Aya☆ 様

はじめまして!私は中3なんですけどソバカスが気になります!!遠くから見ると目立たないけど近くで見るとやっぱり分かってしまいます。最近はビタミンC(錠剤)を飲み始めてるんですけどちゃんと効き目はあるんでしょーか?あと、コンシーラーっていうので見えなくすることはできるんですか?
スキンケアカウンセラーからの回答
ソバカスは、原因のほとんどが遺伝によるもので医学的にも改善
することは難しいといわれています。
ただ、ソバカスはシミと同じで紫外線の影響を受けやすく、お手
入れ次第で濃くも薄くもすることは可能です。ソバカスを薄くし
ていくためには紫外線をなるべく避け、体の中と外からケアして
いくといいですよ。
また、年齢を重ねるにしたがって通常目立たなくなっていきます
あまり気にする必要はないですよ、コンシーラーはできればご利
用にならない方がよいでしょう。
食べ物としてはビタミンCが効果があるといわれていますが、ビ
タミンの摂取法として、1回にたくさん摂るより、毎回少しずつ摂
るほうが吸収率が高くなり、空腹時より満腹時のほうが吸収が継
続されることがわかっています。できれば自然の食品(緑黄色野
菜など)から取る方がよいでしょう。
また、ささみ、卵、牛乳などビタミンCと相性のいいたんぱく質を
とると良質のコラーゲンはがつくられ、きめ細かく弾力性のある
キレイなお肌を作るもとになると言われています。
ソバカスができる方は色白美人と昔からいわれていますよ。今か
らのためにあせらないでしっかりやさしいスキンケアを続けてい
きましょう。