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■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,440件
プライマリーでは、2000年のWEB開設以来、10年以上もの間お肌の無料相談を行っています。ひとりで悩まないで、お気軽にご相談ください。お悩みをかかえていること自体がお肌によくありません！
日頃なかなか聞けないお悩みを解決し、イキイキ健康素肌に！！
さな 様
2009年6月14日
私はいま高校一年生ですが
頬の毛穴がものすごく目立ちます
穴があいてるように
ぷつぷつしていて、コンシーラーやファンデーションとかでも綺麗に隠れません
どうしたら治りますか??
あと、角質がとれる、ジェル状のやつとかパックとかそうゆうのはまずいですか??
どのくらいの期間で治るんでしょうか??
スキンケアカウンセラーからの回答
毛穴が大きく開いて見えるのは体の成長に伴った一過性のものだと思います。あまり神経質にならずそのうちよくなるくらいの軽い気持ちでケアしましょう。
大切なことは正しく洗顔を行う習慣をしっかり身につけることです。同時に必要以上に色々な事をお肌にするのはよくありませんので注意しましょう。
洗顔方法については次のようなポイントがありますのでこれを参考にしていただき、洗顔方法をもう一度見直してみましょう。
１、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。（純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を30秒くらいに短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう）
２、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下さい。
３、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。
４、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。
食生活では緑黄色野菜（ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど）や根菜類（大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど）を心掛けて取りましょう。
また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。
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頬の毛穴がものすごく目立ちます
穴があいてるように
ぷつぷつしていて、コンシーラーやファンデーションとかでも綺麗に隠れません
どうしたら治りますか??
あと、角質がとれる、ジェル状のやつとかパックとかそうゆうのはまずいですか??
どのくらいの期間で治るんでしょうか??
スキンケアカウンセラーからの回答
毛穴が大きく開いて見えるのは体の成長に伴った一過性のものだと思います。あまり神経質にならずそのうちよくなるくらいの軽い気持ちでケアしましょう。
大切なことは正しく洗顔を行う習慣をしっかり身につけることです。同時に必要以上に色々な事をお肌にするのはよくありませんので注意しましょう。
洗顔方法については次のようなポイントがありますのでこれを参考にしていただき、洗顔方法をもう一度見直してみましょう。
１、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。（純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を30秒くらいに短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう）
２、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下さい。
３、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。
４、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。
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テニス 様
2009年6月13日
日焼けをした後どんな化粧水などを使えばいいんですか？
スキンケアカウンセラーからの回答
日焼けは火傷と同じなので日焼けしてすぐの対処がとても重要です。日焼けしてすぐであれば冷やしたり、オリーブオイルを塗ったりすることによりある程度症状を落ち着かせることができます。
日焼けからすでにかなりの時間が経過した場合は、もとの状態のお肌に戻すには時間が必要です。化粧水についてのご質問ですが特にこれといったことはありませんが、充分ご使用いただくことがポイントです。
洗顔は日焼けしてすぐは、水洗い程度にして、身体も顔も洗顔料を使うのは症状が落ち着いてから（痛みが無くなってから、2日から3日後）にしましょう。
また、繰り返し紫外線を浴びることによりシミやシワになるだけでなく、皮膚ガンにまで発展してしまうこともあります。これからは紫外線対策をしっかりおこない日焼けに充分気をつけて下さい。
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あんな 様
2009年6月10日
高１の女子です
最近目の下（頬の上のほう）の毛穴がとても目立ちます…
たるみでしょうか? それとも毛穴が開いた状態なのでしょうか?
あ、小鼻の黒ずみがすごいのですが
それはどうしてそうなるのか教えてもらえたら嬉しいです!!
スキンケアカウンセラーからの回答
年齢的にお肌にたるみが出ることは考えにくいと思います。また、黒ずみができるのは皮脂が多く出る年代であるため、その皮脂に不要な角質や汚れがついてそういった感じに見えるのだと思われます。
お肌がたるんで見えるようなことについても、毛穴の黒ずみについても具体的な対処法は正しく洗顔を行うことです。正しい洗顔ができることによってお肌の新陳代謝が促進され、お肌は常にいい状態で保たれます。
あわせて食生活や生活習慣にもできる範囲で気をつけましょう。食生活では緑黄色野菜（ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど）や根菜類（大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど）を心掛けて取りましょう。
その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。
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あき 様
2009年6月10日
高校３年なのですが、日焼けして、膝だけがとても黒くなってしまいました。黒くなって１年ぐらいたつのですが全然黒ずみがとれません。どうしたらいいんでしょうか？回答お願いします。。
スキンケアカウンセラーからの回答
日焼けがひどい場合はかなりの期間（数年）症状の改善が見られないことがあるようです。改善にはその部分に必要以上の刺激を与えないことと紫外線を浴びないようにその対策を行うことです。
気にしてついつい入浴時に強くこすったり長時間洗浄したりといったことを行うのは逆効果になりますので注意が必要です。できれば洗顔料を充分泡立てお顔をお洗うのと同じように手でやさしく洗いましょう。
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