白美人と昔からいわれていますよ。今からのために
あせらないでしっかりしたケアを続けていきましょう。