くみ 様

こんにちわ。先週にプールに行ったら日焼けをしてしまい、背中が真っ赤になってしまいました。今現在は黒くなって背中・腕の皮がむけてきてしまいました・・・皮はどうすればいいのですか??背中と腕が汚くて肩を出す服がきれなくて困っています・・・あと、この先なるべくシミが残らないようにするには今何をすればいいのですか??すごくなやんでいます。お返事お待ちしています。
スキンケアカウンセラーからの回答
無理にはがすと赤くムラになってしまうこともありますので、自然に落ちるのを
待ったほうがいいですよ。
シミ肌にならないようにするには、紫外線を浴びないようにして、水分補給と保湿を
しっかりしていくしかないです。また、洗顔でゴシゴシ洗ったりお肌に余計な刺激
を与えないようにしましょう。
オゾン層の破壊もあり、近年紫外線が強まっています。紫外線はシミやソバカスを
つくるだけでなく、皮膚がん、白内障、身体の免疫低下などを誘発させることが
わかっています。むやみに紫外線を浴びるのは危険です。なるべく紫外線を浴び
ないように注意してください。