ここ 様
前に鼻の頭にニキビができて、結局つぶしてしまったんですが、
ニキビ跡が残ってしまって悩んでいます。今20歳なんですけど、
10代の頃はにきびが出来てもすぐに治ってました。
その鼻の頭のニキビ跡はもう5ヶ月位になります。赤紫色っぽくなっていて、どうしても気になります・・。なるべくビタミンCを多くとっているんですが、他になにか方法はありますか?洗顔もちゃんと泡立てて優しく洗うようにはしてるんですが・・・。直径3ミリ位で、もうほんとに目立たなくしたいです。
スキンケアカウンセラーからの回答
つぶしてしまったのですね。長く改善しないとはご心配でしょう。 ニキビ跡はスキンケアによって薄くしていくことも濃くしていくこともできますよ。 ニキビ跡を目立たなくするには体の中と外からケアしていきましょう。 スキンケアでは、ニキビ跡は刺激を与えないようにしてやさしいケアを心がけ、 お肌を守ってあげることが大切です。また、紫外線によって濃くなってしまうことも ありますのでなるべく日焼けしないように注意しましょう。 また、従来の表示指定成分やオイルなどお肌に負担が大きいと考えられる 添加物の入った化粧品は避けましょう。 従来の表示指定成分についてはこちら↓を参考にしてください。 https://primaryinc.co.jp/main/main1.html また、お肌は食べものからつくられています。シミにはビタミンCがいいと言わ れていますが特定のものだけでなくバランスよく栄養をとることを心がけましょう。 ニキビ跡は改善するのに時間のかかるトラブルです。 すぐにとはいきませんので、不安になるかもしれませんが、やさしい洗顔と 水分補給、外的刺激からお肌を守るための保湿をじっくりやさしく行い、 お肌と体の健康を保てば徐々にキレイになっていきますよ。