まどか 様
2013年3月22日
18歳の学生です。ニキビは少ない方なのですが、中2 ぐらいからできはじめてそれからニキビが無くなったことがありません。
それと、鼻と頬に黒い細かい点々が目立ち気になってるんですが、そばかすなのか、毛穴の汚れなのかわかりません(>_<)
何か治療法があれば教えてください。
私のスキンケア?は泡で出るタイプのクレアラシルで洗顔して湯で洗い流した後に水で肌を引き締めてアクネスのしっとりタイプの美容液をぬっています。それでニキビのできている部分に皮膚科で処方されたニキビの薬をぬっています。こちらも何か改善点があれば教えて欲しいです^_^;
スキンケアカウンセラーからの回答
年齢的にもまだまだニキビ等の肌トラブルに悩まされがちな時期です。
ニキビはどうしても出来ては治りを繰り返してしまいますが、お肌に変化がなく長年それが続いているということは、現在行われていらっしゃいますスキンケアがお肌にあっていない事が考えられます。
また鼻と頬の黒い点は毛穴に詰まっているようであれば黒ニキビでしょう。
ただしソバカスが目立つ部位でもありますので、ソバカスの可能性もございます。
ソバカスは年齢とともに薄くなる事が多いのですが濃くなっているということは、知らず知らずのうちに紫外線による影響が出ています。
日焼け止めや日傘・衣類等で紫外線対策は年間を通しておこないましょう。
黒ニキビである場合はお肌の油分と水分のバランスを整え、日常生活にも気をつけることが大切です。
スキンケアとしては、洗顔が重要なポイントとなります。
洗顔のポイントを書きますので参考にして下さい。
1、ヘアーバンドなどで髪をまとめて下さい。ぬるま湯(33度前
後)でまず優しく素洗いをします。
2、アルカリ性の洗顔料をメレンゲ状に充分泡立てます。この泡
をお肌にのせる感じで指で均等にお顔に広げます。このとき絶
対にお肌を直接指でこすってはダメです。これを20秒くらい行
います。
3、充分すすぎます。このときもこすらないように、水をバシャ
バシャかける感じで充分行います。
4、タオルを顔に優しく押し付けるように水分を取ります。この
ときも絶対にこすらないで下さい。
洗顔後はオイルフリーの化粧水でたっぷりと保水を行いましょう。
ニキビができやすいところはお肌が敏感になっていてトラブルが起こりやすい下地ができていることも考えられます。
お肌の環境を根本から整えるようにスキンケアについてこの機会に見直してみましょう。