私は24歳のOLです。
１年程前からニキビに悩まされています。
ニキビの状態ですが、顔中に細かいぶつぶつのニキビができ、ところどころに大きなニキビができています。おでこ・鼻とその周りの頬・あごは赤くなっています。
皮膚科に通って、光線療法と薬（構成物質＋ビタミン）をもらっていますが、ちっともよくなりません。
ちなみに先日の健康診断では、血液脂性検査で「要経過観察」になっていました。
とても肌が脂っぽく、鼻にはぷつぷつと毛穴からシミ出る脂のしずくが目に見えます。また口を左右に動かすと、小鼻のまわりからじわぁ縲怩ﾆ流れ出そうな脂が確認できます。
日常の肌の手入れですが、朝は水洗顔のみです。
会社に着くと脂ですでにテカッているので脂とり紙１縲怩Q枚でOFFします（あまりとりすぎもよくない・・と聞くのでがまんして、これだけです）。
昼になるまでにもすでに脂がうきあがっていますが、OFFするのは昼食後まで我慢。その後は３縲怩S枚使ってOFFします。
退社するまでにも脂が出ますが、がまんして、退社時に１縲怩Q枚でOFF。
家では入浴時に普通の石鹸で洗顔をし、水に近い化粧水をつけています。
野菜はとるように心がけていますが、サラダなどですので、思ったよりは摂取できていないかもしれません。
運動はほとんどしていなく、駅の階段ぐらいです。
まずは何から気をつけていけばいいのでしょうか？
以前は今と同じ生活をしていても肌のきれいだった私。
１年前に仕事のストレスと残業・外食が引き金でどんどんこんな風になってしまいました。
どうかもとの肌にもどれるよう、アドバイスをお願いいたします。

こんにちは。２１歳、学生です。
一年ほど前からニキビが出来はじめました。
石鹸での洗顔は朝晩の二回。お風呂から上がったあとは
ミネラルウォーターをパタパタと肌に染み込ませています。
ニキビが出来ている部分には医者でもらった薬をつけています。
男なので化粧はしていません。
最近はだいぶ良くなってきてはいるのですが
お風呂に入ったあと、顔のどこかしらがムズムズしだし、
赤くなって痛痒くなって、短時間の内にニキビが出来上がります。

それから、首・下顎の辺りから上と下でかなり肌の色が違います。
ニキビ跡はニキビ跡としてハッキリと確認できるのですが、
顔中のこの赤みもニキビの影響からなんでしょうか？
それとも赤いからニキビができるんでしょうか？
もうあと少しなんですが、よろしくお願いします。

１０代後半からニキビが出始め、２０代過ぎてもいまだに出ます。
基礎化粧品を半年程試してみても一向に良くなりませんでした。
もっと長く続けないといけないものですか？なかなか金銭的に
ついていけなくなるんです。
ストレスを感じるとすぐ顔に出ます。
食生活があまりよくないかも？自炊が面倒になることもあります。
髪が顔にかかるとすぐ顔に出ます。出来るだけかからないように
気を使ってまとめる様にはしてるんですが…。
ニキビが出ると跡が残ります。

良いアドバイスをください。よろしくお願いします。

中学のときからにきびに悩んでいる、現在２０歳の女です。
むかしは顔全部にあったのですが、今はあご縲怩ｭびにかけてと、頬などに良く出来ます。漢方薬の服用でだいぶ出てこなくなって綺麗になったんですが、突然あご縲怩ｭびにかけて沢山出てきます。
皮膚科に通って現在抗生物質の塗り薬（ローション・クリーム）を出してもらって、朝晩塗っていますが、あごのにきびが減りません。背中、胸元にも多く、黒ずんだあとが背中にはたくさんのこってしまっています。肌も結構油っぽく、日に何度も油取り紙を使用します。小さなあごまわりにあるにきびはどうしたらいいのでしょうか？沢山出来ていて、ざらざらして、気持ちが悪いです。顔には極力触らないよう、髪もまとめて、清潔にしております。
教えて下さい。

ここで教えてもらった化粧水の成分に油と
従来の厚生省標示指定成分入っていない化粧水は
ニキビ、または吹き出物（？）みたいなものはほんとに
できません。
ほかの普通に売ってるものはなんか合いません。
ここで教えてもらって良かったです。
やはり敏感な肌には無添加が一番ですね。
でもファンデーションを塗ると家に帰ってきたときには
ニキビが出来てます。でも顔が黒いのでどうしても
FDで顔を白くみせたいのですがFD以外に
オイルコントロールパウダーとかの方が良いですか？
変わりませんか？