思春期にきび、中高生のニキビ

ここでは、「思春期にきび、中高生のニキビ」のご相談と回答を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン ちょここ 様

2011年8月19日

お肌の悩み相談の質問

高校生の長男長女がにきびで悩んでいます。

刺激の強い市販の洗顔クリームは肌に悪そうで心配です。市販のにきび用洗顔はやはり強いですか?

何かおすすめの洗顔石鹸はありますか?化粧水も使った方がいいですか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー市販といいましても、様々な種類の物がございますので何とも言えないところです。 一般的ににきび用洗顔料は、洗浄力が強い物が多いのですが、にきびの性質的にも思春期にきびでお悩みの方には、ある程度の洗浄力が必要と考えております。 洗顔料の選び方についてですが、洗顔料は弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。 選ぶ基準は肌質や○○専用と謳っているものではなく、成分や品質でお選びください。 また、クリームや乳液などのオイル系製品は、年齢的にも肌質的にも必要ありません。 洗顔後はオイルフリーの化粧水でしっかりと保水するように、アドバイス差し上げてくださいね。 この時期にしっかりとお肌のケアを行っていると、後々にきび痕や毛穴などのトラブルに悩まされることも無くなるはずですので、しっかりとケアして差し上げてくださいね。

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女性アイコン 美樹 様

2011年8月2日

お肌の悩み相談の質問

私は中1で、小4の2学期くらいからニキビが出始めました。毎日お風呂の時、洗顔をしているのですが治りません。前髪を人前で上げるとニキビが見えるので嫌です。前髪をあげる以外でニキビが早く、そして跡が残らないようにニキビを治す方法を教えてください。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー年齢的に体の成長に伴いお肌の状態がドンドン変化する時です。 皮脂腺の発達に伴い、どうしてもお肌がアブラっぽくなり、アクネ菌などの作用によってニキビが引き起こされがちです。 前髪を人前で上げることはお辛いかと思いますので、家の中では髪の毛が顔にかからないように過ごしましょう。 また、シャンプーコンディショナー・スプレーやワックスなどのヘアケア製品が原因となってニキビをひどくしている場合もございます。 一度ご利用のヘアケア製品を見直してみるのも良いかもしれません。 また、当たり前のことですがニキビを気になって触ってしまったりすると、治りが悪く痕となって残ってしまう場合もございます。 気になってもニキビは触らないように心がけてくださいね。 ニキビ対策で一番大切なのは洗顔です。 洗顔のポイントを書きます。毎日繰り返して下さいね。 1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。 (純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を15秒くらいに短くしましょう) 2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下さい。 3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。 もう良いと思ってももう一度という感じです。 4、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。 洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。洗顔は道具を使わずに手で優しく洗顔料の泡をのせる感じでおこないましょう。 食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)をできれば毎日どれか一つでも取りましょう。 また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。

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女性アイコン DMW 様

2011年6月27日

お肌の悩み相談の質問

自分は中学1年の冬ぐらいからニキビができ始めました・・・
一時は気にもせず洗顔もしないでいましたが、中学2年のときに「おれってなんでこんな肌が凸凹してるんだろう。なんかリンゴ病のときみたいに肌あかいし」って思い始めてから洗顔をするようになりました。
しかし今高校2年にもなって、いまだなおりません。
赤みはなくなってきましたがまだぶつぶつができたりしています・・・
気になっているのがニキビ跡・・・
そばかすのようなものができてしまい、すごくめだってしまいます。
あとにきびはひいても赤い跡がのこってしまっていて、今のような夏になると皮膚が赤くめだってしまうことが多々あり、赤にきびができてしまったときにその赤い跡がくっきりでてしまいめだってしまいます
にきびとにきび跡をきれいになくしたいのですがどうしたらいいですか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーニキビ・ニキビ痕にお悩みのようですね。 年齢的にもまだまだ体が大きく変化する時期です。 この時期はお肌の基礎を作ることが大切ですので、ちょっとした変化はあまり気にせずに根気強くケアしていきましょう。 これを機会に洗顔方法など見直してみられてくださいね。 洗顔方法にはいくつかのポイントがありますので参考にして下さい。 1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。 (純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を15秒くらいに短くしましょう) 2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下さい。 3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。 もう良いと思ってももう一度という感じです。 4、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。 洗顔後はオイルフリーの化粧水でしっかりと保水し、気になるニキビ痕部分は日中も保水していくと良いでしょう。 ニキビ痕はキレイになくすことは難しいですが、これ以上目立たせないためにもこの時期は特に日焼けにお気をつけくださいね。

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女性アイコン runa 様

2011年6月23日

お肌の悩み相談の質問

だんだん暑くなり始めてから、そこまでひどくはないけど、Tゾーンのところに1つ、口の上あたりに小さいニキビが1つできました
あと、おでこには、白っぽいニキビがたくさんあって、困っています
友達には「ほんな、ニキビじゃないが!そんな1こか2こなんて気にせん!」っていってくれるし、お母さんも「大丈夫やぁ!そんなすぐ治る縲怐I」とかゆうんですけど
自分的にはすごく嫌なんです
それで明日、クラスの集合写真があります

中学3年生なので、卒業アルバムにのせる用の写真です
あとは個人写真も来週あたりから撮っていくらしくて、ニキビのせいで、すごく嫌なんです

すぐに治す方法はないでしょうか?
至急よろしくお願いします

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー周りからみると大したことないと思うのですが、自分ではニキビってとっても気になるものですよね。 良くないのは、気になって手で触ってしまう行動です。 若い方によくみられるのですが、これがニキビを長引かせる原因となっていることが多いです。 触らず焦らず、洗顔方法をしっかりと守って根気強くケアしていくことが大切です。 潰してしまったりすると、雑菌が入ってニキビが大きくなったり、後々シミや毛穴の開きなどのトラブルになってしまいがちですので、早く治してしまいたい気持ちはとてもよくわかりますが、焦らずケアしていきましょうね。

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女性アイコン 凛 様

2011年6月20日

お肌の悩み相談の質問

私は中1の12歳です。私と私の親友みくはいつも同じでした。ブラを付けた時期も同じで、生理も同じ時期にきました。でも、なぜか私だけ小4の最後からニキビがで始め増しあた。なぜか友はできなくて私はできます。
洗顔は朝と夜やっています。(洗顔石けんはアクネス)
その後にProactiveの2番の化粧水見たいのをつけます。
お野菜を食べてもなおらないしどうすればいいのかわかりません。ちなみにニキビは赤くて時々白いです。よく、おでこと眉の横にできます。あと鼻の所とかほっぺにもできます。直し方を教えてください!あ、後前髪はあんまりありません。髪の毛はおろしています。
よろしくお願いします。教えてください!

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーお友達とお肌の調子を比べてしまいがちですが、お肌の状態は人それぞれ違いますので、比べることはあまり意味がありません。 思春期は急に皮脂腺が発達しますのでどうしてもアブラっぽくなり、毛穴に古い角質など汚れがたまりやすく、アクネ菌などの作用によってニキビが引きおこされがちです。 早いうちからしっかりと正しいケアを行っていくことが大切です。 ポイントは正しく洗顔を行う事です。 洗顔方法にはいくつかのポイントがありますので参考にして下さい。 1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。 (純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を15秒くらいに短くしましょう) 2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下さい。 3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。 4、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。 洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。洗顔は道具を使わずに手で優しく洗顔料の泡をのせる感じでおこないましょう。 洗顔後はオイルフリーの化粧水でしっかりと水分を補給しましょう。 食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)をできれば毎日どれか一つでも取りましょう。 また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。 まただお若いですし、新陳代謝が盛んだと思います。 以上に注意して、しっかりスキンケアしていきましょう。

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