椿姫 様
2012年3月31日

高校生になる女子です。
わたしは中学の頃テニス部でした。厳しい部活だったので練習時間がとても長かったです。先輩の前では日焼けどめを塗ってはいけないと言われ、なかなか日焼けどめを塗ることができませんでした。そして今までまったくなかったシミそばかすができてしまいました。すごくショックでした。人の顔をまともに見れないし写真がいやです。
あと、日焼けのせいでニキビの跡が残ってしまいました。ポツポツと黒い角質のようなものがにきび跡にあります。
肌をきれいにして自信を持てるようにしたいんです!
スキンケアカウンセラーからの回答
たいへんご心配でしょう。
一昔前であれば問題ございませんが、現在はオゾン層破壊が進むとともに紫外線量も増え、お肌にとっての危険性が大きくなっております。
今後、炎天下でのスポーツなどを行う際は、SPF・PA値の高いものをご利用になり、2時間ごとにはぬりなおすようにしましょう。
中学生のころの日焼けによりシミやしわなどが出来やすいお肌になっていることが考えられますので、日焼け止めは年間を通してご利用になり、日傘や衣類なども併用して紫外線を防いでください。
日常のスキンケアとしては、お肌にやさしい洗顔を行い無謀な刺激を与えないようケアしていきましょう。
ニキビ痕の出来やすいお肌は乾燥していることが多いですので、洗顔後はオイルフリーの化粧水でしっかりと保水を行ってください。
まだお若いですので、正しいスキンケアを根気強く行っていけば、シミや日焼けは薄くなる可能性がございます。
あきらめずにじっくりとお肌のケアを取り組んでくださね。