質問させていただきます。私は23才の女性です。肌の状況はほぼ顔中角栓がつまり、ニキビ跡だらけ、そして現役のニキビもちらほら。赤みもあります。私は中学縲恪ｍZと肌の知識がなかったときに相当肌をいじめてました。オイルで20分毎日角栓をとったり、お風呂で毎日顔を擦って皮をはいだり、油取り紙を寝る前つかい爪でまた角栓をとる、ニキビを潰しまくり、泡をたてないまま洗顔‥と今考えると本当に馬鹿な事を長年してました。こんな私の肌はもう綺麗にはならないんでしょうか？

前回の質問の回答ありがとうございました。大変参考になりました。たびたびお忙しい中での質問で申し訳ないのでが・・・　実は私、にきびにも悩んでいて前回の質問の回答で落ち着くまで洗顔は水洗いの方がいいとおっしゃっていましたが、にきびが多くなるのじゃないかと心配です・・・やはりそれでも洗顔料を使用しない方がよいのでしょうか。また、使用できるのであればどれぐらいの間隔での使用がよいでしょうか。　　　　お忙しい所、大変恐縮ではございますが宜しくお願い致します。

不思議なことが起こったのですが、半年ぐらい毎日正しい洗顔を続けていたのですが、鼻の黒ずみだけはとれなかったのですが、昨日ふと親のクレンジングオイルを洗顔する前に肌になじませたら、めちゃくちゃ綺麗に黒ずみがとれたのですが、たったの一回でそんなことありえますか？毎日洗顔続けてたおかげで黒ずみの汚れが浮き出ててすぐ取れたとかですかね？？？？

私は今肌荒れにひどく悩んでいます。頬はオレンジの皮のように毛穴が目立ち、Ｕゾーンはいわゆる大人ニキビが絶え間なくでき、顔全体が乾燥し、つっぱった感じがします。メイクをしても、ムラができ、つやもなく、くすんでいます。ニキビ跡もあります。生理は不順で、便秘症です。冷え性でもあります。何をしたら改善されるのか分からず、手当たりしだい試してみました。保湿に気をつけ、洗顔後は保湿力のあるジェルでスキンケアをし、そのあとは保湿ミルクでふたをする。洗顔はしっかり泡を立て、こすらないように泡でマッサージをするように洗い、ぬるま湯で洗い流します。マンションで乾燥するので、濡れタオルを部屋につるしたり、お風呂では、しっかり体を温めるようにゆっくりつかるようにしています。食生活でも、なるべく野菜を多めに摂るように心掛け、毎日自炊で食べるようにしています。ストレスはなるべく溜めないようにはしていますが、肌荒れがストレスになっています。エステに通ったりもしましたが、ほとんど改善されませんでした。結婚して、生活環境が変わってから、悩みが増えました。主婦なのでなるべくコストがかからず、確実に効果の出る美肌の方法を教えていただきたいです。本当に悩んでいます。

黒ずみは一回綺麗になるとまた繰り返したりするのですか？正しい洗顔していたら黒ずみ繰り返しませんか？